Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Mokslininkai sukūrė tobulų atostogų formulę
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Sasekso universiteto mokslininkas išrado idealios atostogų formulę, kurią gali suprasti tik matematikai, praneša britų laikraštis „Daily Mail“, remdamasis „Holiday Inn“ viešbučių tinklo užsakymu atliktu tyrimu.
Pagal šią formulę, idealios atostogos yra trijų dienų atostogos su maksimaliu poilsiu ir minimaliais rūpesčiais, ne daugiau kaip 4 valandų atstumu nuo namų.
Tyrimo duomenimis, idealios atostogos neįmanomos be daugybės susijusių veiksnių, įskaitant kelionės trukmę, kainą, taip pat tokius komponentus kaip nuobodulys, atsipalaidavimas ir rūpesčiai.
„Tyrimas rodo, kad daugelis žmonių taip įtemptai atostogauja, kad grįžta namo jausdamiesi labiau išsekę nei atsigavę“, – leidinyje cituojamas formulės išradėjas Davidas Lewisas. Jo nuomone, problemos tyrimas padeda paaiškinti augantį trumpų atostogų populiarumą tarp JK gyventojų, kurie mieliau ilsisi ilgaisiais savaitgaliais.
Mokslininkas mano, kad atostogų tikslas – suteikti žmogaus organizmui energijos pliūpsnį ir padėti žmonėms grįžti namo pailsėjusiems ir žvalesniems.
„Atsižvelgiant į tai, kad žmonės per daug mėgaujasi atostogomis – nuo per didelio saulės spindulių kiekio iki persivalgymo ir alkoholio vartojimo – ilgesnės atostogos reiškia didesnę galimą riziką sveikatai“, – sako Davidas Lewisas.
[ 1 ]