Keturiolika prielaidų apie hormonus

Informacija apie hormonus yra tiek daug, kad ji visiškai sugadinta. Kas nėra pasakyta apie hormonus: kas iš jų penetuosi, kad jie prisideda prie plaučių embolijos, kad hormonų pagalba galima padidinti žmogaus jėgą. Kas yra tiesa, bet kaip apie spekuliacijas apie hormonus?

[1], [2]

Hipotezė Nr. 1. Dėl hormonų auga stiprus

Paaiškinkite

Vien hormonai nesukelia papildomų svarų. Hormonų vartojimo metu jūsų svoris gali svyruoti dėl to, kad kai kurių hormonų kiekis gali būti nepakankamas, o kiti - pernelyg dideli. Ši kūno būklė vadinama hormoniniu disbalansu. Dažniausiai tai atsitinka dėl nepakankamos mitybos ar vystosi su amžiumi menopauzės metu.

Gydytojai teigia, kad žmogaus svorio ir riebiųjų indėlių svyravimai yra gaunami dėl to, kad tarp hormonų yra neteisinga koreliacija. Ir ne todėl, kad pagal gydytojo rekomendaciją vartojate daugiau estrogeno ar testosterono.

Jei atliksite hormonų testus ir kreipiatės į endokrinologą norėdami apskaičiuoti hormonų terapijos normas, bus ištaisytas kūno disbalansas. Taigi, svoris bus normalus, nepaisant to, kad jūs dabar toliau vartojate hormonus.

Be to: tinkamai suvartojus hormonus, žmogus gali net prarasti svorį ir netrukus.

Kitas faktas yra "už" hormonų terapiją svorio mažinimui. Kai moteris po menopauzės pradžios imasi tinkamo hormonų derinio, ji padeda jai pagerinti odą, pagerinti plaukų augimą, didinti nagų stiprumą ir, svarbiausia, normalizuoti svorį.

Amerikos mokslininkų, išbandžiusių skirtingas hormonų derinius kelioms moterų grupėms, tyrimai parodė: Jau keletą metų skirtingos amžiaus moterys, įskaitant po menopauzės, gydytojai davė skirtingus estrogenų ir progestino derinius. Po kelerių metų paaiškėjo, kad moterys, kurios pagal gydytojo rekomendaciją vartojo hormonus, normalizavo ne tik jų svorį, bet ir slėgį bei cholesterolio, hemoglobino, kraujo ląstelių lygį. Šių moterų kraujo krešumą galima gerokai pagerinti, o būklė tapo stabilesnė. Daugelis turėjo galvos skausmą, kaklą ir nugaros skausmą.

Moterų grupė, vartojusi tuščias piliules, o ne hormonus, normalizavo savo svorį, o taip pat nepasireiškė. Priešingai, jų svoris padidėjo.

Tai reiškia, kad tinkamos proporcijos hormonai gali pagerinti sveikatą ir normalizuoti svorį, o ne atvirkščiai.

Hipotezė Nr. 2. Progesteronas skatina svorio mažėjimą

Paaiškinkite

Progesteronas nėra veltui vadinamas nėštumo hormonu. Tai padeda intensyviau laikyti riebalus, nes jiems jiems lengviau įsivaizduoti ir nugabenti vaiką.

Be to, progesteronas padidina apetitą, nes jis paruošia motinos kūną, kad užtikrintų, jog ji pati sau ir kūdikiui patiks skanų ir sveiką meniu. Štai kodėl prieš savaitę prieš menstruacijas mes turime žiaurų apetitą - progesterono lygis pakyla. Kai praėjus mėnesiui progesterono yra mažiau, mes esame mažiau alkani. Taigi, hipotezė yra neteisinga.

