Žuvis gelbsti nuo astmos

Vaikams, kurie valgo žuvį, ateityje astma išsivysto rečiau. Tačiau tai taikoma tik tuo atveju, jei vaikas valgė žuvį pirmaisiais gyvenimo metais. Olandų mokslininkai teigia, kad žuvies valgymas po pirmųjų 12 gyvenimo mėnesių nesukelia tokio paties rezultato.

Mokslininkų išvados pagrįstos daugiau nei 7000 vaikų stebėjimais Nyderlanduose. Mokslininkai teigia, kad šis poveikis pasiekiamas dėl tam tikrų žuvyje esančių riebalų rūgščių, kurios gali apsaugoti nuo bronchinės astmos išsivystymo.

Pagrindinė tyrimo autorė Jessica Kifte-de-Jong iš Erasmuso medicinos centro Roterdame teigė, kad žuvies įtraukimas į vaiko mitybą nuo šešių iki dvylikos mėnesių amžiaus gali apsaugoti kūdikį nuo galimos astmos išsivystymo rizikos.

Kai kurie tėvai, nerimaudami dėl galimos vaiko alerginės reakcijos į jūros gėrybes, neduoda savo vaikams žuvies ir atideda kūdikio supažindinimą su jūros gėrybėmis vėlesniam laikui.

Mokslininkai stebėjo Roterdame 2002–2006 m. gimusius vaikus. Iš 7210 vaikų 1281 ragavo žuvies per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius, 5498 – per antruosius šešis gyvenimo mėnesius, o 431 visiškai nevalgė žuvies pirmaisiais gyvenimo metais, tačiau ragavo jūros gėrybių po pirmųjų gyvenimo metų.

Po ketverių metų specialistai apžiūrėjo visus eksperimente dalyvavusius vaikus, taip pat išklausė tėvų, susirūpinusių dėl vaikų švokštimo ir dusulio, skundus.

Apie 45 % tėvų, kurių vaikai pirmaisiais gyvenimo metais nevalgė žuvies, teigė, kad jų vaikai dažnai skundėsi švokštimu ir kvėpavimo problemomis. Panašios problemos buvo pastebėtos ir tų tėvų vaikams, kurie pirmą kartą žuvies paragavo nuo šešių mėnesių iki metų, tačiau jų buvo gerokai mažiau – tik 30 %.

Mokslininkų teigimu, vaikai, kurie valgė žuvį iki pirmųjų šešių mėnesių, susidūrė su tokia pačia rizika, kaip ir tie kūdikiai, kurie pirmą kartą žuvies išbandė po vienerių metų. Todėl ekspertai priėjo prie išvados, kad nedidelis kiekis žuvies gali būti naudingas kūdikiams, tačiau geriausias laikotarpis tam yra nuo šešių iki dvylikos mėnesių.

[ 1 ]