Veiksmingos priemonės nuo prakaitavimo ir pėdų kvapo

Kiekvieno žmogaus pėdos prakaituoja, nes abiejų pėdų paduose yra iki 500 000 prakaito liaukų (padų ekrininių liaukų), ir kiekviena iš jų dalyvauja organizmo termoreguliacijos procese. Tačiau prakaito išsiskyrimas gali padidėti dėl daugelio priežasčių, todėl tokiais atvejais būtina imtis priemonių, naudojant įvairias priemones nuo pėdų prakaitavimo.

[ 1 ]

Atleiskite formą

Pagrindiniai prakaitavimo ir pėdų kvapo gydymo priemonių pavadinimai, taip pat išsamūs tokių priemonių kaip Teymurovo pasta, kremas nuo prakaituotų pėdų „5 dienos“ (kuriame yra salicilo rūgšties, boro rūgšties ir talko) aprašymai pateikti straipsnyje – Kremai nuo pėdų kvapo, ir specialūs dezodorantai nuo prakaituotų pėdų – medžiagoje „ Purškalai nuo nemalonaus pėdų kvapo“.

Kai kurie tepalai ir kremai nuo prakaituotų pėdų – ypač cinko tepalas arba cinko pasta, Formidron tepalas, taip pat priešgrybeliniai vaistai Exoderil, Nizoral, Clotrimazole, naudojami nuo mikozių, susijusių su pėdų hiperhidroze – yra išsamiai aprašyti anksčiau publikuotoje medžiagoje – Tepalai ir kremai nuo pėdų kvapo.

O geliai nuo prakaituotų pėdų – „FormaGel“, kurio sudėtyje yra formalino (formaldehido tirpalo), ir „Gehwol“ („Gehwol Med“ antiperspirantinis kreminis losjonas) su cinko oksidu – su išsamia informacija apie jų sudėtį, farmakologinio veikimo mechanizmą, kontraindikacijas, šalutinį poveikį ir vartojimo būdą – aptariami leidinyje „ Pėdų kremai nuo prakaito ir nemalonaus kvapo“.

Šioje apžvalgoje pateikiamos šios vaistinės priemonės nuo prakaituotų pėdų:

• tepalai ir kremai – formalino ir salicilo tepalas, salicilo-cinko pasta;
• skysčiai ir tirpalai nuo prakaituotų pėdų – Urotropinas (heksametilentetraminas), natrio borato (borakso) tirpalas glicerine, Miramistinas (Septomirilas), Malavito losjonas nuo prakaituotų pėdų;
• dezodorantai ir purškikliai nuo prakaituotų pėdų – Mycostop;
• pėdų pudros nuo prakaituotų pėdų - Galmaninas, boro milteliai, medicininis talkas, kūdikių pudra.

Beje, ne visi antiseptikai naudojami ekrininei hiperhidrozei ir bromhidrozei: pavyzdžiui, furacilinas (nes jis veikia tik bakterijas ir yra neaktyvus prieš dermatofitus) arba chlorheksidinas (nesunaikina grybelinės infekcijos, o tik sustabdo jos vystymąsi).

Kosmeceutikos preparatai apima:

• dezodorantai nuo prakaituotų pėdų (arba dezodorantas prakaituotoms pėdoms) – purškiamas „Doctor Biocon. Dry Dry, Cliven Foot Spray Deodorant“;
• kremai nuo prakaituotų pėdų - Lavilin (Hlavin, Izraelis), FuBbalsam kremas (Weleda), Cliven kremas nuo prakaituotų pėdų (Cliven Crema Antiodore), Acaprol kremas-balzamas.

Farmakodinamika

Kiekvienas pėdų antiperspirantas turi farmakologiškai aktyvių medžiagų, kurios vienaip ar kitaip koreguoja prakaitavimą.

Formalino tepalo veikliosios medžiagos yra: salicilo rūgštis (antiseptikas, malšina uždegimą), boro rūgštis (dezinfekuoja ir sausina odą), formalinas (formaldehido tirpalas – metanolio ir skruzdžių rūgšties karbonilo junginys) ir tepalo pagrindas – glicerinas (mažinantis odos dirginimą ir neleidžiantis jai išsausėti). Formalino buvimas šiame produkte užtikrina bakterijų sunaikinimą (jų ląstelių baltymų skaidymąsi), sumažina išskiriamos odos drėgmės kiekį – dėl teigiamai įkrautos karbonilo grupės higroskopiškumo, taip pat dezodoruojantį poveikį – dėl atvirkštinės transformacijos į metilhidroksidą ir vandenilio nitritą.

