Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

10 patarimų naujoms mamoms

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Paskelbta: 2012-10-24 17:52

Pirmieji motinystės metai – tai bemiegės naktys ir kartu didelis džiaugsmas, taip pat daugybė giminaičių, pediatrų ir draugų patarimų, kaip rūpintis vaiku, ką daryti, o ko ne. Tai gali tiesiog suklaidinti jauną mamą, nes neaišku, kurios rekomendacijos yra naudingos, o kurių nereikėtų laikytis. Apklausoje dalyvavusios ir visas nėščiąsias dominančius klausimus atsakiusios jaunos mamos nusprendė padėti išspręsti šią situaciją. Pateikiame 10 geriausių patarimų iš moterų, kurios jau tapo motinomis ir patyrė visus motinystės džiaugsmus.

Nelyginkite savęs su kitomis mamomis

Dažnai matome jaunas mamas, vaikštinėjančias su vežimėliais. Moterys dalijasi naudinga informacija ir patarimais viena su kita. Žinoma, tame nėra nieko blogo, ir gauti patarimą iš žmogaus, kuris jau susidūrė su jus dominančia problema, yra labai naudinga. Tačiau nereikėtų daryti visko, kas įmanoma, kad lygintumėtės su kuo nors. Visi žmonės yra skirtingi ir kiekvienas turi savo požiūrį į auklėjimą.

Pasitikėkite savo instinktais

Tikriausiai jau sėmėtės daug naudingų patarimų iš knygų apie vaikų priežiūrą, pavyzdžiui, neimti vaiko ant rankų, jei jis pradeda verkti, kad jo neišlepintumėte. Tačiau jei jaučiate, kad jūsų siela ne savo vietoje, kai vaikas verkia, tuomet atmeskite visas šias rekomendacijas ir vadovaukitės savo nuojauta.

Nepirkite per daug daiktų

Žinoma, apsipirkimas yra labai malonus, ypač kai renkatės mažyčius romperiukus, marškinėlius ir kepuraites. Tačiau patyrusios mamos sako, kad daugybė daiktų naujagimiui atsidurs tik spintose, nes vaikas greitai auga, o jūs net neturite laiko jam daug ką pasimatuoti. Todėl būkite protingi, nepirkite vaikiškų daiktų lagaminais.

Išlikite ramūs

Rami mama – ramus kūdikis. Mažiau nervinkitės, nes vaikas viską puikiai jaučia ir kartu su jumis pyksta. Saugokite savo vaiko ir savo nervus.

Nepamiršk apie savo vyrą

Jei anksčiau jūsų sutuoktinis gaudavo visą jūsų dėmesį ir meilę, tai gimus vaikui daugelis moterų staiga pakeičia savo dėmesį ir pereina prie vaiko. Stenkitės neįžeidinėti savo vyro, nes tai gali neigiamai paveikti jūsų santykius. Jaunos mamos taip pat pataria nepamiršti savęs. Atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą, nes esate ne tik rūpestinga mama, bet ir graži jauna moteris.

Dienos rutina

Jei laikomasi režimo, kūdikiui nereikia papildomo raminimo; iki vienerių metų amžiaus jam jau išsivysto poreikis maistui ir miegui tam tikromis valandomis. Be to, pamažu ilgėja budrumo laikas dieną, o miego – naktį.

trusted-source[ 1 ]

Mėgaukitės savo laiku

Mėgaukitės minutėmis, praleistomis su savo vaikais, nes ateis laikas, kai jie užaugs, ir jūs vėl norėsite patirti tas laimės akimirkas, kai vaikai buvo dar maži.

Nebandykite būti supermama

Nereikalaukite iš savęs per daug, juk nesate iš geležies. Vaikų auginimas – ilgas ir dygliuotas kelias, ir jei jums nepavyks kažko padaryti, vaikas dėl to jūsų mažiau nemylės.

Kantrybės ir dar daugiau kantrybės

Kartais sunku būti kantriam, ypač jei esi jauna mama. Taupykite nervus ir mažiau nervinkitės, nes nėra beviltiškų situacijų, o patirtis ateina su laiku.

Skaityti

Geriausia, ką tėvai gali padaryti dėl savo vaiko ugdymo, tai skaityti. Ne tik pirkti vaikiškas knygas su gražiais paveikslėliais, bet ir parodyti jiems įdomų pasakų pasaulį, palaipsniui skiepijant meilę literatūrai.


iLive portāls nesniedz medicīnisku padomu, diagnostiku vai ārstēšanu.
Portālā publicētā informācija ir tikai atsauce, un to nedrīkst izmantot, konsultējoties ar speciālistu.
Uzmanīgi izlasiet vietnes noteikumus un politiku. Taip pat galite susisiekti su mumis!

Autortiesības © 2011 - 2025 iLive. Visas tiesības aizsargātas.