Prakaituojančių kojų gydymas liaudiškomis priemonėmis

Prakaitavimas kartu su nemaloniu kvapu gali tapti rimta problema, kuri kartais netgi veda prie izoliacijos ir depresijos. Prakaitavimo priežastys dažnai būna mūsų blogi įpročiai, prasta mityba, grybelinių ar endokrininių ligų buvimas. Ne visada įmanoma visiškai atsikratyti šios problemos, todėl daugelis žmonių, ieškodami sprendimo, naudojasi liaudiškomis priemonėmis prakaituotoms pėdoms gydyti – ir dažnai tikrai randa išeitį.

Yra žinoma nemažai liaudies gynimo priemonių, kurių poveikis leidžia pašalinti diskomfortą ir pamiršti apie jį kelias dienas ar net ilgiau. Dažniausiai tokias priemones reprezentuoja žolelių nuovirai arba kiti turimi preparatai, turintys sutraukiamąjį ir antimikrobinį poveikį.

Taip pat skaitykite: Veiksmingos priemonės nuo prakaituotų ir nemalonaus kvapo pėdų

Pėdų vonelės nuo prakaituotų pėdų

Pėdų vonelės ir vonelės nuo prakaituotų pėdų yra ne tik naudingos – tai ir labai maloni procedūra. Poveikis priklauso nuo to, kokie komponentai dedami į vandenį. Pavyzdžiui, eteriniai aliejai – jazminų ar rožių – pašalina nemalonų kvapą, tuo pačiu metu mažina nuovargį, stresą ir gerina nuotaiką.

Citrusinių vaisių aliejus puikiai tonizuoja, rozmarinas suteikia jėgų, o pušų aliejus atpalaiduoja ir ramina.

Vonios su aliejais ir jūros druska yra labai populiarios. Pavyzdžiui, į druską (3 šaukštus) įlašinkite kelis lašus ramunėlių ir levandų aliejaus, įpilkite šilto vandens (3–5 litrus), panardinkite kojas į vandenį 25 minutėms. Po procedūros nuplaukite kojas tekančiu vandeniu ir nusausinkite.

Puikiai pasiteisino ir ši sudėtis: įlašinkite kelis lašus eukalipto, levandų ir rozmarinų aliejų, įlašinkite juos kartu su 1 valg. šaukštu druskos ir 1 valg. šaukštu sodos į 4 litrus vandens. Laikykite kojas šiame tirpale mažiausiai 20 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu ir patepkite antiseptiniu tirpalu.

Be to, kaip vonios tirpalą galite naudoti vaistinių žolelių užpilus, taip pat stiprią arbatą be priedų (tiek juodą, tiek žalią).

Ąžuolo žievė nuo prakaituotų pėdų

Ąžuolo žievė laikoma puikia priemone nuo prakaituotų pėdų – šią žaliavą galima lengvai įsigyti bet kurioje vaistinėje. Paprasčiausias būdas yra paruošti jos pagrindu užpilą, kuriam reikalingi šie komponentai:

• penki pilni šaukštai žievės;
• iki litro vandens;
• emalio indas.

Žievė supilama į indą, užpilama vandeniu ir virinama pusvalandį, tada uždengiama ir dar porą valandų palaikoma. Tada užpilas perkošiamas per marlės gabalėlį ir naudojamas vonioms arba kojoms valyti.

Norėdami sustiprinti efektą, daugelis ekspertų rekomenduoja į žievės nuovirą įpilti verbenos arba citrinos sulčių (jas galima pakeisti citrinos rūgštimi).

Ąžuolo nuoviro naudojimas ribojamas iki dviejų savaičių: tada turėtumėte padaryti pertrauką tam pačiam laikotarpiui.

Actas nuo prakaituotų pėdų

Actas padės atsikratyti prakaituotų pėdų – bet ne paprastas stalo actas, o obuolių actas ir natūralios sudėties. Pageidautina, kad actas būtų ruošiamas namuose. Jei tai pramoninis produktas, ant pakuotės turėtų būti nurodyta, kad prieš jus yra natūrali priemonė, o ne sintetinis tirpalas, pagardintas obuoliais.