Salicilo-cinko pastos farmakodinamika atsiranda dėl salicilo rūgšties antiseptinio ir keratolitinio poveikio bei cinko oksido džiovinamųjų (adsorbcinių) ir sutraukiamųjų savybių. Be to, cinko oksidas apsaugo odą nuo dirgiklių, sukurdamas ant jos ploną plėvelę.

Urotropinas – heksametilentetraminas arba metenaminas (tirpalo pavidalu) – yra policiklinis organinis junginys, turintis baktericidinių savybių. Jis veikia skaidydamasis į formaldehidą (kuris naikina mikrobus) ir amoniaką (vandenilio nitritą).

Miramistino tirpalas – benzildimetil-(3-miristoilamino-propil)-amonio chlorido monohidratas – iš pradžių nebuvo skirtas kovoti su pėdų hiperhidroze, tačiau jo vartojimas gali būti susijęs su antiseptinėmis savybėmis, kurios taip pat taikomos patogeniniams grybeliams, įskaitant tuos, kurie sukelia mikozę. Taip pat žiūrėkite – Efektyvus pėdų grybelio gydymas tepalais

„Malavit“ losjono sudėtyje yra vario ir sidabro jonų, mumijo ir kalnų vaško (brakshun), spygliuočių medžių dervų ir daugelio vaistinių augalų ekstraktų. Jų farmakologinio poveikio mechanizmas instrukcijose nenurodytas.

Dezodorantas-antiperspirantas „Mikostop“ pasižymi priešgrybeliniu poveikiu, kurį suteikia undeceno rūgšties darinys Tetranyl U, ir sumažina prakaito išsiskyrimo intensyvumą dėl sudėtyje esančio alūno – aliuminio chlorido (hidroksichlorido arba aliuminio chlorohidrato). Alūnas, reaguodamas su prakaite esančiais elektrolitais, prisideda prie prakaito liaukų latakų susiaurėjimo, t. y. blokuoja prakaitavimą.

Paprastai boro milteliai (boro rūgštis miltelių pavidalu) naudojami dermatitui, lydimam šlapiavimo, gydyti (paruošiamas 3–4 % vandeninis tirpalas ir tepamas ant odos), tačiau ši priemonė gali būti naudojama taip pat ir esant per dideliam pėdų prakaitavimui.

Žinomiausi milteliai nuo prakaituotų pėdų yra susmulkintas magnio hidrosilikatas arba talkas, kurio struktūra leidžia šiam mineralui sugerti drėgmę ir kvapus.

Daugelis žmonių prakaituojančioms pėdoms naudoja kūdikių pudrą, kurios sudėtyje yra cinko oksido, talko ir bulvių krakmolo, taip pat „Galmanin“ pudrą, kurią sudaro cinko oksido, salicilo rūgšties, talko ir krakmolo mišinys.

[ 2 ]

Dozavimas ir vartojimas

Visi aukščiau išvardyti produktai naudojami išoriškai: jie tepami tik ant švarios, sausos pėdų odos ir tarp pirštų.

Formalino ir salicilo tepalas, salicilo-cinko pasta ir urotropinas tepami kartą per dieną. Be to, formalino tepalas ir heksametilentetraminas nenaudojami ilgiau nei dvi savaites iš eilės: jei reikia pakartotinio vartojimo, reikia daryti 10–12 dienų pertrauką.

Skysčiai ir tirpalai nuo prakaituojančių pėdų tepami vatos tamponėliu (suvilgytu tirpale); pudros (Galmaninas, talkas, kūdikių pudra) – „pabarstant“ sausu vatos tamponėliu; purškikliai nuo prakaituojančių pėdų – purškiant.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Naudokite pėdų prakaito gynimo priemonės nėštumo metu

Kadangi visi minėti produktai yra išorinio naudojimo, daugeliu atvejų tiesiog nėra informacijos apie tai, ar juos vartoti leidžiama nėštumo metu. Nėščioms moterims nerekomenduojama naudoti formalino tepalo ir urotropino.

