Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Staigus svorio netekimas lemia tulžies pūslės akmenligės vystymąsi
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Žmonės, norintys numesti svorio, turėtų tai daryti lėtai, kad išvengtų galimo neigiamo poveikio. Greitas papildomų kilogramų metimas gali sukelti tulžies akmenligę ir tulžies akmenligę, savo patirtimi dalijasi „The Daily Mail“ žurnalistė Jane Alexander.
Pasak jos pareiškimo, per 30 metų ji išbandė beveik visas egzistuojančias dietas, nors poveikis visada buvo tas pats – sunkiai numesti kilogramai grįžo po poros mėnesių. Tačiau prieš pusantrų metų jai pavyko numesti 25 kilogramus atsisakius mėsos ir alkoholio. Vietoj beveik 90 ji pradėjo sverti 63,5 kilogramo.
Be to, pirmieji 20 kilogramų dingo vos per kelis mėnesius. Ji galėjo dėvėti 3 dydžiais mažesnius drabužius. Tačiau netrukus prasidėjo sunkumai: dėl stipraus pilvo skausmo poniai teko kviesti greitąją pagalbą. Gydytojo diagnozė ją šokiravo: paaiškėjo, kad tulžies pūslėje susiformavo akmenys. Ultragarsinis tyrimas parodė tris darinius – kiekvieno skersmens po centimetrą. Gydytojas paaiškino, kad greitas svorio kritimas galėjo būti akmenų atsiradimo priežastis.
Pasirodo, dietos laikotarpiu dažnai stebimas tulžies druskų ir cholesterolio disbalansas. Tulžies persotinimo cholesteroliu atveju atsiranda kristalų, kurie vėliau virsta akmenimis.
Norint sumažinti tulžies akmenų riziką, reikia laikytis tam tikrų apribojimų. Būtent, negalima numesti daugiau nei 1,5 kilogramo per savaitę. Norint numesti svorio, pakanka sumažinti savo mitybą 500 kalorijų per dieną, derinant tokią dietą su reguliaria mankšta.
[