Obuolių sidro acte yra aukštos kokybės organinių rūgščių ir taninų: šios medžiagos padeda ant odos suformuoti apsauginę plėvelę, pasižyminčią priešgrybeliniu ir antimikrobiniu poveikiu.

Kaip teisingai naudoti actą?

Tirpalas paruošiamas iš vienos dalies 9 % produkto ir vienos dalies virinto vandens. Tada tirpalas naudojamas įvairiais būdais:

• Prieš eidami miegoti, nuvalykite kojas tirpalu, prieš tai jas nuplovę ir nusausinę. Ryte nuplaukite kojas vėsiu vandeniu ir muilu.
• Vakare pusvalandį paimkite vonią, kurią sudaro 5 litrai drungno vandens ir 100 ml acto. Terapijos kursas yra dvi savaitės, po to 3-4 savaičių pertrauka.

Boro rūgštis nuo prakaituotų pėdų

Viena iš pagrindinių boro rūgšties savybių yra dezinfekavimas, atsirandantis dėl baltymų lankstymosi ir daugumos mikrobų bei grybelių, gyvenančių ant pėdų ir tarp pirštų, sunaikinimo. Be to, boro rūgštis susiaurina poras, sumažindama prakaito liaukų sekreciją ir sausindama pėdų odą.

Boro rūgštis prakaituotoms pėdoms naudojama taip:

• sudrėkinkite servetėlę arba medvilninį tamponą boro rūgšties alkoholio tirpale;
• kruopščiai nuvalykite kojas tirpalu;
• Kairei ir dešinei pėdoms naudokite skirtingas servetėles arba vatos diskelius.

Siekiant padidinti efektyvumą, boro rūgštį galima derinti su Teimurovo pasta, Fukortsinu arba Novotsindolu.

Naminiai receptai nuo kojų prakaitavimo

Apie prakaituotas pėdas galite pamiršti visam laikui tik laikydamiesi tam tikrų sąlygų. Pirma, reikia plauti kojas kasdien, bent du kartus per dieną, geriausia su deguto arba skalbimo muilu. Antra, visada turėtumėte avėti tik švarias kojines arba pėdkelnes, avėti švarius, dezinfekuotus batus. Beje, batai turėtų būti pagaminti iš natūralių medžiagų, o juos reikėtų rinktis pagal orą ir metų laiką, kad pėdos nerasotų ir neperkaistų. Trečia, reikia peržiūrėti savo mitybą, nes maistas tiesiogiai veikia žmogaus skleidžiamą aromatą. Patartina smarkiai apriboti arba visiškai atsisakyti riebaus maisto, rūkyto maisto, šokolado ir kakavos, alkoholio, aštrių prieskonių vartojimo.

Kaip papildas, šie receptai naudojami nuo per didelio pėdų prakaitavimo:

• Norint sumažinti pėdų prakaitavimą, reikėtų reguliariai gerti arbatą su mėtomis arba melisa.
• Paruoškite užpilą iš dviejų valgomųjų šaukštų šalavijų ir stiklinės verdančio vandens. Gerkite po trečdalį stiklinės tris kartus per dieną 20 dienų. Nėščios ir maitinančios moterys neturėtų gerti užpilo.
• Darykite vonias arba pėdų voneles su mėtų lapų, vaistinio bėtonijos, graikinių riešutų lapų, ramunėlių žiedų, šalavijų užpilu. Išvardytus augalus galima naudoti atskirai arba kartu.
• Ąžuolo žievė sumalama į dulkes ir prieš miegą pabarstoma į medvilnines kojines. Ryte kojinės numaunamos ir kojos nuplaunamos vėsiu tekančiu vandeniu. Žievę galima sėkmingai pakeisti įprastu krakmolu.
• Iš vienos dalies beržo pumpurų ir penkių dalių degtinės paruošiama alkoholio tinktūra. Gautas vaistas naudojamas švarioms kojoms valyti ryte ir vakare.
• Avarijos atveju gali padėti šis receptas: drėgnomis servetėlėmis nuvalykite pėdas ir tarpus tarp pirštų, o po to – citrinos griežinėliu.

