Vabzdžių baimė: kas tai vadinama ir kaip gydyti?

Baimė yra natūrali ir funkciškai svarbi žmogaus emocija, kylanti reaguojant į išorinius ar vidinius veiksnius, susijusius su pavojumi. Tačiau ūmi, nekontroliuojama vabzdžių baimė arba insektofobija (lot. insectum – vabzdys + graik. phobos – baimė) yra pernelyg stipri emocija, ir toks nevalingas bičių, tarakonų, skruzdėlių ir kt. baimės jausmas laikomas neproporcingu pavojui, kurį jie iš tikrųjų kelia. [ 1 ]

Koks teisingas vabzdžių ir vabalų (coleoptera) baimės pavadinimas? Nuolatinę iracionalią (nepagrįstą) vabzdžių baimę dauguma ekspertų apibrėžia kaip entomofobiją: kilusią iš graikų kalbos žodžių entomon (vabzdys) ir phobos (baimė). Kadangi insekto- arba entomofobija siejama su griežtai apibrėžtais objektais, ji priskiriama vadinamosioms specifinėms fobijoms.

Yra tokių tipų kaip afifobija (bičių baimė); sfeksofobija (vapsvų baimė); dipterofobija arba muskafobija (musių baimė); katsaridafobija (tarakonų baimė); mirmekofobija (skruzdėlių baimė); lepidopterofobija (drugelių ir kandžių baimė). Taip pat priskiriamos arachnofobija (vorų baimė) ir akarofobija (erkių baimė), nes jos, kaip ir vabzdžiai, priklauso nariuotakojų klasei.

Beje, Holivudo aktorius Johnny Deppas, aktorė Halle Berry ir dainininkas Justinas Timberlake'as kenčia nuo arachnofobijos; Scarlett Johansson turi kataridafobiją, o Nicole Kidman – lepidopterofobiją.

Taip pat skaitykite – Fobijos: sąrašas

Epidemiologija

Pasak PSO, fobijų paplitimas tarp skirtingų šalių gyventojų svyruoja nuo 2,6 iki 12,5 %. [ 2 ], [ 3 ] Vabzdžių baimė arba insektofobija yra gana dažnas reiškinys, ir Jungtinėse Valstijose, remiantis oficialia statistika, nuo šios fobijos kenčia beveik 6 % žmonių. Tikrieji skaičiai gali būti didesni, nes daugelis nesikreipia pagalbos.

Arachnofobija ypač dažna tarp moterų: apie 55 % moterų ir mažiausiai 18 % vyrų.

Daugiau nei 75 % žmonių pirmuosius fobijos simptomus patiria vaikystėje arba paauglystėje. [ 4 ]

Priežastys vabzdžių baimė

Žmonių suvokimas apie vabzdžius gali būti įvairus – nuo pagrįstos baimės būti įkandamiems susidūrus su jais, iki subklinikinių ir klinikinių entomofobijos formų ir psichozinių sutrikimų su mintimis apie vabzdžių infekciją bei panikos priepuoliais.

Daugeliu atvejų specifinės fobijos, įskaitant insektofobiją, išsivysto vaikystėje, tačiau gali pasireikšti ir suaugusiesiems. Ekspertai mano, kad pagrindinės padidėjusios vabzdžių baimės priežastys yra trauminiai vaikystės įvykiai (galbūt ką nors įgėlė vapsva, įkando blakės arba išgąsdino voro vaizdas); vėliau įgyta neigiama patirtis, susijusi su vabzdžiais; šeimos aplinkos veiksniai (vaikas gali perimti tėvų ir artimų giminaičių, kurie patiria pasibjaurėjimą vabzdžiais ar jų baimę, elgesio ypatybes), taip pat užsitęsęs stresas. [ 5 ]

Dažnai specifinė fobija pasireiškia prieš depresijos, nerimo sutrikimo, neurastenijos ar valgymo sutrikimo atsiradimą.

Vienu metu entomofobijos dažnis tarp jo pacientų nustebino Sigmundą Freudą, ir jis bandė tai paaiškinti arba sutapimu tarp susidūrimo su vabzdžiais ir traumuojančio įvykio žmonių gyvenime, arba smegenų gebėjimu sukelti gilesnį atminties tipą, nepriklausomą nuo individualios žmogaus patirties.

Nepriklausomai nuo to, ar vabzdys kelia grėsmę, ar yra visiškai nekenksmingas, fobinio pobūdžio baimės reakcija yra neracionali, tai yra, ji nepasiduoda pilnam loginiam paaiškinimui. [ 6 ]

Taip pat žr. leidinį – Fobijos ir baimės

Rizikos veiksniai

Specifinės fobijos išsivystymo rizikos veiksniai yra genetika ir temperamentas, įskaitant emocinio labilumo lygį, neigiamą afektyvumą (polinkį patirti neigiamas emocijas) arba elgesio slopinimo problemas – vykdomąsias neuropsichologines funkcijas, kurios priklauso nuo afekto-motyvacijos-sužadinimo savireguliacijos laipsnio ir lemia nerimo išsivystymo potencialą.

