Nėštumas: 19 savaičių

19-oji nėštumo savaitė pasižymi aktyviu sensoriniu vystymusi! Smegenys skiria sritis, atsakingas už uoslės, skonio, klausos, regos ir lytėjimo pojūčių suvokimą. Kai kurie tyrimai parodė, kad šiame etape kūdikis suvokia jūsų balsą, todėl nedvejokite su juo kalbėtis.

Jei esate 19 savaičių nėščia, jūsų kūdikis jau sveria 240 gramų ir yra paaugęs iki 15 centimetrų ilgio. Jo rankos ir kojos dabar yra proporcingos likusiai kūno daliai. Inkstai toliau gamina šlapimą, o ant galvos pradeda augti plaukai. Kūdikio odai išsivysto sūrio konsistencijos lubrikantas – apsauginė plėvelė, apsauganti nuo vaisiaus vandenų poveikio.

Svarbu: kiekvieno kūdikio raida yra unikali. Mūsų informacija skirta suteikti jums bendrą supratimą apie vaisiaus vystymąsi.

[ 1 ], [ 2 ]

19 nėštumo savaitės ir būsimos motinos pokyčiai

Štai ir 19 nėštumo savaitė, ir pradedate jausti, kad priaugote svorio. Per ateinančias kelias savaites jūsų pilvas sparčiai didės, todėl galite jausti skausmą apatinėje pilvo dalyje arba šone, ypač keičiant padėtį arba aktyvios dienos pabaigoje. Labiausiai tikėtina, kad tai skausmas dėl apvaliojo raiščio, kuris palaiko gimdą ir tempiasi, kad atlaikytų didėjantį svorį.

19 nėštumo savaitę gali pasireikšti tam tikri odos pokyčiai: delnai gali parausti, tačiau tai nėra priežastis nerimauti, paraudimą sukelia estrogeno perteklius. Ant odos taip pat gali atsirasti tamsių dėmių, kurias sukelia laikinas pigmento padidėjimas. Tokių dėmių atsiradimas ant viršutinės lūpos, skruostų ir kaktos vadinamas chloazma. Taip pat galite pastebėti spenelių patamsėjimą, strazdanas, randus ir lytinius lūpas.

Šios tamsios dėmės išnyks gimus kūdikiui. Todėl 19-oji nėštumo savaitė yra laikas saugotis saulės, kuri sustiprina pigmentacijos pokyčius. Dėvėkite kepurę ir naudokite apsaugos nuo saulės priemones.

Raumenų skausmai „Pabandykite švelniai pamasažuoti raumenis arba uždėti šildomąjį pagalvėlę“ – Anonimas

[ 3 ]

19 savaičių nėštumas: laikas pagalvoti apie kūdikio vardą

Daugeliui porų kūdikio vardo pasirinkimas yra smagus žaidimas, kitoms – sunkus derybų procesas. Bet kuriuo atveju, 19 nėštumo savaitė yra laikas priimti sprendimą, nes jūsų išrinktas kūdikio vardas bus įrašytas jo dokumentuose visą likusį gyvenimą (nebent jis nuspręstų jį pakeisti). Į ką atkreipti dėmesį renkantis vardą:

• Skambesys ir suderinamumas. Vardo skambesys yra vienas iš pagrindinių kriterijų jį renkantis. Ar jis tikrai melodingas? Aiškus? Ar vardas dera su pavarde? Stenkitės vengti vardų, kurie baigiasi tuo pačiu garsu, kuriuo prasideda pavardė.
• Unikalumas. Neįprasti vardai turi privalumų – jie padeda individualizuoti jūsų vaiką. Kita vertus, vardas, kurio niekas anksčiau negirdėjo arba kurį sunku ištarti, gali sukelti nepageidaujamą jūsų vaiko dėmesį.
• Giminaičiai ir draugai. Daugelis tėvų savo vaikus vadina senelių, kitų giminaičių ar artimų draugų vardais. Nenorite, kad vienuose namuose būtų kelios Mišos? Pažvelkite giliau į savo šeimos medį, kad rastumėte jums labiau tinkantį vardą. Jei nerimaujate dėl vieno vardo, kurį galite įskaudinti vienoje iš šeimos pusių, apsvarstykite dvigubą vardą.
• Kilmė ir paveldimumas: paveldas yra svarbi gyvenimo dalis, ir vaiko vardas gali tai atspindėti.
• Reikšmė. Vaiko vardo kilmė ir reikšmė yra ne tik naudinga ir įdomi, bet ir charakterį formuojanti informacija.
• Inicialai ir pravardės. Vaikai gali būti ypač žiaurūs, kai kalbama apie pravardes, todėl rinkdami vaiko vardą, atsižvelkite į šį veiksnį ir atmeskite tuos, kurie gali sukelti gėdą.
• Vienas geriausių išbandymų renkant vaiko vardą: įsivaizduokite, kad žaidimų aikštelėje turite garsiai šaukti jo vardą. Jei jaučiatės nejaukiai tai darydami, sugalvokite kitą vardą.

19 nėštumo savaitė ir aktyvumas

19 nėštumo savaitė yra pats laikas ieškoti vaikų darželio. Jums tai gali atrodyti per anksti, tačiau geriausi vaikų darželiai paprastai turi ilgus laukiančiųjų sąrašus, ir jums lengviau tai padaryti dabar, nei tada, kai ant rankų turite mažą vaiką. Apsvarstykite lopšelių, darželių ir auklių kūdikiui galimybes. Geriau nesinaudoti paslauga, nes jos nereikia, nei praleisti progą, kai jos prireiks.