Kontraindikacijos

Aukščiau paminėtų farmacinių priemonių nuo prakaituojančių pėdų negalima vartoti, jei yra alerginė reakcija į jų komponentus arba kai pėdų oda (ypač tarp pirštų) yra stipriai uždegusi.

Formaldehido tepalo ir salicilo-cinko pastos negalima naudoti vaikams iki 14 metų. Esant sunkioms inkstų ligoms, nepageidautina naudoti boro rūgšties - tiek miltelių, tiek tirpalo pavidalu.

[ 3 ]

Šalutiniai poveikiai pėdų prakaito gynimo priemonės

Dažniausiai formalino ir salicilo tepalų šalutinis poveikis yra odos dirginimas, o salicilo-cinko pasta gali sukelti lupimąsi. Naudojant urotropiną, Miramistiną ir Malavitą, galima alerginė odos reakcija.

[ 4 ], [ 5 ]

Sąveika su kitais vaistais

Nagrinėjamų produktų instrukcijose nėra jokios informacijos apie jų sąveikos su kitais vaistais specifiką. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad dviejų ar daugiau išorinių produktų vienu metu naudoti toje pačioje srityje yra nepriimtina.

[ 9 ], [ 10 ]

Laikymo sąlygos

Išvardytiems produktams nereikia jokių specialių laikymo sąlygų: pakanka jų nelaikyti ryškioje šviesoje ar drėgnoje vietoje, taip pat ne žemesnėje kaip +10°C ir ne aukštesnėje kaip +25°C temperatūroje.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Tinkamumo laikas

Formaldehido tepalas ir salicilo-cinko pasta tinkami naudoti ketverius metus; salicilo tepalas, Urotropinas, Miramistinas – trejus metus, Malavitas ir Mikostopas – dvejus metus. Gamintojai nurodo miltelių galiojimo laiką ant pakuotės.

[ 14 ], [ 15 ]

Kosmeceutika nuo prakaituotų pėdų

„DryDry“ antiperspiranto sudėtyje yra aukščiau paminėto aliuminio chlorohidrato.

„Doctor Biocon“ pėdų dezodorantas-antiperspirantas gelio pavidalu sudėtyje turi natrio tetraborato (borakso), kuris dezinfekuoja odą, mentolio ir arbatmedžio bei kadagio eterinių aliejų (kurie turi antiseptinių savybių).

Dezodoranto kremo „Lavilin“ (Hlavinas, Izraelis) veikliosios medžiagos yra cinko oksidas; ramunėlių, medetkų ir arnikų žiedų ekstraktai; suspenduotas ricinos aliejus, karnaubo vaškas, talkas ir krakmolas.

„Podexine“ antiperspirantas pėdoms (Vichy Laboratoires, Prancūzija) taip pat sudėtyje yra aliuminio chlorohidrato (ozocino komplekso) ir kosmetinio konservanto gliukacilo (jodpropinilbutilkarbamato darinio), pasižyminčio priešgrybeliniu poveikiu.

Vokietijoje pagaminto „Weleda Foot Balm“ (FuBbalsam) antiperspiranto pėdų balzamo sudedamosios dalys yra medetkų ir mirų ekstraktai, eteriniai aliejai, molis ir bičių vaškas.

„Cliven“ skirtas prakaituojančioms pėdoms, ypač „Cliven Crema Antiodore“ kremas veikia dėl kamparo, mentolio ir baktericidinės bei priešgrybelinės medžiagos triklozano (kurią FDA uždraudė nuo 2016 m. vidurio).

Pėdų kremas-balzamas „Acaprol“ taip pat sudėtyje turi eterinių aliejų (mango, tamanu, kanangos, ramunėlių, šalavijų), mineralinių sorbentų, ąžuolo žievės ir pelyno ekstraktų. Pasak gamintojo („Lekkos“, Ukraina), šis produktas veikia 72 valandas, tačiau jį reikia tepti du kartus per dieną – naktį ir ryte.

Batai, vidpadžiai, kojinės ir injekcijos nuo prakaituotų pėdų

Ar yra batų prakaituojančioms pėdoms? Pėdos mažiau prakaituoja avint batus, pagamintus iš kvėpuojančių natūralių medžiagų, tokių kaip oda, zomša ir medvilniniai audiniai. Vasarą pirmenybė teikiama atviriems batams, pavyzdžiui, basutėms.