Aliejai nuo prakaituotų pėdų

Kojų prakaitavimui pašalinti dažnai naudojami įvairūs aliejai. Ypač populiarūs yra linų sėmenų, eukalipto, kedro ir alyvuogių aliejai. Augalinių aliejų ekstraktai puikiai drėkina, maitina, tonizuoja ir dezodoruoja odą.

Alyvuogių aliejus yra prieinamiausias – jo poveikis yra pėdų odos valymas ir atjauninimas.

Kaip teisingai naudoti aliejus nuo prakaitavimo?

Ant pėdų ir tarp pirštų tepami aliejaus tirpalai, užmaunamos medvilninės kojinės, o ryte pėdos nuplaunamos šiltu vandeniu ir muilu.

Esant nedideliam pėdų prakaitavimui, rekomenduojama jas gydyti augalinio aliejaus ir kūdikių kremo mišiniu, o esant ryškiai problemai, aliejaus įlašinti į cinko tepalą. Proporcijos parenkamos individualiai.

Kepimo soda nuo prakaituotų pėdų

Visi žino kepimo sodą – tai veiksminga priemonė nuo prakaituotų pėdų. Be to, ji šiam tikslui naudojama jau daugelį metų.

Soda normalizuoja odos pH lygį.

Soda stabdo uždegimą ir slopina patogeninės floros vystymąsi.

Soda sukuria odos sąlygas, kurios yra nepriimtinos tolesniam mikrobų, sukeliančių nemalonų kvapą, vystymuisi.

Šiandien yra keletas prakaituotų pėdų receptų, naudojant sodą:

1. Paimkite 2 valg. šaukštus sodos, tokį pat kiekį krakmolo, išmaišykite. Į mišinį įberkite 5 valg. šaukštus suminkštinto kakavos sviesto, išmaišykite, suformuokite gabalėlį savo nuožiūra ir padėkite į šaldytuvą. Jei reikia, išimkite gabalėlį ir nuvalykite juo kojas – priemonė veikia kaip dezodorantas.
2. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį sodos ir įtrinkite miltelius į pėdas.
3. Paimkite gabalėlį skalbimo muilo, sutarkuokite jį ir sudėkite į puodą. Įpilkite 200 ml vandens, uždėkite ant ugnies ir virkite, kol ištirps muilo dalis. Leiskite mišiniui atvėsti, įpilkite 1 valg. šaukštą sodos ir išmaišykite. Kiekvieną vakarą po truputį tepkite mišinį ant pėdų 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Reguliariai atliekant procedūras, prakaitavimas palaipsniui mažėja.

Muilas nuo prakaituotų pėdų

Skalbimo muilas yra nepakeičiamas kovojant su prakaituotomis pėdomis. Be to, daugelis žmonių atsikrato prakaituotų pėdų be specialaus recepto – tereikia kuo dažniau plauti kojas dienos metu naudojant skalbimo muilą. Muilas ne tik valo odą nuo mikrobų, bet ir ją sausina.

Esant stipriam prakaitavimui ir aštriam kvapui, vonios padės:

• Ant stambios trintuvės pusės sutarkuokite muilo gabalėlį, įpilkite nedidelį kiekį vandens ir maišykite, kol susidarys putos;
• Gauta masė tepama ant pėdų maždaug ketvirtį valandos.

Procedūra kartojama du kartus per savaitę. Geriausia naudoti muilą, pažymėtą „72%“.

Deguto muilas taip pat turi panašių savybių, tačiau jis neturi maloniausio kvapo, be to, kai kuriems žmonėms gali sukelti alergiją.

Jei deguto kvapas jums neatrodo nemalonus ir neturite alergijos, prakaitavimui atsikratyti galite naudoti deguto muilą. Jums tereikia juo plauti kojas kiekvieną dieną, 2–3 savaites iš eilės. Degutas sausina odą, stabilizuoja prakaito liaukų darbą.

Deguto muilas taip pat padės nuo grybelinių infekcijų, nes prakaitavimas ir nemalonus kvapas dažnai yra grybelio požymis.

