Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Greito svorio netekimo dietos: funkcijos
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Ar turite antsvorio ir labai trokštate būti lieknas ir gražus? Ar jums nebepatinka, kaip atrodote su įprastais ir mėgstamais drabužiais? Ar jums reikia numesti svorio, bet manote, kad neįmanoma greitai atsikratyti šių erzinančių kilogramų per trumpą laiką? Kodėl gi nepasirinkus geriausių dietų greitam svorio metimui?
[