Ekspertai teigia, kad poros, planuojančios tapti tėvais, turėtų reguliariai mylėtis prieš pastojimą, kad sustiprintų būsimos motinos imuninę sistemą, kurios organizmui nėštumas yra rimtas išbandymas.
Jei tinkamai subalansuosite savo mitybą ir pasirinksite tinkamą maistą savo smegenims, galėsite išlaikyti aiškų protą ir gerą atmintį iki senatvės. „ILive“ rekomenduoja į savo mitybą įtraukti 10 maisto produktų, kurie padės išlaikyti aiškų protą ir stiprią atmintį.