Kad gydymas būtų kuo veiksmingesnis, geriau pirkti deguto muilą vaistinėse.

Jodas ir druska nuo prakaituotų pėdų

Jodo alkoholio tirpalas yra stiprus antiseptikas, naikinantis tiek bakterijas, tiek grybelines infekcijas. Be to, jodas gerina odos ir nagų būklę. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad jodas gali sukelti alergiją ir net nudegimus, todėl prieš pradedant gydymą svarbu įsitikinti, kad nėra šio vaisto netoleravimo.

Jodas ir druska gali būti naudojami pėdų grybeliui pašalinti, tačiau ši procedūra bus veiksminga tik pradinėje infekcijos stadijoje.

Druska sėkmingai papildo jodo poveikį. Be to, druska minkština odą ir normalizuoja mikroflorą.

• Paimkite 1 valg. šaukštą druskos ir tokį patį kiekį sodos, tada įpilkite 1 arb. šaukštelį jodo (dviem litrams drungno vandens). Naudokite tirpalą kaip pėdų vonelę. Procedūra trunka 10 minučių, po to reikia nuplauti kojas plovikliu.
• Sumaišykite 2 šaukštus druskos ir 1 šaukštą jodo viename litre vandens. Laikykite kojas šiame mišinyje apie pusvalandį.
• Pripildykite dubenį šilto vandens, įpilkite pusę buteliuko jodo. Palaikykite kojas dubenyje apie 10 minučių. Po to nusausinkite kojas servetėle ir apdorokite jas 3 % vandenilio peroksidu.

Vandenilio peroksidas nuo prakaituotų pėdų

Prakaituojančioms pėdoms gydyti naudokite specialiai paruoštą tirpalą, pagrįstą vandenilio peroksidu:

• paimkite 200 ml vandens ir du šaukštus 3% vandenilio peroksido;
• jei jūsų pėdų oda šiurkšti, yra nuospaudų ir nuospaudų, tuomet galite įlašinti dar 1 arbatinį šaukštelį vandenilio peroksido;
• Pamirkykite servetėlę tirpale ir kruopščiai nuvalykite anksčiau nuplautas ir nusausintas kojas, tada pabarstykite talku arba kūdikių pudra.

Paruoštas tirpalas su peroksidu ilgai neužsilaiko, todėl kiekvieną kartą turėsite pasigaminti šviežio. Norint sustiprinti efektą, rekomenduojama į tirpalą įpilti šviežiai spaustų alavijo sulčių. Gautas produktas naudojamas ne tik valymui, bet ir kompresams – jie dedami nakčiai dvi savaites. Toks kursas padės ilgam pamiršti apie problemą.

Žolelės nuo prakaituotų pėdų

Ekspertai pataria du kartus per dieną, nusiplovus kojas, patepti pėdas ir pirštus šviežiais beržo lapais, varpučiu arba miežių ar avižų šiaudais.

Galite prikimšti medvilnines kojines įprastomis sausomis žolėmis ir užsimauti jas nakčiai. Ryte nusimauti kojines ir nuplauti kojas muilu.

Taip pat rekomenduojama pėdas patepti citrinžolės lapais, šalaviju, mėta arba melisa. Obuolių, gluosnių ir čiobrelių lapai turi dezodoruojantį poveikį.

Ugunmedis taip pat padeda nuo prakaituojančių pėdų. Daugelis žmonių žino apie naudingas ugniažolės savybes sveikai odai. Šio augalo gydomosios savybės išties neribotos: ugniažolė sėkmingai ir greitai kovoja su uždegimais, gydo mažas žaizdeles ir įtrūkimus, naikina mikrobus, dezodoruoja ir dezinfekuoja.

Vonios su ugniažolėmis ypač naudingos, jei prakaituotas pėdas lydi dvokas, niežulys ir odos lupimasis. 400 g sauso augalo užpilkite keturiais litrais verdančio vandens, palikite atvėsti. Šio užpilo kiekio turėtų pakakti dviem procedūroms.

Lauro lapas nuo prakaituotų pėdų

Lauro lapas yra gausus eterinių aliejų ir organinių rūgščių, kurios lemia jo antimikrobinį, gydomąjį ir priešuždegiminį poveikį.

