Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Apatinės pilvo dalies skausmas mėnesinių metu
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Apatinės pilvo dalies skausmas menstruacijų metu, dar vadinamas algomenorėja, yra žinomas pusei mergaičių, sulaukusių 12–13 metų. Dėl to merginos kenčia, ginčijasi su artimaisiais dėl smulkmenų, gailisi savo dalyvavimo dailiosios lyties gyvenime. Kaip pasireiškia ši visos dailiosios lyties rykštė ir kaip galima sumažinti mėnesines kančias?
[ Kas sukelia apatinės pilvo dalies skausmą menstruacijų metu?
Apatinės pilvo dalies skausmo menstruacijų metu priežastis yra hormonai. Taip, teisingai. Apatinės pilvo dalies skausmas menstruacijų metu dažniausiai atsiranda dėl hormonų lygio pokyčių. Taigi, padidėjęs moteriškojo hormono estrogeno kiekis arba prostaglandinų – fiziškai aktyvių medžiagų, kurios veikia moters būklę menstruacijų metu, – perteklius. Šios medžiagos kaltos dėl periodinį skausmą lydinčių simptomų: pykinimo, vėmimo, apetito praradimo, nedidelio temperatūros padidėjimo. Skausmą menstruacijų metu taip pat sukelia gerai žinomo laimės hormono – endorfino – trūkumas.
Ne tik hormonai
Tačiau dėl „moteriškų bėdų“ nereikėtų kaltinti hormonų. Skausmingas mėnesines taip pat gali sukelti netaisyklinga gimdos padėtis ir jos vystymosi problemos, lytinių organų uždegimas arba tiesiog padidėjęs jautrumas skausmui. Dažniausiai skausmingos mėnesinės būna dar negimdžiusioms mergaitėms, praėjus metams po brendimo. Skausmas taip pat gali būti pastebimas moterims, kurios atliko abortus ar sirgo ginekologinėmis ligomis ir operavosi, taip pat tais atvejais, kai buvo įdėtas intrauterinis prietaisas. Dėmesio! Toks skausmas pilvo apačioje taip pat gali signalizuoti apie tokias ligas kaip cistos ir endometriozė.
Skausmas apatinėje pilvo dalyje menstruacijų metu: ką jaučiame?
Ryškiausias sindromas yra stiprus, maudžiantis skausmas apatinėje pilvo dalyje, kuris dažnai gali plisti į juosmens sritį. Skausmas apatinėje pilvo dalyje menstruacijų metu yra intensyvus, dėl to netgi gali sumažėti moters darbingumas. Skausmą taip pat lydi nedidelis kūno temperatūros padidėjimas, letargija, per didelis dirglumas, melancholija, nemiga, taip pat galvos svaigimas ir troškulys. Kai kuriais atvejais moterys gali nualpti.
Kaip atsikratyti apatinės pilvo dalies skausmo menstruacijų metu?
Sunku sukurti vieną metodą skausmui menstruacijų metu sumažinti. Paprastai laikui bėgant kiekviena mergina susikuria savo nurodymus. Paprastai tai reiškia kažkokių skausmą malšinančių vaistų vartojimą. Dabar farmacijos darbuotojai aktyviai dirba kurdami specialius vaistus, kurie padeda nuo skausmingų menstruacijų. Tais atvejais, kai skausmas nėra toks stiprus, galite pabandyti atsipalaiduoti ir pereiti prie knygų skaitymo, filmo žiūrėjimo ar pasivaikščiojimo su draugais. Apskritai praleiskite daugiau laiko lauke. Stenkitės vengti šalčio tokiu metu, nenešiokite sunkių daiktų. Taip pat šiuo metu nepiktnaudžiaukite kava ir cigaretėmis.
Tais atvejais, kai skausmas ilgai nepraeina, kai verčia likti susikūprinusi arba kai menstruacijoms būdingas didelis išsiskyrusio kraujo kiekis, būtina skubiai kreiptis į ginekologą, nes tai gali būti įvairių ligų požymis!
Jei nesate viena iš nedaugelio moterų, kurios lengvai ištveria menstruacijas, nenusiminkite! Laikui bėgant, jūs sukursite metodus, kurie leis jums lengvai ištverti apatinės pilvo dalies skausmą menstruacijų metu ir praktiškai jo nepastebėti!