Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Efektyvus mitybos taisyklės

Medicinos ekspertas

Daktaras Yona AVNI

Gastroenterologas

Alexey Kryvenko , Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024

Keliais žodžiais labai sunku veiksmingai apibūdinti mitybą apibūdinti, kad būtų atskleistos visos palankios jo poveikio organizmui savybės. Vis dėlto neįmanoma nekalbėti apie tai, kokia veiksminga dieta gali būti jos tikroji išvaizda.

trusted-source [1], [2], [3]

Efektyvus mitybos taisyklės

Medicinos ekspertas

Naujos publikacijos