Hipotezė Nr. 3. Estrogenai turi tas pačias savybes

Paaiškinkite

Moteriškoje kūno dalyje yra trys pagrindiniai hormonai, priklausantys estrogenų grupei: progesteronui, estradioliui ir estroliui

Visi šie hormonai turi skirtingas savybes ir netgi skirtingą molekulių sudėtį. Atitinkamai, ir jie veikia kūną, jie yra visiškai skirtingi.

Be to, estrogenai, kurie patenka į moters kūną iš išorės, gali būti gyvūninės ir augalinės kilmės. Jie taip pat gali sukelti kitokią organizmo reakciją: skatinti svorio normalizavimą arba, priešingai, prarasti papildomų kilogramų arba kaupti juos.

Hipotezė Nr. 4. Hormoniniai vaistai gali išprovokuoti navikus

Paaiškinkite

Remiantis statistiniais duomenimis, dauguma moterų po menopauzės patiria vėžį. Tačiau jie turi žemiausią hormonų lygį, nes reprodukcinė sistema nėra tokia aktyvi, o skydliaukė taip pat gali gaminti daug mažiau hormonų.

Vyresnio amžiaus moterys, turinčios papildomo svorio, yra labiau linkę patirti vėžį. Visų pirma, gimdos, pieno liaukų, virškinimo trakto vėžys. Tačiau jie taip pat kenčia nuo hormonų trūkumo. Tai įrodo, kad hormonai negali provokuoti vėžio auglių. Atvirkščiai: priešingai: su tinkama hormonine pusiausvyra vėžiniai navikai vystosi su mažesne tikimybe.

Faktas: kontraceptikų vartojimas kartu su hormonais gali būti puiki prevencija dviejų tipų vėžinių navikų. Tai reiškia, kad 50% tikimybė gali apsaugoti nuo kiaušidžių vėžio ir mažinti gimdos vėžio atsiradimo tikimybę 70%.

Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, vėžiniai augliai intensyviai vystosi dėl didelio progesterono ir estrogeno hormonų lygio. Tačiau tai yra numatyta, kad navikai jau pasirodė. Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad dėl estrogeno atsirado vėžys.

Hipotezė Nr. 5. Progestanai turi tokį patį poveikį organizmui

Paaiškinkite

Progestininiai hormonai - tai sintezės būdu gaminami hormonai. Jie skiriasi savo biocheminiu kompozicija iš hormono progesterono, kuris išsiskiria kiaušidžių.

Progestinai yra skirtingo pobūdžio ir kilmės, todėl poveikis organizmui yra kitoks. Kai kurie iš jų gaunami iš progesterono sekrecijos, kiti - per testosterono, kai kurie progestionai vadinami angažu.

Nuo to, kaip gaunami progestinai, priklauso nuo apetito poveikio (gali pakilti ar nukristi), svorio (gali padidėti ar mažėti), lytinio potraukio (jis gali sustiprėti arba susilpnėti).

Jei progestinai gaunami naudojant androgenus, moterims tai gali sukelti vyrų pokyčius organizme: krūtinės ląstelės tampa skausmingesnės, ant veido gali atsirasti antenos ir ančiuviai. Visa tai, žinoma, atsiranda, jei žmogus vartoja progestinus, neatsižvelgdamas į gydytojo dozes ir rekomendacijas.

Hipotezė Nr. 6. Nuo kontraceptines tabletes su hormonais atsigauna

Paaiškinkite

Kontraceptinės tabletės turi skirtingas savybes dėl skirtingo hormonų santykio su progestinu ir estrogenu. Be to, kaip jau buvo paaiškinta, progestinai taip pat turi kitokią struktūrą ir poveikį žmogaus organizmui.

Jei estrogeno kiekis kontraceptinių tablečių ir didžiausio progestino kiekio yra minimalus, tada apetitas padidės, o tai reiškia, kad padidinsite svorį. Tam gali būti pridėtas skausmas raumenyse, galvos smegenyse, sumažėjęs lytinis potraukis, depresijos būsenos.