Taip pat skaitykite – Moters baimės gali būti perduotos jos vaikams

Pathogenesis

Tiksli specifinių fobijų patogenezė vis dar tiriama, pateikiamos dvi jų vystymosi teorijos arba modeliai: klasikinis (respondentinis) sąlygojimas ir operantinis sąlygojimas. Pirmajame modelyje sąlyginės refleksinės reakcijos formuojasi derinant dirgiklius – besąlyginius ir neutralius.

Pagal antrąjį modelį, fobija susidaro veikiama ne paties įvykio (fakto, atvejo), o jo pasekmių. Mechanizmas taip pat gali būti asociatyvus kitų žmonių reakcijų modeliavimas.

Tyrėjai nustatė, kad fobijos dažnai siejamos su migdolais – kompaktiška, migdolo formos pilkosios medžiagos mase, esančia giliai kiekvieno smegenų pusrutulio smilkininės skilties baltojoje medžiagoje. Migdolas, kuris yra smegenų limbinės sistemos dalis, atlieka pagrindinį vaidmenį atminties apdorojime, sprendimų priėmime ir emocinėse reakcijose; jis yra susijęs su emocijų patyrimu ir tarpininkauja įgimtam emociniam elgesiui. Centriniai migdolų branduoliai dalyvauja gynybinio elgesio vystyme, autonominės nervų sistemos reakcijose (kraujospūdžio ir širdies ritmo pokyčiuose) ir neuroendokrininėse reakcijose: adrenalino ir streso hormono kortizolio išsiskyrime į kraują (kuris padidina bendro susijaudinimo laipsnį ir neigiamą neigiamų emocijų poveikį).

Simptomai vabzdžių baimė

Baimės reakcija yra beveik automatinė ir jos neįmanoma kontroliuoti. Sergant entomofobija, pirmieji požymiai yra padidėjęs nerimas, staigus savijautos pablogėjimas ir nenugalimas noras kuo greičiau palikti įvykio vietą. [ 7 ]

Simptomai yra silpnumas ir padažnėjęs širdies plakimas, pasunkėjęs kvėpavimas, galvos svaigimas, skausmas ar spaudimas krūtinėje, pykinimas, padidėjęs prakaitavimas, burnos ir gerklės džiūvimas, „vatos kojelių“ jausmas ir drebulys visame kūne.

Diagnostika vabzdžių baimė

Fobijų diagnozę atlieka psichiatras ir apima anamnezės (medicininės ir psichiatrinės) rinkimą, paciento skundų registravimą klinikinio pokalbio metu ir neuropsichiatrinės sferos tyrimą.

Diferencialinė diagnostika

Svarbu nustatyti fobijos kilmę ir atskirti ją nuo obsesinio-kompulsinio sutrikimo, generalizuoto nerimo sutrikimo ar kliedesinio sutrikimo.

Gydymas vabzdžių baimė

Entomofobijos gydymo tikslas – nutraukti stimulo ir atsako ryšį ir įveikti baimę, išmokant pacientą kontroliuoti savo reakcijas į vabzdžius [ 8 ].

Pagrindiniai metodai yra ekspozicijos terapija ir kognityvinė elgesio terapija. Ekspozicijos terapijos metu pacientas pripranta prie fobijos objekto per sąmoningą sąveiką su juo – įsivaizduojamą ar tikrą, palaipsniui mažinant jautrinimo lygį. [ 9 ]

Kognityvinėje elgesio terapijoje dėmesys sutelkiamas į klaidingų įsitikinimų ir neigiamų minčių, susijusių su bijomu vabzdžiu, pakeitimą racionalesnėmis mintimis. Kognityvinio požiūrio keitimo būdu pacientas gali pakeisti savo požiūrį į vabzdžius, aktyvuoti gebėjimą mąstyti logiškai ir kontroliuoti emocijas bei elgesį, t. y. pakeisti savo fizinę reakciją. [ 10 ]

Prevencija

Šios fobijos prevencija gali būti laikoma bet kokio kontakto su vabzdžių pasauliu ribojimu.

Prognozė

Padidėjusios vabzdžių baimės atveju prognozė yra gera, jei pacientus galima įtikinti savo įsitikinimų klaidingumu. Priešingu atveju gali išsivystyti obsesinis-kompulsinis sutrikimas arba psichikos sutrikimas, pvz., kliedesinė parazitozė.

Apibendrinant, būtina pateikti keletą argumentų dėl padidėjusios vabzdžių baimės nepagrįstumo. Kaip žinoma, bitės įgėlimas, taip pat ir vapsvos įgėlimas, gali sukelti alerginę reakciją ir anafilaksinį šoką.

Vorų įkandimai gali lydėti jų nuodų patekimą į kraują ir bendrą organizmo intoksikaciją, plaučių edemą ir komą. Net skruzdėlės įkandimas (ypač vaikams) gali turėti gana rimtų pasekmių. Ir, žinoma, verta nepamiršti erkinio virusinio encefalito ar Laimo ligos (erkinės boreliozės) perdavimožmonėms per erkių įkandimus rizikos. Taigi yra visos priežastys būti atsargiems dėl vabzdžių, bet nereikia jų paniškai bijoti.