Vandenilio sulfido vonios: taikymo ypatumai

Vandenilio sulfido vonias galima drąsiai vadinti viena iš labiausiai paplitusių balneologinių procedūrų. Jos aktyviai naudojamos širdies ir kraujagyslių, sąnarių, nervų, dermatologinėms ir urogenitalinėms ligoms gydyti.

Vandenilio sulfido vonios pasižymi ne tik specifiniu gydomuoju poveikiu: jos stiprina visą kūną, atjaunina kūną ir suteikia energijos bei sveikatos postūmį keleriems metams.

Vandenilio sulfidas yra ne tik populiarus, bet ir prieinamas. Štai kodėl ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas procedūrų taikymo specifikai, nes būtina atsižvelgti į kontraindikacijas, galimas pasekmes ir komplikacijas. Tik tinkamai pasirinkus vonios suteiks laukiamą naudą, užkirs kelią daugeliui ligų ir jas išgydys.

Kaip gerti vandenilio sulfido vonias?

Vandenilio sulfido vonias rekomenduojama gerti tik atlikus išsamų paciento tyrimą ir tik po to, kai tokį gydymą patvirtino gydytojas.

Gydymo kursas paprastai apima 10, 12 arba 14 vonių. Maudynių dažnis – kas antrą dieną, kartą per tris dienas arba dvi dienas iš trijų. Vandens sulfido vonios maudomos specialiai tam skirtoje patalpoje su gera vėdinimo sistema. Vonios vandens temperatūra paprastai būna vidutiniškai 36 °C, o buvimo vonioje trukmė – nuo aštuonių iki dvylikos (kartais iki penkiolikos) minučių.

Nereikėtų maudytis vonioje nei tuščiu, nei pilnu skrandžiu. Geriausia lengvai užkąsti maždaug pusantros valandos prieš seansą. Be to, procedūros dieną (tiek prieš, tiek po maudynių) reikėtų vengti intensyvaus fizinio krūvio.

Vandenilio sulfido vonia maudoma paniriant į gydomąjį vandenį maždaug iki spenelių linijos, o ne aukščiau. Ši taisyklė galioja net ir tuo atveju, jei procedūra skirta skausmui kaklo ir apykaklės srityje malšinti. Procedūros metu reikia kuo labiau atsipalaiduoti, kvėpuoti tolygiai. Nereikėtų nervintis, per daug nerimauti ar būti irzliam.

Pasibaigus seansui, reikia nusišluostyti, apsirengti lengvais drabužiais ir eiti pailsėti. Valgyti leidžiama praėjus 1,5–2 valandoms po išėjimo iš vandenilio sulfido vonios.

Vandenilio sulfido vonios vaikams

Dauguma specialistų nerekomenduoja naudoti vandenilio sulfido vonių vaikams iki septynerių metų gydyti. Tačiau kai kuriais atvejais vaikams nuo trejų metų galima skirti vonias su maža vandenilio sulfido koncentracija. Tokio recepto galimybę individualiai vertina gydantis gydytojas, žinantis konkretaus kurorto ar sanatorijos vandens sudėtį.

Griežtai draudžiama savarankiškai naudoti vandenilio sulfido vonias bet kokio amžiaus vaikams gydyti!

Vandenilio sulfido vonios nėščioms moterims

Dėl didelės vandenilio sulfido toksinio poveikio organizmui tikimybės, vonios su šiuo komponentu nėštumo metu yra draudžiamos. Be to, visos vaisingo amžiaus moterys prieš pradėdamos balneoterapiją turėtų įsitikinti, kad nėra nėščios.

Žindymo laikotarpis taip pat yra kontraindikacija vartoti vandenilio sulfido vonias.

Vandenilio sulfido vonios namuose

Jei pageidaujate, vandenilio sulfido vonias galima daryti net namuose, pasikonsultavus su gydytoju. Procedūroms atlikti tereikia vaistinėje įsigyti specialų produktą – tai vandenilio sulfido vonios druska. Ji parduodama be recepto, tačiau prieš pirkdami turėtumėte atidžiai perskaityti instrukcijas ir įvertinti kontraindikacijų buvimą.

