Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kass nėštumo metu
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Nėštumas labai pakeičia skonio nuostatas. Produktai, kuriems moteris anksčiau buvo abejinga ar net nemėgo, tampa geidžiami. Vasaros karštyje sunku atsispirti norui gerti vėsinančią girą.
Giros fermentacijos proceso metu susidaro naudingos bakterijos, kurios teigiamai veikia virškinimo sistemą, širdies veiklą ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Be to, kad gėrimas yra naudingas organizmui, jis yra skanus ir puikiai malšina troškulį. Nėštumo metu moterys turėtų atsargiai gerti girą, nes joje yra 1,2 % alkoholio. Atkreipkite dėmesį, kad už fermentaciją, kaip ir raugintuose pieno produktuose, atsakingos pieno rūgšties bakterijos, o ne alkoholį rauginančios bakterijos, kaip aluje. Taip pat svarbu atsižvelgti į produkto kiekį, kokybę ir individualias organizmo savybes.
Gira buteliuose arba iš statinės – kyla abejonių dėl jos natūralumo ir naudingumo. Ypač baugu pirkti girą iš čiaupo iš mažų talpų, kurių čiaupai nėra tinkamai apdoroti. Įtaisai gėrimui pumpuoti į statines dažnai tarnauja kaip patogeninių mikroorganizmų veisimosi vieta. Gerti girą iš butelių nėštumo metu taip pat neverta, nes joje dažnai yra konservantų, dažiklių, saldiklių, kurie neigiamai veikia motinos ir kūdikio sveikatą. Pirmenybė turėtų būti teikiama girai iš stacionarių taškų, o dar geriau gėrimą pasigaminti patiems.
[ 1 ]