
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Mielių veido kaukė
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025
Norėdamos visada atrodyti jaunos ir patrauklios, daugelis merginų ir moterų turi griebtis įvairių brangių salonų procedūrų. Tačiau kai kurias veido odos problemas galima išspręsti pasitelkiant naminę kosmetiką ir tradicinę mediciną. Viena iš tokių stebuklingų procedūrų yra mielių veido kaukė – labai populiari ir, svarbiausia, veiksminga priemonė odai atkurti ir atjauninti.
Ši kaukė pašalins streso pėdsakus nuo jūsų veido, prisotins odą naudingomis medžiagomis ir atkurs jos gaivą spalvą bei struktūrą. Ir dar vienas svarbus dalykas: kaukė veikia greitai, o rezultatas išlieka ilgai.
Mielių kaukės nauda odai
Paprastai kaukėms naudojamos kepimo mielės – tai drėgnos mielės, kuriose yra gyvų mikroorganizmų kultūrų. Mielės jau seniai laikomos sveikomis: jos turi baltymų bazę, o baltymų kiekis produkte yra ne mažesnis kaip 60%. Mielių baltymus žmogaus organizmas pasisavina itin lengvai, o jų nauda niekuo nenusileidžia gyvūninės kilmės baltymams.
Daugiau nei 1/10 mielių sudėties sudaro aminorūgštys, įskaitant nepakeičiamąsias. Be to, jose yra nemažai mineralų ir vitaminų. Tai kalis, kalcis, magnis, fosforas, geležies druskos, taip pat vitaminai B, H, P, folio rūgštis ir riebalus primenančios organinės medžiagos.
Mielių kaukės nauda odai neginčijama: mielės yra tam tikru būdu biologiškai aktyvi medžiaga, kuri veiksmingai pašalina daugelį dermatologinių problemų, tokių kaip spuogai, furunkulai, dermatitas. Mielės padeda greičiau gyti paviršinėms žaizdoms ar nudegimams, valo poras, gaivina ir atjaunina odą, didina vietinį imunitetą.
Mielių veido kaukių receptai
Yra daug žinomų mielių kaukių receptų. Visi jie skirtingai veikia skirtingus odos tipus. Tokios kaukės duos neabejotinos naudos jūsų odai, svarbu tik teisingai nustatyti problemą, kurios norite atsikratyti veido kauke.
- Jauninamoji mielių veido kaukė – padės atgaivinti ir atkurti veido odos elastingumą. Kaip paruošti kaukę: paimkite 50 g šviežių mielių, praskieskite šiltu vandeniu ir įberkite šiek tiek tamsių miltų, kad gautumėte tirštos grietinės konsistencijos masę. Uždenkite dubenį su mase rankšluosčiu ir padėkite į tamsią ir šiltą vietą 24 valandoms. Po 24 valandų gausime raugą, kuris taps mūsų kauke. Raugo reikia tepti ant veido ir kaklo srities pakankamu kiekiu 20 minučių. Tada nuplaukite kaukę, po to nusausinkite odą rankšluosčiu ir naudokite mėgstamą maitinamąjį kremą. Kaukę galima kartoti iki 2 kartų per savaitę. Norint pastebimo ir ilgalaikio atjauninimo, rekomenduojama atlikti apie 20 tokių procedūrų.
- Mielių kaukė valymui – puikiai tinka probleminei odai, naikina spuogus ir bėrimus. Paimkite 3 % vandenilio peroksido ir įpilkite 2 arbatinius šaukštelius šviežių mielių, kol gausite tirštą, grietinę primenančią masę. Gautą mišinį nedelsdami paskirstykite ant veido, atkreipdami dėmesį į problemines vietas. Tepdami kaukę, galite lengvai pamasažuoti odą. Palaikykite 20 minučių. Tada nuplaukite veidą ir nusausinkite švariu rankšluosčiu. Prausimui rekomenduojama naudoti atvėsintą žaliosios arbatos arba ramunėlių užpilą. Po procedūros patepkite maitinamuoju kremu.
- Maitinamoji kaukė sausai odai: paimkite ½ valg. šaukšto natūralaus medaus, 1 valg. šaukštą miltų ir sumaišykite su 20 g mielių. Mišinį praskieskite šiltu pienu ir paskirstykite ant veido odos, palaikykite apie 20 minučių, tada nuplaukite švariu tekančiu vandeniu.
