Uogos yra sveika Botox alternatyva
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kai kurios uogos gali turėti tokį pat stiprų poveikį odai kaip botoksas. Ir jie yra daug sveikesnė alternatyva injekcijoms ir skalpeliui.
Jei planuojate naudoti botoksą, neskubėkite susitarti su plastikos chirurgu. Kodėl negalima pirmiausia patekti į artimiausią prekybos centrą ar rinką? Uogos gali pakeisti botoksą, o pomidorai suteikia dienos kremo poveikį. Daugelis naudingų maisto produktų turi vertingų savybių, suteikiančių asmeniui grožį ir sveikatą.
Bet tiesiog nepamirškite, kad sveikas maistas yra ne tabletė, kuri pradeda veikti 40 minučių po vaisto vartojimo ir stabdo po dviejų ar trijų valandų. Naudingas maistas turi ilgalaikį poveikį, kuris pasiekiamas tik reguliariai. Be to, dažnai šis poveikis yra prevencinis, o ne vaistas. Taip pat yra labai "žalingų" maisto produktų.
"Mėsa, dešros ir kiti gyvūninės kilmės produktai paspartinti raukšlių formavimąsi, nes jie yra arachidono rūgšties, kuri taip pat suformavo mūsų kūno, kai mes vartojame riebalų rūgštys Omega-6 nuo margarino arba sviesto, - sako profesorius dermatologijos Michaela Axt-Gadermann iš Vokietijos taikomųjų mokslų universitetas ir menų Coburg -. Tą patį galima pasakyti ir apie laisvųjų radikalų, kurie puola mūsų organizmo ląsteles, bet uogos apsaugoti organizmą nuo laisvųjų radikalų, nes jie yra daug kovos. Oksidatoriai. Tamsesnės šios uogos, tuo geriau. "
Stiklinis vanilių uogų sultys turi apsauginį potencialą iš 14 stiklinių vynuogių sulčių ir 55 (!) Stiklinių obuolių sulčių. 100 gramų špinatų ekvivalentą 1,9 kg agurkų ir brokoliai jau medicininį poveikį organizme dėl didelio kiekio vitamino C. Karotinoidų pomidorų ne tik slopinti odos senėjimą, bet taip pat apsaugoti nuo saulės.