Vonia turės laukiamą poveikį, jei ji bus atliekama teisingai:

• į vonią įpilkite 100–200 litrų karšto vandens;
• praskieskite druską ir įpilkite ją į vonią, vadovaudamiesi instrukcijomis;
• įpilkite vėsaus vandens, kad bendras vonios tūris pasiektų kūno temperatūrą;
• pasinerkite į vonią ir pabūkite joje 10 minučių (daugiau ar mažiau, priklausomai nuo gydytojo nurodymų);
• Į vandenį turėtumėte eiti iki krūtinės, ne daugiau;
• Procedūros pabaigoje nusausinkite kūną rankšluosčiu arba paklode, pailsėkite gulėdami arba atsilošdami bent 20 minučių (geriau - daugiau).

Geriau aptarti procedūrų skaičių su gydytoju: paprastai kursas apima 10–14 vonių, kas antrą dieną, ne dažniau kaip kartą per šešis mėnesius.

Jei jaučiatės blogai arba karščiuojate, geriau atidėti vandenilio sulfido vonių vartojimą.

Matsesta priemonė vandenilio sulfido vonioms

„Matsesta“ – tai ypatingas vonios produktas, pavadintas to paties pavadinimo kurortinio rajono Sočio mieste, garsėjančio gydomosiomis vandenilio sulfido versmėmis, vardu.

Balneologinė priemonė skirta savarankiškam ir ambulatoriniam naudojimui, ją lengva paruošti ir ji turi vertingą sveikatą gerinantį poveikį.

Kaip atlikti vandenilio sulfido vonių procedūrą su Matsesta?

• Į vonią įpilkite 150 ml vandens, kurio temperatūra yra maždaug 36 °C.
• Atidarykite pakuotę su produktu, supilkite turinį į atskirą dubenį su vandeniu, išmaišykite ir tik tada supilkite į vonią. Dar kartą išmaišykite.
• Jie maudosi vidutiniškai dešimt minučių, nusišluosto kūną ir ilsisi pusantros–dvi valandas.
• Visam gydymo kursui reikia dešimties procedūrų.
• Prieš atliekant tokį gydymą, gydytojo konsultacija yra privaloma.

Apskritai „Matsesta“ priemonė veikia panašiai kaip natūralios vandenilio sulfido vonios. Ji turi raminamąjį, priešuždegiminį, atkuriamąjį poveikį, lėtina organizmo senėjimo procesą, valo odą, didina tonusą, optimizuoja kraujotaką.

Kontraindikacijos procedūrai

Prieš pradedant gydomųjų vandenilio sulfido vonių kursą, bet kuris pacientas pirmiausia turėtų pasikonsultuoti su medicinos specialistu. Tai būtina, visų pirma, norint nustatyti kontraindikacijas, kurių egzistavimą net pats pacientas ne visada įtaria.

Vandenilio sulfido vonios neleidžiamos šiomis sąlygomis ir patologijomis:

• padidėjusi temperatūra, karščiavimas;
• bet kokia tuberkuliozės forma;
• bronchinė astma;
• hemorojinių venų uždegimas;
• tulžies akmenligė;
• kai kurios kraujo ligos, kuriomis sergantis pacientas linkęs kraujuoti;
• dekompensuotos būklės;
• piktybiniai ir kai kurie gerybiniai naviko procesai;
• žaizdos, nudegimai ant kūno;
• sunkios cukrinio diabeto ar krūtinės anginos stadijos, poinfarktinės būklės;
• stiprus kraujospūdžio sumažėjimas;
• dekompensuoti širdies defektai;
• odos drėkinimas;
• hipertireozė;
• bet kokie uždegiminiai procesai ūminėje stadijoje;
• skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
• kandidozė, mikozė;
• epilepsija;
• individualus padidėjęs jautrumas vandenilio sulfidui;
• sunkūs psichikos sutrikimai;
• priklausomybė nuo alkoholio, narkotikų, toksinių medžiagų.

Vandenilio sulfido vonių naudojimas vaikams ir pagyvenusiems žmonėms yra ribotas, o tokios procedūros draudžiamos nėščioms ir žindančioms moterims.