- Maitinamoji kaukė normaliai odai: 30 g mielių ištirpinkite 2 šaukštuose šilto pieno. Ištepkite veidą mišiniu ir palikite, nuplaukite po 15–20 minučių.
- Maitinamoji kaukė riebiai odai: paimkite 20 g mielių ir įpilkite šviežio kefyro arba jogurto, kol masė pasieks grietinės konsistenciją. Užtepkite ant odos, nuplaukite po 20 minučių.
- Šviesinamoji kaukė: paimkite 20 g mielių ir įpilkite 1 valg. šaukštą citrinos sulčių (arba kitų rūgščių sulčių). Dubenį su kauke 2 minutėms palaikykite vandens vonelėje, po to kaukę galima naudoti. Po 20 minučių nuplaukite kaukę, nusausinkite veidą rankšluosčiu ir patepkite kosmetiniu kremu.
Jei jūsų veido oda sausa, į kaukę galite įlašinti kelis lašus aliejaus – alyvuogių, sezamų ar bet kokio kito.
Jei oda riebi, į kaukę dedamos rūgštys: citrinų sultys, obuolių sidro actas, vynuogės.
Normaliai odai kaukę galima papildomai praturtinti vitaminais, įpilant šiek tiek ne rūgščių daržovių sulčių: morkų, moliūgų, arbūzo ir kt.
Kaukės negalima nuplauti karštu vandeniu – tai tik sukels papildomą stresą odai. Panaudojus kaukę, veidą reikia nuplauti vėsiu arba kambario temperatūros vandeniu.
Jei ant veido yra strazdanų ar pigmentinių dėmių, kaukėje turi būti vienas iš šių ingredientų: vandenilio peroksidas, agurkų sultys arba rūgščių sulčių (uogų ar vaisių).
Atjauninančioje mielių veido kaukėje gali būti kiaušinio baltymo, o įprastus tamsius miltus (ruginius) galima pakeisti ryžiais, avižiniais dribsniais arba grikiais.
Mielių veido kaukės apžvalgos
Retai pasitaiko neigiamų atsiliepimų apie mielių veido kaukes. Tačiau kai kurie vartotojai nežino kai kurių kaukių naudojimo subtilybių, kurias reikia atsiminti:
- mielių kaukės turėtų būti tepamos tik ant iš anksto išvalytos odos;
- Dauguma mielių kaukių paruošiamos prieš pat naudojimą; kaukės negalima paruošti iš anksto ir laikyti iki kito naudojimo;
- Mielių kaukėms naudojamos tik šviežios „šlapios“ mielės; sausų arba sugedusių mielių negalima naudoti;
- Užtepus kaukę, reikia atsipalaiduoti ir atsigulti, stengiantis neįtempti veido odos;
- kartais mielių kaukė gali sukelti veido paraudimą: tai gali būti dėl ilgo kaukės laikymo ant veido, pernelyg jautrios odos, taip pat ir dėl kaukės šveičiamojo poveikio. Pavyzdžiui, peroksido pagrindu pagaminta valomoji kaukė gali sukelti trumpalaikį paraudimą, kuris išnyksta per kelias valandas po procedūros;
- Atminkite, kad mielių kaukė taip pat turi kontraindikacijų: visų pirma, tai yra mielių ar jų kvapo netoleravimas, taip pat grybelinės odos ligos;
- Jei po kaukės užtepimo jaučiate diskomfortą (deginimą, niežulį), patartina procedūrą nutraukti iš anksto.
Iš daugybės kaukių stenkitės pasirinkti tas, kurias jūsų oda lengvai toleruoja. Jei abejojate savo odos jautrumu mielių kaukei, rekomenduojama pirmiausia išbandyti šiek tiek kaukės mišinio ant vidinės riešo pusės. Jei per 20 minučių reakcijos nėra, galite užtepti kaukę ant veido.
Mielių veido kaukė yra standartinė kosmetinė procedūra toms, kurios bent kartą patyrė jos poveikį sau. Daugeliui moterų tokia kaukė tapo ne tik kosmetiniu eksperimentu, bet ir būtinybe bei neatsiejama aukštos kokybės veido odos priežiūros dalimi.