Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Serbentai sergant podagra: galima ar ne, nauda ar žala?
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Podagra yra gana sudėtinga ir rimta liga. Pirmasis ir pagrindinis šios ligos simptomas yra labai stiprus skausmas didžiojo piršto srityje. Be to, sąnarys parausta, uždegsta, padidėja iki tokio dydžio, kad tampa labai sunku vaikščioti batais. Po kurio laiko skausmas praeina, bet neilgam. Podagra moterims pasireiškia rečiau nei vyrams, ypač jei pastariesiems jau per penkiasdešimt. Podagra išsivysto tiems, kurie dažnai piktnaudžiauja alkoholiu, valgo mėsos produktus, yra peršalę arba gyvena sėslų gyvenimo būdą.
Serbentai nuo podagros padeda išvengti daugelio bėdų, kaip ir kai kurios kitos uogos (vynuogės, erškėtuogės, agrastai, sausmedis, braškės). Dėl specialių medžiagų, esančių serbentų dalis, jie padeda išvengti šlapimo rūgšties kaupimosi audiniuose ir sąnariuose. Kiek serbentų uogų reikėtų valgyti sergant podagra? Geriausia valgyti didelius kiekius. Jei serbentų sezonas dar neprasidėjo, galite vartoti šių uogų sultis. Dėl to galite sumažinti podagros priepuolių dažnį ir sunkumą.
Taip pat skaitykite: Dieta nuo podagros
[