Norint ilgam laikui pašalinti pėdų prakaitavimą, penkių litrų emalio inde garinkite tris dešimtis lauro lapų. Remdamiesi užpilu, kiekvieną vakarą darykite pėdų voneles.

Garuose virti lauro lapai gali būti naudojami kelis kartus.

Bitkrėslė nuo prakaituotų pėdų

Bitkrėslė dažnai naudojama išoriškai. Taip yra dėl ryškių augalo priešuždegiminių ir baktericidinių savybių.

Pasitaiko, kad pėdos ne tik prakaituoja, bet ir niežti, tarsi „dega“. Tokioje situacijoje tradiciniai gydytojai siūlo gydytis bitkrėslėmis, tiksliau, voniomis, pagrįstomis šio augalo užpilu. Užpilui paruošti į termosą supilkite saują bitkrėslių, užpilkite 0,5 litro verdančio vandens ir palikite trims valandoms. Po procedūros pėdas reikia gerai pabarstyti talku arba kūdikių pudra.

Šias procedūras galima kartoti kasdien prieš miegą 4–6 savaites.

Eteriniai aliejai nuo prakaituotų pėdų

Eteriniai aliejai yra daugelio kosmetikos ir higienos produktų dalis. Esmė ta, kad tokie aliejai atlieka dezodoranto, antiseptiko ir ląstelių metabolizmo stabilizatoriaus vaidmenį.

Kokie eteriniai aliejai laikomi veiksmingiausiais nuo prakaituotų pėdų:

• kiparisų aliejus;
• bergamočių aliejus;
• arbatmedžio aliejus;
• citrusinių vaisių aliejai;
• levandų aliejus.

Arbatmedžio aliejus nuo prakaituotų pėdų gali greitai apriboti prakaitavimą, susiaurinti poras. Arbatmedžio aliejus stabilizuoja prakaito funkciją, padeda sunaikinti mikrobus, kurie sukelia nemalonų kvapą. Paprastai pakanka įtrinti porą lašų aliejaus į pėdų sritį, kad poveikis būtų pastebimas.

Bergamotė, be kita ko, turi priešgrybelinių savybių, todėl jos pagrindu pagamintą aliejų turėtų naudoti tie, kurie turi problemų su pėdų mikoze.

Ne rečiau naudojamas ir eglės aliejus nuo prakaituotų pėdų, nes pasižymi ryškiu dezinfekuojančiu ir priešuždegiminiu poveikiu. Eglė slopina stafilokokų, lazdelės formos bakterijų, virusų augimą. Eglės aliejų galima įtrinti į pėdas ir blauzdas, dėti į vonias ar kremus.

Daugelis pacientų maišo kelis skirtingus aliejus, tačiau nėra bendro recepto tokiems mišiniams gaminti. Kiekvienas pasirenka sau tinkamiausią derinį. Norint gauti patikimesnę apsaugą nuo prakaituotų pėdų, reikėtų išbandyti visų ingredientų veiksmingumą praktiškai, taip pat individualią odos reakciją į juos.

Taukmedžio sviestas

Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį krakmolo su tokiu pat kiekiu taukmedžio sviesto ir su nedideliu kiekiu sodos (trečdaliu arbatinio šaukštelio). Gautą pastą kiekvieną vakarą tepkite ant švarių pėdų, o ryte nuplaukite ir nusausinkite pėdas.

Alkoholis nuo prakaituotų pėdų

Nuo prakaituotų pėdų gerai padeda ši sudėtis: paimkite kelis žiupsnelius vanilino, 100 ml vandens, 2 šaukštus alkoholio. Gautą mišinį supilkite į purškimo buteliuką ir periodiškai apipurkškite pėdų ir pirštų sritį.

Jei šiek tiek prakaituojate, gerai nuplaukite kojas ir nuvalykite jas salicilo, boro arba rezorcinolio alkoholiu. Naudodami bet kurį iš alkoholio tirpalų, būkite atsargūs ir neperdžiovinkite odos. Jei atsiranda perdžiovinimo požymių, papildomai patepkite kojas maitinamuoju kremu.

