Kaip "neimti" nagų grybelio?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Labai paplitusi ir nemaloni liga yra onichomikozė, arba paprasčiausiai, grybelis, kuris paveikia ne tik nagus, bet ir odą. Šis grybas sukelia dermatofitai. Onichomikozė yra apie 50% visų nagų ligų skaičiaus ir dažniausiai veikia kojas.
Skaitykite taip pat: kas pasakys nagus apie sveikatą?
Kur atsiranda grybelinė infekcija?
Grybas gerai išgyvena ten, kur padidėja karštis ir drėgmė. Ir tai, kaip žinoma, pastebimas saunose, baseinuose, sporto salėse ir, labiausiai nemalonus, net namuose, savo vonios kambaryje. Ypač tai tinka tiems, kurie po dušo nešluos savo kojas. Tačiau tarpdigitalinėse raukšlėse būdinga kenksmingų bakterijų atsikratymas.
Švarumas yra sveikatos garantija
Visų pirma, norėdami išvengti problemų, turite laikytis asmeninės higienos taisyklių. Kojos turi būti plaunamos kasdien ir kruopščiai išdžiovintos. Kojinės, kojinės ir pėdkelnės turėtų būti švarios. Praplovus kojas, geriau naudoti apsauginius produktus, pavyzdžiui, levandų aliejų ar grietinėlę su arbatmedžio ekstraktu.
[Asmeniniai daiktai
Kaip ir dantų šepetėliui, namuose šlepetės neturėtų būti tarptinkliniu ryšiu aplink giminaičius ir draugus. Jūsų batai turėtų būti tik tavo. Pirkdami naujus batus, pabandykite viską, tik ant kojinių, nes prieš jus galite išbandyti dešimtis žmonių.
Avalynė: naudojimo sąlygos
Žinoma, visų pirma batai neturėtų stumti ar būti didesni. Jei esate pamirkę kojas, nevisi jo apskritai, kol ji nėra visiškai sausa, kitaip jūs tiesiog atsikratysite patogeninių bakterijų kariuomenės. Kad išvengtumėte problemų, jūs galite išnaikinti batus iš vidaus, naudodami audinį, apvilktą actu arba gydyti priešgrybeliniais preparatais.
Taip pat žiūrėkite: Batai, kurie kenkia sveikatai
Pedikiūras
Jei rūpinatės nagais atskirai, tada po kiekvienos procedūros nuvalykite instrumentus alkoholiu. Kaip ir batų atveju, įrankiai neturėtų būti naudojami niekam, o ne tinginiui. Jei pasitikite specialistu, įsitikinkite, kad kapitonas vykdo visas būtinas dezinfekcijos taisykles.
Imunitetas
Silpnas organizmas yra jautrus įvairių infekcijų atakoms, todėl būtina stebėti dietą ir įtraukti į dietą javus, daržoves, žuvis, mėsą ir vaisius. Taip pat nepamirškite apie fizinius pratimus ir pasivaikščiojimus grynu oru.
Jei atsiranda infekcija
Jei vis dėlto esate užfiksavęs infekciją, žmogus privalo žinoti priešą. Kai nagų lėkštė veikia grybas, ji susitraukia, sutraukia ir keičia spalvą. Geriau nemėgti senelės receptų, bet eiti tiesiai į specialistą, kuris nustatys reikiamą gydymą.