Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kokia yra efektyviausia dietos svorio mažinimo priemonė?
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 20.10.2021
Mes nustatėme tikslą - surasti efektyviausią dietos svorio mažinimą. Ir antras, ne mažiau svarbus žingsnis - ši dieta turėtų jums idealiai tinka. Jei norite, kad daugiau nei bet kas pasaulyje prarastumėte svorį ir jau atlikote daugiau nei vieną bandymą, verta sužinoti pagrindinius norimo pasiekti principus.