Pasekmės po procedūros

Terapinių vandenilio sulfido vonių metu pacientams gali pasireikšti toks šalutinis poveikis:

• laikinas bendros būklės pablogėjimas;
• letargija, nuovargio jausmas, silpnumas;
• nedidelis temperatūros padidėjimas;
• miego sutrikimai;
• Lėtinių patologinių procesų paūmėjimas.

Nors minėtos pasekmės dažnai būna trumpalaikės, gydymą turi stebėti gydytojas. Savarankiškas gydymas vandenilio sulfido vonių gydymo kurso metu ir po jo yra nepriimtinas.

Jei procedūros metu pacientui pasireiškia pykinimas, galvos svaigimas ar stiprus silpnumas, pasunkėjęs kvėpavimas, vonią reikia palikti, seansą nutraukti ir pacientui suteikti prieigą prie gryno oro.

Komplikacijos po procedūros

Jei vandenilio sulfido vonios naudojamos neteisingai, gali išsivystyti vandenilio sulfido intoksikacija. Cheminiu požiūriu vandenilio sulfidas yra labai toksiškas nervų nuodas, jis gali ne tik dirginti kvėpavimo ir regos organų gleivinę, bet ir slopinti audinių kvėpavimą, sukeldamas deguonies trūkumą audiniuose.

Gydytojai paprastai išskiria tris vandenilio sulfido intoksikacijos etapus:

1. Lengvai stadijai būdingas skausmas ir deginimas akyse, kosulys, užkimimas, aštrus galvos skausmas ir bendras silpnumas.
2. Vidurinė stadija pasireiškia pneumonijos ir tracheobronchito požymiais. Pacientas gali būti susijaudinęs arba, priešingai, prislėgtas. Per trumpą laiką gali išsivystyti plaučių edema ir ūminis širdies nepakankamumas.
3. Sunkus etapas skiriasi nuo ankstesnių tuo, kad greitai išsivysto ūminis širdies nepakankamumas ir pacientas greitai miršta.

Sanatorijose ar ambulatorinėse įstaigose vandenilio sulfido intoksikacijos tikimybė praktiškai lygi nuliui. Tačiau šį pavojų turėtų prisiminti kiekvienas, kuris ketina atlikti procedūrų kursą. Jei vandenilio sulfido vonios metu pasijutote blogai, nedelsdami informuokite medicinos specialistą – gydytoją, slaugytoją. Laiku suteikta medicininė pagalba padės išsaugoti ne tik sveikatą, bet ir gyvybę.

Priežiūra po procedūros

Po vonios su vandenilio sulfidu pacientas turi nusišluostyti: nebandykite trinti kūno rankšluosčiu, užtenka tiesiog nusausinti odą ir atsikratyti drėgmės pėdsakų. Nusausinti po vonios būtina!

Po procedūros nereikėtų iš karto bėgti pasivaikščioti ar atlikti reikalų: kūnui reikia ramaus poilsio, trunkančio bent dvidešimt minučių. Geriausia 20 minučių atsigulti arba pasėdėti šalia procedūrų kambario, tada pereiti į palatą arba poilsio kambarį ir dar kurį laiką ten pagulėti. Iškart po vandenilio sulfido vonios negalima apsirengti aptemptais drabužiais, eiti į vėsias patalpas ar į lauką. Taip pat nerekomenduojama likti vienam: tai ypač aktualu vyresnio amžiaus žmonėms. Jei dėl kokių nors priežasčių pasijutote blogai, nedelsdami apie tai informuokite sveikatos priežiūros darbuotoją.

Procedūrų kursų negalima kartoti per dažnai. Optimaliausia juos kartoti du kartus per metus, darant bent 4–6 mėnesių pertrauką.

Pacientams, kuriems paskirtos vandenilio sulfido vonios, visų procedūrų metu reikėtų susilaikyti nuo rūkymo ir alkoholio vartojimo. Be to, jie neturėtų persivalgyti, užsiimti intensyvia fizine veikla ir vartoti jokių vaistų, nebent juos tiesiogiai paskyrė gydantis gydytojas.