Degtinė nuo prakaituotų pėdų veikia tuo pačiu principu: tačiau degtinės skiesti nereikia. Tiesiog reikia naktį nuvalyti švarias kojas degtine suvilgyta servetėle. Kaip dezodorantą į degtinę galite įlašinti kelis šaukštus citrinos sulčių.

[ 1 ]

Kalio permanganatas nuo prakaituotų pėdų

Kokiais atvejais reikėtų prisiminti tokią paprastą ir veiksmingą priemonę kaip kalio permanganatas?

• Jei niežti arba degina pirštai ir pėdos.
• Jei kojų oda parausta ir lupasi.
• Jei atsiranda mažų įtrūkimų ar burbuliukų.

Prieš naudojimą kalio permanganatą reikia praskiesti, kitaip koncentruotas tirpalas gali pažeisti odą. Optimaliausia paruošti 0,04% koncentracijos skystį. Šis tirpalas bus rausvos, bet ne raudonos ir ypač ne violetinės spalvos.

Laikykite pėdas tirpale apie 15 minučių, kiekvieną vakarą, 2–3 savaites. Nesijaudinkite, jei pėdų oda šiek tiek patamsės – tai laikina. Po kurio laiko oda savaime pašviesės, bet jei reikia pagreitinti šį procesą, galite patepti pėdas citrinos sultimis – oda grįš į natūralų atspalvį.

Be to, ekspertai rekomenduoja tame pačiame tirpale pamirkyti naudojamas kojines. Žinoma, šios kojinės neturėtų būti šviesios spalvos, kitaip jos negrįžtamai praras savo spalvą. Mirkymas atliekamas po skalbimo.

Be to, būtina apdoroti batų vidpadžius – tam yra daug įvairių preparatų, kuriuos galima įsigyti tiek vaistinėse, tiek specializuotose parduotuvėse.

Alūnas nuo prakaituotų pėdų

Degtas alūnas yra sena ir prieinama vaistinė priemonė nuo prakaituotų pėdų. Ši priemonė turi daug naudingų savybių:

• dezinfekuoja, užtikrindamas švarą ilgą laiką;
• stabdo kraujavimą, gydo žaizdas, įbrėžimus, opas;
• slopina ir stabdo uždegiminio proceso vystymąsi;
• sutraukiantis, adsorbentinis, sausina odą.

Prakaituojančias pėdas galima panaikinti alūno milteliais – pabarstykite jais pėdas, klostes, pirštus, įdėkite į batus, kojines ar pėdkelnes.

Vartotojai teigia, kad toks paprastas naudojimas leidžia per 3–4 dienas pašalinti prakaituotų pėdų problemą.

Vario sulfatas nuo prakaituotų pėdų

Apdorojimas vario sulfatu turi daug gerbėjų. Vario sulfatas – ir tai yra gerai žinomas vario sulfatas, yra puiki drėgmę sugerianti medžiaga. Žemės ūkyje vario sulfatas laikomas veiksmingu antiseptiku, fungicidu, jis plačiai naudojamas pažeistiems augalams dezinfekuoti.

Vario sulfatas yra vidutiniškai toksiškas, todėl jį reikia naudoti labai atsargiai, laikantis recepto:

• Į stiklinį indą supilkite 1 valgomąjį šaukštą vario sulfato;
• užpilkite šiltu virintu vandeniu;
• išmaišykite ir supilkite į dubenį.

Švarios, iš anksto nuplautos pėdos panardinamos į tirpalą taip, kad pėdos neliestų dubens dugno. Palaikykite apie šešias minutes. Po to pėdas reikia nusausinti jų nenušluostant.

Kaip nurodyta recepte, šis metodas leidžia atsikratyti prakaituotų pėdų vos per 3 dienas.

[ 2 ]

Chna nuo prakaituotų pėdų

Chna gerai veikia prakaitavimo normalizavimą. Su viena sąlyga: chna turi būti tikra ir aukštos kokybės.