Jei progestinas yra mažesnis negu estrogenas, apetitas gali sumažėti, galbūt silpnumas, depresija, dirglumas, gali padidėti cukraus kiekis kraujyje.

Kad nebūtų kenčiate nuo šių apraiškų, būtinai pasitarkite su savo gydytoju, kokios progestino ir estrogeno dozės Jums yra optimalios. Galbūt jums reikia sumažinti ar padidinti kontraceptinių tablečių komponento santykį.

Hipotezė Nr. 7. Hormonai, jūs tiesiog nevaldote savo apetito

Paaiškinkite

Jei organizme yra hormonų pusiausvyros sutrikimas, tada kontroliuoti apetitą yra labai sunku

Kūnas reikalauja tam tikrų maisto komponentų, ir tai yra labai sunku kovoti.

Be to, esant hormonų pusiausvyrai, būtina apetitą kontroliuoti.

Kai kurie hormonų santykiai gali sulėtinti medžiagų apykaitą, o tada žmogus atsigauna nepriklausomai nuo to, kiek ir kiek jis valgo. Riebalai suskaidomi daug lėčiau, kūnas juos išlaiko juosmeniu ir šonais, net jei šiuo akcijų nereikia.

Todėl, jei hormonų pusiausvyros sutrikimas yra mažesnis, nereikia, reikia reguliuoti hormonų santykį, tada normalizuojamas apetitas ir svoris.

Koncepcijos numeris 8. Jauniems žmonėms nereikia vartoti hormonų

Paaiškinkite

Daug moterų iki 30 metų ir kenčia nuo kiaušidžių vamzdelių pašalinimo operacijos, kiaušidžių rezekcija yra kitokia. Iš šio hormoninio pusiausvyros kūno sutrinka, moteriškos lyties hormonai gaminami vis mažiau. Reprodukcinė sistema, sumažinanti hormonų gamybą, gali slopinti arba, priešingai, aktyvuoti skydliaukės funkcionavimą. Ir tada jis gali gaminti hormonus daugiau ar mažiau nei įprastai. Iš to žmogus pradeda kenčia nuo autoimuninių ligų: imunitetas tampa silpnas, organizmas yra linkęs į infekcijas, grybelius.

Norėdami to išvengti, praėjus 20 metų, turite atlikti hormonų testą. Jei hormoninis disbalansas nesuteikia jums galimybės gerai jaustis ir kontroliuoti savo svorį, reikia pakeisti hormonų pakaitinę terapiją.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Hipotezė Nr. 9. MS lygis įprastoje būsenoje reiškia, kad nėra hormoninio disbalanso

Paaiškinkite

MSB yra hormonų stimuliatorius, kuris gamina smegenų sritį - hipofizę. Tai padeda stabilizuoti skydliaukės hormono normą, jei jos gaminamos per mažai.

Kuo aukštesnis yra MS lygis, tuo silpnesni skydliaukės liaukos darbai, todėl hormonai T3 ir T4 gaminami laisvai, nesusiję.

Jei MSB lygis yra normalus, tai nereiškia, kad kiti hormonai yra normalūs. Pavyzdžiui, estradiolio koncentracija gali būti gerokai sumažinta, ir ji bus nepastebėta, jei nebus patikrinta estrogenų pusiausvyra organizme. Taigi, tik MDG testų nepakaks, norint nustatyti dabartinę moters sveikatos būklę.

Koncepcijos numeris 10. Nors kas mėnesį - su hormonais viskas gerai

Paaiškinkite

Tai toli gražu nėra. Moteris, kurios estradiolio koncentracija yra žymiai sumažėjusi ir skydliaukė gamina nereikšmingus hormonus T3 ir T4, vis dar gali menstruuoti.

Tiesa, išleidimo pobūdis gali būti naudojamas norint įvertinti hormonų pusiausvyrą. Pvz., Nedidelis kiekis estrogeno ir prastos skydliaukės veiklos rezultatai suteikia tamsesnę kraujo išgėrimą, ir jie yra mažesni ir trumpesni negu normalus estrogeno lygis.