Svarbu tinkamai prižiūrėti batus: juos reikia džiovinti, apdoroti specialiomis priemonėmis iš vidaus ir nereikėtų avėti tos pačios poros kelias dienas iš eilės.

Be to, uždarai avalynei gaminami vidpadžiai nuo prakaituojančių pėdų: higieniniai vidpadžiai „Active 143“ (juose kvėpuojantis pluoštas derinamas su aktyvuota anglimi, kuri neutralizuoja nemalonų kvapą); latekso vidpadžiai su anglies filtru „Stop odeur“; vidpadžiai „ODOR-X Dr. Scholl“; mikropluošto vidpadžiai „Aloe vera 107“ su padidinta drėgmės absorbcija.

O Vokietijoje pagaminti kedro medienos batų vidpadžiai yra pagaminti iš medvilninio audinio su kedro pjuvenų sluoksniu.

Pirkdamos kojines, atkreipkite dėmesį į etiketę: jei jų medžiagoje yra mažiau nei 75 % medvilnės, atsisakykite jų pirkti. Prakaituojančioms pėdoms geriausiai tinka 100 % medvilnės kojinės, o šaltuoju metų laiku – vilnos arba vigono (vilnos ir medvilnės mišinys).

Taip pat yra kojinių prakaituojančioms pėdoms – pagamintos iš specialios medžiagos, pagamintos naudojant „Coolmax“ technologiją: kojinės iš šių prekių ženklų: „Thorlo“, „Drymax“, „Sport Outdoor Pro Coolmax“, „Armor“.

„FreshTech“ sidabro technologija naudojama 88 % medvilnės „Cotton Rich Freshfeet“ kojinėms, kurios turi ventiliuojamas zonas, užtikrinančias papildomą audinio pralaidumą orui. O „Aetrex Copper Sole“ kojinės pagamintos iš CUPRON siūlų su vario jonų turinčiais pluoštais, kurie neleidžia daugintis bakterijoms ir neigiamai veikia grybelines infekcijas.

Į odą leidžiamos botokso (kiti prekiniai pavadinimai: Xeomin, Dysport) injekcijos gali padėti išspręsti pėdų hiperhidrozės problemą. Botoksas yra botulino toksinas A, Clostridium botulinum bakterijos neurotoksinas. Blokuodamas nervinių impulsų perdavimą, botoksas taip pat veikia postganglionines simpatines nervų skaidulas, keliems mėnesiams išjungdamas prakaito liaukų inervaciją. Reikėtų nepamiršti, kad botokso injekcijos draudžiamos esant judėjimo sutrikimams, miastenijos sindromams, blogam kraujo krešėjimui ir nėštumui.

Paprastos namų gynimo priemonės nuo prakaituotų pėdų

Rekomenduojamos namų gynimo priemonės ir paprasti metodai kovai su per dideliu pėdų prakaitavimu:

• kasdien plauti pėdas antibakteriniu muilu ir kruopščiai nusausinti odą po plovimo. Prieš išeinant iš namų rekomenduojama tarpupirščių odą patepti talku;
• pėdų vonelės, kai vandens temperatūra neturi būti aukštesnė nei +38–40 °C. Į vandenį įdedama keletas kalio permanganato kristalų – kalio permanganato, Epsomo druskos (magnio sulfato), stiprios juodosios arbatos, sodos arba acto (šaukštas litrui vandens). Gerą sutraukiamąjį poveikį turi ąžuolo ir gluosnio žievės, pelyno, elektrokampo, orchidėjos, kraujažolės, graikinių riešutų lapų nuovirai;
• pėdų trynimas salicilo alkoholiu, 10% betadino tirpalu, etilo alkoholiu, įpilant arbatmedžio, kadagio, pelargonijos ar levandos eterinio aliejaus.

O į batus – kaip priemonę sumažinti bakterijų skaičių ir sumažinti pėdų prakaitavimą – galite įdėti natrio bikarbonato, suvynioto į medvilninį audinį, tai yra, įprastos kepimo sodos. Taip pat skaitykite – Prakaituojančios pėdos: ką daryti?