Nėštumas ir kelionė lėktuvu

Nėštumas ir skrydis lėktuvu – tikra paslaptis šiuolaikinei verslo moteriai, kuri ruošiasi tapti mama. Taigi, ar galima skristi lėktuvu nėštumo metu, ar yra kontraindikacijų, ir ar būsimos mamos turėtų būti atsargios skraidydamos lėktuvu?

Kelionės yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis. Vaikščiojimas, jodinėjimas žirgais ir automobiliais, galiausiai – oro užkariavimas. Deja, ne visos keliavimo galimybės yra vienodai geros nėščioms moterims. Pavyzdžiui, nėštumas ir skraidymas lėktuvu yra gyvų diskusijų objektas, vykstantis nuo pat žmogaus užkariauto dangaus laikų.

Nėštumas ir skraidymas lėktuvu yra normalu. Nėštumo metu leidžiama naudotis oro transporto paslaugomis, tačiau reikia nepamiršti daugelio atsargumo priemonių. Kai kurios oro linijos yra įvedusios specialias taisykles nėščioms klientėms. Taigi, skrydžiams ankstyvosiose stadijose nereikia ginekologo leidimo, tačiau skrydžiai paskutiniais nėštumo mėnesiais leidžiami tik turint specialų leidimo pažymėjimą.

Gydytojai turi savo nuomonę apie nėštumą ir skraidymą lėktuvu ir pabrėžia keletą šių pavojų, kurie gali laukti būsimos motinos:

• Staigūs slėgio pokyčiai, aukščio baimė ir nervingumas skrydžio metu – visa tai gali sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ar kraujavimą.
• Tai, kad lėktuve oras sausas, o temperatūra aukšta, gali neigiamai paveikti kūdikį, nes dėl to prarandamas didelis drėgmės kiekis. Be to, skrydžio metu ore trūksta deguonies.
• Yra rizika, kad skrydžio metu nėščią moterį gali neigiamai paveikti saulės spinduliuotė, susijusi su dideliu aukščiu.
• Ilgas ir užsitęsęs skrydis lėktuvu neigiamai veikia kraujotaką, gali sukelti kraujo stagnaciją kojose, dėl ko gali išsivystyti tromboflebitas ir varikozė.

[ 1 ], [ 2 ]

Ar galima skristi lėktuvu nėštumo metu?

Ar galima skristi lėktuvu nėštumo metu? Tai klausimas, kuris domina tolimųjų reisų mėgėjus. Atostogų metu labai sunku atsispirti skrydžiams į šiltesnius kraštus, prie jūros ir švelnios saulės spindulių kaitinimuisi. O tada jau tenka rinktis tarp norimų atostogų ir galimos grėsmės būsimo kūdikio sveikatai.

Į šį klausimą neįmanoma atsakyti vienareikšmiškai. Tačiau visi gydytojai sutaria dėl vieno dalyko – nėštumas ir kelionės lėktuvu yra papildoma našta ir taip nusilpusiam organizmui. Stresas skrydžio metu gali pakenkti tiek mamai, tiek būsimam kūdikiui. Pažvelkime į keletą patarimų nėščiosioms, kurių rekomenduojama laikytis ruošiantis skrydžiui.

1. Prieš nuspręsdami skristi, būtinai pasitarkite su gydytoju, atlikite tyrimą, kad sužinotumėte, kokios būklės yra jūsų kūnas. Nepamirškite apie gydytojo pažymą, ypač jei esate paskutiniais nėštumo mėnesiais, nes kai kurie vežėjai neleidžia nėščioms moterims į lėktuvą be pažymų.
2. Pirkdami lėktuvo bilietą, nepamirškite nurodyti savo sveikatos būklės, nes daugelis bendrovių taiko specialias taisykles nėščioms moterims. Iš anksto pasidomėkite visomis vežėjo sąlygomis nėščioms moterims.
3. Skrydžiui rinkitės patogius drabužius, kurie nevaržys jūsų judesių. Būtinai pasiimkite pripučiamą pagalvę ar čiužinį, kurį galite pasidėti po nugara, kad jaustumėtės patogiau.
4. Jei naudojate saugos diržą, atminkite, kad tarp diržo ir pilvuko turi laisvai tilpti du pirštai.

