Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Reguliarus fizinis krūvis lėtina neurodegeneraciją ankstyvosios Parkinsono ligos stadijoje
Paskutinį kartą peržiūrėta: 09.08.2025
">Fizinis aktyvumas jau seniai laikomas būdu palengvinti Parkinsono ligos (PL) simptomus. Nauji neurologijos tyrimai rodo dar didesnį poveikį: žmonėms, sergantiems ankstyvos stadijos PL, reguliarus fizinis krūvis yra susijęs su lėtesniu žievės retėjimu ir limbinių struktūrų tūrio mažėjimu, o tai susiję su mažesniu atminties ir dėmesio silpnėjimu.
Tyrimo metodai
Tyrimas buvo išilginis stebėjimo kohortos tyrimas, kuriame buvo naudojami Parkinsono ligos progresavimo žymenų iniciatyvos (PPMI) duomenys. Jame dalyvavo 120 pacientų, sergančių ankstyva Parkinsono liga, kuriems maždaug 4 metus buvo pakartotinai vertinamas reguliarus fizinio aktyvumo lygis ir atliekami serijiniai MRT tyrimai (bent dviem laiko momentais). Buvo analizuojamos žievės storio trajektorijos (ypač parietotemporalinės sritys) ir hipokampo bei migdolinio kūno tūriai, taip pat buvo tiriama, ar šie pokyčiai tarpininkavo tarp aktyvumo ir kognityvinio nuosmukio (atminties, dėmesio).
Pagrindiniai rezultatai
- Didesnis vidutinis reguliaraus fizinio aktyvumo lygis tyrimo metu buvo susijęs su lėtesniu parietolaikinių sričių (šoninės smilkininės žievės, verpsto formos vingio, parahipokampinio vingio, apatinės parietalinės žievės) retėjimu.
- Pastebėtas lėtesnis hipokampo ir migdolo tūrio sumažėjimas.
- Tarpininkų analizė: lėtesni struktūriniai pokyčiai šiose srityse iš dalies paaiškina ryšį tarp fizinio aktyvumo ir lėtesnio atminties bei dėmesio silpnėjimo.
Interpretacija ir klinikinės išvados
Duomenys patvirtina idėją, kad fizinis aktyvumas yra ne tik simptomų palaikymas, bet ir eigą modifikuojantis veiksnys ankstyvosiose PL stadijose, bent jau kalbant apie kognityviai svarbius smegenų tinklus. Praktiškai tai reiškia:
- pabrėžti ankstyvą reguliarios veiklos (aerobikos / mišrių programų) pradžią ir palaikymą jau diagnozės nustatymo metu;
- stebėti kognityvines funkcijas ir, jei įmanoma, neurovaizdinius žymenis aktyviems ir mažiau aktyviems pacientams;
- Integruokite kineziterapiją ir mankštą į standartinę ankstyvosios PL priežiūrą kartu su vaistais.
- Svarbu: stebėjimo dizainas ⇒ priežastingumas neįrodytas; aktyvumas iš dalies pranešamas savarankiškai, galimi liekamieji painiojantys veiksniai (amžius, gretutinės ligos, terapija). Nepaisant to, struktūrinių ir kognityvinių signalų nuoseklumas padidina rezultatų patikimumą.
Autorių komentarai
Autoriai pabrėžia, kad mankšta gali paveikti ne tik savijautą čia ir dabar, bet ir tai, kaip greitai vyksta smegenų pokyčiai srityse, kurios yra svarbios atminčiai ir dėmesiui sergant Parkinsono liga. Amerikos neurologijos akademijos pranešime spaudai taip pat pabrėžiama, kad aktyvesniems pacientams smegenų pokyčiai buvo lėtesni, o tai patvirtina rekomendacijas skatinti reguliarią fizinę veiklą žmonėms, sergantiems ankstyva Parkinsono liga.