Paimkite chna pakelį, praskieskite jį iki grietinės konsistencijos. Užtepkite ant pėdų ir palikite, kol visiškai išdžius, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Procedūrą kartokite kasdien savaitę.

Gydymo pabaigoje kojų oda įgaus rausvą atspalvį – tai nėra baisu, paraudimas po kurio laiko praeis savaime, o kartu su juo praeis ir kojų prakaitavimas. Ateityje rekomenduojama atlikti prevencines procedūras – maždaug kartą per 2 mėnesius.

Ryklių taukai nuo prakaituotų pėdų

Ryklių taukai laikomi natūraliu antibiotiku, pasižyminčiu stipriu dezinfekuojančiu, antimikrobiniu, priešgrybeliniu ir antivirusiniu poveikiu. Taukai padeda nuo dermatito, herpeso. Jie taip pat sumažins prakaitavimą.

Vaistinėse galima įsigyti daug produktų, kurių pagrindą sudaro ryklių taukai. Garsiausias iš jų yra „Ryklių taukų ir Amūro kamščiamedžio pėdų kremas-balzamas“ – universali priemonė, normalizuojanti riebalinių ir prakaito liaukų veiklą. Kremas gali būti naudojamas grybelinėms infekcijoms gydyti arba jų profilaktikai.

Kremas naudojamas pagal instrukcijas: švelniai įtrinkite į švarią pėdų odą ryte ir vakare.

Cementas kojinėse nuo prakaituotų pėdų

Cemento miltelių naudojimas yra prieštaringai vertinamas būdas atsikratyti prakaituotų pėdų. Cemento milteliai gali sukelti stiprų odos sausumą, netgi įtrūkimus. Jie taip pat neigiamai veikia nagų plokšteles.

Tačiau yra žmonių, kurie išbando šią nepaprastą priemonę patys, vadovaudamiesi šiuo receptu:

• pabarstykite pėdas ir tarpus tarp pirštų sausais milteliais;
• Jie apsimauna kojines ir kelias valandas vaikšto viduje.

Tokio gydymo kursas yra apie savaitę. Vienai procedūrai miltelių kiekis yra maždaug 2–3 šaukštai.

Kalbant apie ekspertų nuomonę, jie pataria prieštaringai vertinamą produktą pakeisti įprastais kūdikių milteliais arba ąžuolo žievės milteliais.

[ 3 ]

Garstyčios nuo prakaituotų pėdų

Garstyčių miltelius nuo prakaitavimo galima naudoti įberiant į kojines arba įdedant į vonias – vanduo turi būti ne karštas, o vos šiltas.

Kai kurie žmonės į batus įsideda savotiškus iš supakuotų garstyčių pleistrų pagamintus „vidpadžius“ – jie teigia, kad šis metodas padeda pašalinti nemalonius kvapus ir sumažinti prakaitavimą. Vartotojai nutyli, ar avėdami batus patiria kokių nors nemalonių pojūčių.

Jūros druska nuo prakaituotų pėdų

Jūros druska naudojama kaip stabilizuojanti šveitimo priemonė arba kaip pėdų vonelė.

• Druska stiprina odą ir nagus.
• Jūros druska stiprina vietinį imunitetą.
• Vonios su jūros druska malšina uždegimą ir skausmą.
• Druskos kristalai aktyvina vietinę kraujotaką, gerina nervinių skaidulų ir liaukų sistemos veiklą.

Jūros druska ištirpinama karštame vandenyje, įpilama šalto vandens ir iš anksto nuplautos pėdos (iki čiurnos) panardinamos į tirpalą ketvirtį valandos. Tirpalo proporcijos yra tokios: 2 litrams vandens imama 200 g druskos. Po ketvirčio valandos pėdos nuplaunamos švaraus vandens srove ir nusausinamos. Tokių procedūrų skaičiui ir dažnumui nėra jokių apribojimų.

Norint ilgam atsikratyti prakaitavimo, reikia išbandyti daugybę skirtingų metodų. Universalaus problemos sprendimo kol kas nėra. Tuo pačiu metu veiksmingiausios liaudiškos priemonės nuo prakaituotų pėdų atrandamos tik individualiai praktikuojantis naudojimą.