Atminkite, kad nėštumas ir kelionės lėktuvu neturi kontraindikacijų, tačiau nereikėtų persistengti su skrydžiais. Kadangi dažni skrydžiai yra papildoma našta organizmui, o tai nėra pageidautina nėščioms moterims.

Lėktuvas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Dėl skraidymo ankstyvosiose nėštumo stadijose kyla daug ginčų. Kai kurie gydytojai teigia, kad draudžiama skristi pirmąjį trimestrą, nes tai yra hormoninių pokyčių organizme laikotarpis. Skrydžio metu ankstyvosiose nėštumo stadijose padidėja nuovargis, pablogėja sveikata, be to, nuolat skauda galvą ir pykina. Visa tai gali sukelti persileidimą.

Atminkite, kad ilgas, varginantis skrydis pablogins nėščiosios būklę, sukels staigius temperatūros ir slėgio pokyčius, neigiamai paveiks kūdikį. Tačiau nėra moksliškai pagrįstų kontraindikacijų skrydžiams nėščiosioms.

Oro kelionių ypatybės skirtingais nėštumo etapais:

• Pirmasis trimestras – specialių kontraindikacijų nėra, tačiau gydytojai gąsdina persileidimu. Įrodyta tik viena komplikacija skrydžio metu ankstyvosiose nėštumo stadijose – toksikozė.
• Antrasis trimestras yra palankiausias laikas skrydžiams. Gydytojai neturi kontraindikacijų, o skrydžio metu nėra jokių komplikacijų.
• Trečias trimestras – skrydžiai nėštumo pabaigoje nerekomenduojami. Kūnas ruošiasi artėjančiam gimdymui, o slėgio šuoliai sukels komplikacijų.

[ 3 ]

Nėštumas ir skraidymas

Nėštumas ir skrydis lėktuvu – šiandien tai realybė šiuolaikinėms mamoms. Nusprendus skristi lėktuvu nėštumo metu, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vežėjo pasirinkimui ir skrydžio laikui.

Nėštumas ir skrydis lėktuvu turi keletą ypatumų:

1. Skraidyti trečiąjį nėštumo trimestrą griežtai draudžiama. Kai kurie vežėjai atsisako skraidinti nėščias moteris, nes nenori prisiimti atsakomybės.
2. Daugelis oro linijų neparduoda lėktuvo bilietų nėščioms moterims, kol būsimoji mama nepateikia savo ginekologo leidimo pažymėjimo.
3. Skrydžiai draudžiami komplikacijų ir ligų atveju, nes jie gali sukelti persileidimą.

Jei jūsų ginekologas mano, kad skrydis lėktuvu gali neigiamai paveikti jūsų kūną ir kūdikio vystymąsi, tuomet protinga pagalvoti apie transporto priemonės keitimą arba kelionės atsisakymą. Jei nuspręsite skristi, atminkite, kad visa atsakomybė tenka tik jums.

Mamos, kurios skrido lėktuvu nėštumo metu, pateikia šiuos patarimus:

• Jokių stresinių situacijų – prieš skrydį ir jo metu turite būti visiškai ramūs.
• Galvos skausmas – norėdami išvengti galvos skausmo skrydžio metu, gerkite daug skysčių. Šiems tikslams tiks įprastas filtruotas vanduo kambario temperatūroje.
• Teisinga padėtis – stenkitės sėdėti šalia praėjimo lėktuve. Nesėdėkite, išlikite vietoje viso skrydžio metu, kas pusvalandį atsistokite ir pasivaikščiokite po saloną. Tai padės išvengti kojų tinimo ir varikozinių venų išsivystymo.

