^

Sveikata

Inkstų valymas

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.09.2022
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Inkstai yra organas, be kurio kūnas negali egzistuoti, nes. Jie skirti pašalinti atliekas: vandens perteklių, druskas, toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas. Vargonai yra savotiškas filtras, ant kurio nusėda smėlis (smulkūs milteliai). Įprastų medžiagų apykaitos procesų metu patys inkstai puikiai išsivalo, tačiau jei taip nėra, gali susidaryti akmenys (akmenys), jie auga ir sukelia žmogui kančias, o kartais net gresia gyvybei. Norėdami išvengti tokių reiškinių, jie kreipiasi į inkstų valymą.

Procedūros nuorodos

Kaip žinoti, kad laikas valyti inkstus? Procedūros indikacijos apima šiuos išorinius požymius:

  • nedažnas noras šlapintis ir nedidelis šlapimo kiekis;
  • jo drumstumas, dribsniai, kraujo priemaišos;
  • skausmingas skausmas pilvo apačioje, apatinėje nugaros dalyje;
  • patinimas po akimis ryte po miego;
  • dažnas šlapimo pūslės ištuštinimas;
  • staigus regėjimo pablogėjimas ir akių obuolių skausmas;
  • silpnumas, šalto prakaito atsiradimas.

Šių požymių buvimas yra priežastis pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju, nes savarankiškas gydymas gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai. Tik gydytojas, atlikęs tyrimą, gali pateikti nuomonę, ar yra kokių nors kontraindikacijų ir ar galima valyti inkstus nuo smėlio ir akmenų.

Paruošimas

Prieš procedūrą reikia rimtai pasiruošti, kuris apima keletą taisyklių:

  • kepenų ir žarnyno valymas ;
  • perėjimas prie dietinės dietos, kurioje vyrauja grūdai, daržovės ir vaisiai;
  • apriboti bet kokios kilmės baltymų suvartojimą;
  • gerti daug paprasto vandens, natūralių sulčių, žaliosios arbatos be cukraus, žolelių nuovirų;
  • prieskonių buvimas maiste (imbieras, česnakas, cinamonas, gvazdikėliai, aitriosios paprikos) patiekaluose;
  • kasdieninės šiltos vonios su žolelių nuovirais arba vonia su beržo šluotele, ypač naudojant ją inkstų srityje;
  • padidėjęs fizinis aktyvumas (sportas, vaikščiojimas, šokiai).

Su kuo susisiekti?

Technika inkstų valymas

Kada geriausias laikas valyti? Tinka bet koks metas, bet tinkamiausia tai daryti prieš Velykas pasninko metu ir rudens viduryje. Yra daug skirtingų jos metodų ir metodų, tiek naudojant vaistus, skirtus inkstams valyti, tiek alternatyviais metodais.

Inkstus valančios tabletės

Daugelį inkstų veiklą stimuliuojančių vaistų (diuretikų) reikia vartoti tik prižiūrint gydytojui. Kartu su skysčių pašalinimu iš organizmo, o kartu su juo ir smėliu, akmenimis, jie išplauna naudingąsias medžiagas – mineralus: natrį, kalcį, kalį, magnį, taip pat turi dirginantį poveikį.

Yra vaistų, skirtų akmenims tirpinti. Jie šarmina šlapimą, tirpdo akmenis, neleidžia jiems vėl susidaryti. Šie vaistai yra blemarenas, biliurinas, peniciplaminas, tačiau juos galima gerti tik prižiūrint gydytojui, kuris atsižvelgs į kitas esamas ligas.

Kepenims valyti geriausia naudoti natūralios sudėties tabletes. Štai keletas iš jų: goretex, cysto transit, uro lax. Jie priklauso maisto papildams, gaminami vaistinių žolelių pagrindu, kai kuriuose naudojami vitaminai ir mineralai.

Be valymo, jie turi antibakterinį, švelnų diuretikų ir profilaktinį poveikį.

Inkstų valymas namuose

Be išvardytų vaistažolių, valymą namuose galima atlikti ir alternatyviomis priemonėmis. Yra daug receptų, įskaitant:

  • inkstų valymas soromis - vaistui paruošti prireiks dienos. Stiklinė grūdų nuplaunama, dedama į trijų litrų stiklainį, užpilama šiltu vandeniu. Šis skystis geriamas 1-2 savaites. Kas nemėgsta tokio gėrimo, gali tiesiog košę išvirti vandenyje iš daigintų grūdų ir valgyti kasdien;
  • žolės inkstams valyti – gamta mums padovanojo daug augalų, kuriuos galima panaudoti šiam tikslui. Populiariausi ir veiksmingiausi: bruknių lapai, dilgėlės, pipirmėtės, kukurūzų stigmos, gniūžtės, krapų sėklos, linai, beržo pumpurai, asiūklis, akėčios šaknys, cikorija, pusė grindų. Nuovirams geriausia naudoti kelių žolelių derinį, kad sustiprintumėte jų poveikį;
  • inkstus valyti vandeniu – įprastą paros vandens normą (2-2,5 litro) reikia padvigubinti. Rytą pradėkite nuo stiklinės skysčio, kartokite kas valandą ar dvi, kartokite prieš einant miegoti. Šis metodas „veikia“ su uratų nuosėdomis – šlapimo rūgšties druskomis. Išvalykite inkstus ir mineralinį vandenį. Truskavetska "Naftusya" - populiarus urologinis vanduo, jo dozes ir vartojimo būdą nustato hidropatinės klinikos gydytojas;
  • inkstų valymas citrina - atsiranda dėl organinių rūgščių vaisiaus sudėtyje. Gėrimas ruošiamas taip: iš trečdalio vidutinės citrinos į stiklinę išspaudžiamos sultys, iki viršaus užpilama vandeniu ir geriama trimis dozėmis 10 dienų (2 kartus prieš valgį, vakare 2 valandas prieš miegą). Per kitas 10 dienų iš pusės citrusinio vaisiaus imamos koncentruotos sultys. Lygiagrečiai du kartus per savaitę gerkite citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus kompoziciją lygiomis dalimis po 30 g;
  • arbatos inkstams valyti - vaistinėse galite nusipirkti paruoštų mokesčių arba pasirinkti savo kompoziciją iš žolelių su šia savybe. Jį turi sudaryti bent trys komponentai. Patogiau juos plikyti termose 1 dieną (3 šaukštai mišinio 0,5 litro vandens). Pirmoji stiklinė geriama ryte tuščiu skrandžiu, antroji – 3 valandas prieš miegą. Taip pat į šiltą gėrimą galite įdėti šaukštą medaus. Norint pasiekti rezultatą, pakanka trijų savaičių kurso.

Kaip vienas iš galimų variantų – vitaminų arbata, kuriai naudojamos erškėtuogės.

Kepenų valymas pagal Neumyvakiną

Būtent šį metodą profesorius Neumyvakinas siūlo naudoti inkstams valyti. Erškėtuogės susmulkinamos (tai patogu daryti kavos malūnėlyje), per naktį užplikykite termose, kad išgertumėte kitą dieną (3 puodeliai karšto vandens 5 šaukštams).

Dieną prieš procedūrą jis rekomenduoja ryte ir vakare gerti vidurius laisvinančius vaistus (magnezijos maišelis ištirpinamas 250 g vandens, padalintas į 2 dalis). Į erškėtuogių užpilą įpilama šiek tiek sorbitolio. Stiklinę gėrimo reikia išgerti ryte ir pusvalandį pagulėti ant kaitinimo pagalvėlės, kartoti po valandos ir vėl. Taip valomi ne tik inkstai, bet ir kepenys. Neumyvakinas siūlo kartą per mėnesį valyti organus laukine rože.

Inkstų valymas pagal Zabolotny

Pasak gydytojo dietologo Konstantino Zabolotny, nusivylusio oficialia medicina ir radusio savą būdą gydyti ligas, inkstus reikia plauti, iš jų pašalinti toksinus. Tam labiausiai tinka vanduo, nes tai universalus tirpiklis. Jo paros norma vidutiniškai yra 1,5-2 litrai per dieną. Be to, norint paskatinti inkstų darbą, reikia gerti bruknių antpilą, žaliąją arbatą, inkstų vaistažolių preparatus.

Kontraindikacijos procedūrai

Ne visais atvejais galite griebtis inkstų valymo. Kontraindikacijos jo įgyvendinimui yra šios:

  • akmenys, didesni nei 3 mm;
  • vyrams – adenoma ir kitos prostatos liaukos patologijos;
  • nėštumas, žindymo laikotarpis;
  • uždegiminės šlapimo sistemos ligos;
  • inkstų cista;
  • būklės po širdies priepuolių, insultų, operacijų.

Pasekmės po procedūros

Inkstų valymas po tyrimo ir kontraindikacijų pašalinimas sumažina visas pasekmes ir komplikacijas. Kitais atvejais galimas esamų ligų paūmėjimas. Akmenų buvimas yra ypač pavojingas, nes jie gali užkimšti šlapimtakį ir sukelti ne tik organo praradimą, bet ir gyvybę.

Priežiūra po procedūros

Pasitraukimas iš procedūros nereiškia specialių taisyklių, išskyrus tinkamai organizuotą mitybą. Nereikėtų apkrauti organizmo gyvulinės kilmės baltymais, geriausia pirmenybę teikti vegetariškam maistui: daržovių sriuboms, barščiams, šviežioms žolelėms, daržovėms.

Nereikia naudoti sočiųjų sultinių, prie mėsos patiekalų tinka garų kotletai ir jų liesos mėsos kotletai, galima valgyti dribsnius, pieno produktus.

Geros inkstų būklės raktas yra tinkamas gėrimo režimas, apimantis ne mažiau kaip 2 litrus per dieną.

Atsiliepimai

Daugelis žmonių dalijasi, kad kasmet du kartus per metus valo inkstus: pavasarį – beržų sula, o rudenį – arbūzais. Sako, dingsta edema, dingsta skausmas ir net pavyksta numesti svorio.

Kiti tam nepraleidžia žiemos laiko. Tam padeda erškėtuogės, žolelių arbatos iš vasarą nuskintų ar vaistinėje pirktų žaliavų.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.