Tačiau, kai moteris net ir 35-40 estrogenų gamybos metų buvo beveik nulinis, mėnesinės nustoja apskritai. Tada reikia nedelsiant imtis priemonių moterų hormonų padidinimui ir skydliaukės veiklos aktyvavimui.

Būkite atsargūs: tikslus hormonų pusiausvyros vaizdas gali sukelti menstruacijų nebuvimą, bet hormoninius testus.

[9], [10], [11], [12], [13], [14]

Koncepcijos numeris 11. Su šlapiu makšte, moteriai yra pakankamai estrogeno

Paaiškinkite

Tai gerai, kai makštis pakankamai drėkina. Tai rodo, kad estrogeno lygis organizme gali būti normalus. Bet žodis "gal" rūpi. Tai yra netikslus faktas.

Estrogeną gali pakakti, kad makšties aplinka būtų drėgna. Tačiau estrogeno gali nepakakti, kad pakenktų reprodukcijos procesams organizme ir kontroliuotų svorį. Visų pirma, normaliam smegenų receptorių estrogeno veikimui reikia daug daugiau nei normaliam makšties būsenui.

Todėl tik makšties drėgmė ar sausumas negali įvertinti estrogenų normos.

[15], [16], [17], [18], [19]

Koncepcijos numeris 12. Vyresnio amžiaus žmonėms hormonų terapija yra nenaudinga

Paaiškinkite

Kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau jis turi hormonų. Kūnas nebereikia jų gaminti pakankamu kiekiu, todėl jums reikia vartoti hormonus iš išorės.

Jei apskaičiuosite teisingą estradiolio ir testosterono hormonų dozę, tai tikrai pagerins asmens gerovę ir gyvenimo kokybę. Net nepriklausomai nuo amžiaus. Šie hormonai padeda sustiprinti kaulų ir raumenų audinį, pagerina medžiagų apykaitą, miego kokybę. Dėl hormonų terapijos metu tinkamo hormono kiekio galima gerokai pagerinti sveikatos būklę ir vidaus organų būklę.

Lytinio gyvenimo kokybė taip pat bus daug didesnė.

[20], [21], [22], [23], [24]

Hipotezė Nr. 13. Hormoninis lygis nuolat keičiasi, todėl hormoniniai testai yra nenaudingi

Paaiškinkite

Kai kurių hormonų ir tiesos vystymasis priklauso nuo dienos laiko. Todėl gydytojas skiria tikslią hormonų analizės laiką hormonų testams, kai hormonų lygis yra didžiausias. Be to, yra hormonų, kurių normos per dieną labai nesikeičia, o tai yra labai svarbios medžiagos organizmui. Pavyzdžiui, hormonai, kurie gamina kiaušidės.

Jei moteris sumažina hormonų gamybą kiaušidėse, tai reikia patikrinti hormoniniais tyrimais.

Vienu simptomu, negalima spręsti, ar reprodukcinė sistema gerai veikia, ar ne. Estradioolio kiekį galima nustatyti tik tuo, kiek jis yra kraujo serume, o ne kaip moteris jaučiasi.

Hipotezė Nr. 14. Jei valgysite ir treniruojate teisingai, hormonų nereikia

Paaiškinkite

Hormoninis disbalansas gali sukelti organizmo sutrikimus, net jei žmogus sportuoja ir tinkamai valgo. Be to, hormonų trūkumas organizme paveikia apetitą, kuris kyla, metabolizmas lėtėja, ir nėra jokio būdo kontroliuoti svorį.

Kai kurių hormonų trūkumas ar perteklius yra labai sunku paveikti riebalų kiekį, net jei žmogus yra pakankamai maitinamas. Todėl būtina atlikti hormoninius tyrimus, kad būtų aiškiai matyti, kas vyksta organizme ir laiku, kad būtų užkirstas kelias ligų vystymuisi.