Nėštumas ir kelionės lėktuvu

Nėštumas ir kelionės lėktuvu yra visiškai priimtini, svarbiausia laikytis taisyklių, kurios padės išvengti visokių komplikacijų. Prieš nuspręsdami skristi lėktuvu, būtinai apsilankykite pas gydytoją apžiūrai. Gydytojas turi įsitikinti, kad nėštumas vyksta normaliai ir skrydis neturės pasekmių kūdikiui. Nepamirškite paprašyti pažymos, kad jums leidžiama skristi lėktuvu, kitaip oro linijų bendrovė gali neparduoti jums bilieto skrydžiui.

Planuojant skrydį nėštumo metu, atkreipkite ypatingą dėmesį į atostogų šalį. Venkite kelionių į egzotiškas šalis, nes tokios atostogos susijusios su antisanitarinėmis sąlygomis, infekcijomis ir bakterijomis, kurios nėštumo metu yra tiesiog nepriimtinos. Norint saugiai keliauti į egzotiškas šalis, būtina privalomai skiepytis, o tai nėštumo metu draudžiama. Be to, staigus klimato pasikeitimas nuo šalčio iki karščio ir atgal neigiamai paveiks jūsų savijautą.

Nėštumo metu ir keliaujant lėktuvu, laikykitės šių taisyklių:

• Venkite kelionių į Afriką, Aziją, Pietų Ameriką, taip pat venkite atostogų kalnuose.
• Jei atostogaujate pajūryje ar saulėtoje šalyje, venkite tiesioginių saulės spindulių, gerkite daug vandens, dėvėkite lengvus drabužius ir kepurę.
• Prieš pirkdami lėktuvo bilietus, pasirūpinkite draudimu. Pasirinkite tokį, kuris padengia nėštumo metu kylančias komplikacijas.

Lėktuvų poveikis nėštumui

Lėktuvo poveikis nėštumui nėra moksliškai įrodytas, tačiau teoriškai pagrįstas. Yra keletas įspėjimų, kuriuos turėtų žinoti visos būsimos mamos prieš nuspręsdamos skristi lėktuvu.

• Kraujo krešulių susidarymas

Deguonies trūkumas skrydžio metu tirština kraują ir sukelia venų trombozę. Todėl skrydžio metu būtinai pajudėkite, nesėdėkite vietoje. Užtenka pasivaikščioti po saloną ir pakeisti savo padėtį, kad kojos netintų. Nepamirškite apie gėrimo režimą, gerkite kuo daugiau vandens. Tai padeda skystinti kraują.

• Deguonies trūkumas skrydžio metu

Lėktuvai skraido 10 000 metrų aukštyje, ir tokiame aukštyje atmosferos slėgis yra per žemas. Todėl, kad keleiviai skrydžio metu jaustųsi gerai, slėgis dirbtinai išlyginamas. Dėl to deguonies kiekis lėktuvo salone yra mažesnis nei ant žemės.

Kūdikis gauna prieigą prie deguonies per placentą, ir dėl deguonies antplūdžio kūdikis gali patirti deguonies badą. O tai kelia rimtą pavojų jūsų kūdikio sveikatai.

• Kosminė spinduliuotė

Žemės radiacinės juostos, t. y. kosminės spinduliuotės, įtaka visiškai priklauso nuo kelionės laiko ir skrydžio vietos. Kosminės spinduliuotės įtaka žmogaus organizmui nėra iki galo ištirta ir kelia karštų diskusijų. Todėl kai kurie ekspertai mano, kad skraidyti lėktuvu ankstyvosiose nėštumo stadijose yra nekenksminga. Kiti, priešingai, teigia, kad lėktuvo įtaka nėštumui yra labai stipri ir gali sukelti pražūtingų rezultatų.

Lėktuvo poveikis nėštumui lyginamas su rentgeno spinduliuote. Jei bijote atlikti fluorografiją nėštumo metu, nes tai gali pakenkti vaikui, tai lėktuvas taip pat veikia jūsų kūdikį.

Nėštumas ir kelionės lėktuvu yra klausimai, kuriuos būsimi tėvai turėtų atidžiai apsvarstyti prieš priimdami sprendimą, nes niekas nėra apsaugotas nuo nelaimingų atsitikimų ir galimos žalos kūdikiui.

Būkite sveiki!