Kodėl nėštumo metu tirpsta rankos ir ką daryti?

Šis simptomas gali būti tam tikrų ligų, kurioms reikalinga kvalifikuota diagnostika ir korekcija, pasireiškimas. Todėl, atsiradus šiems simptomams, būtina suprasti priežastį. Kodėl nėštumo metu tirpsta rankos ir ką daryti? Šis klausimas dažnai kyla moterims, ypač trečiąjį nėštumo trimestrą. Tam gali būti daug priežasčių, tačiau dažniausiai šis simptomas pasireiškia dėl fiziologinių vitaminų ir mikroelementų apykaitos pokyčių nėščios moters organizme.

Priežastys rankų tirpimas nėštumo metu

Kalbant apie rankų tirpimo priežastis nėštumo metu, negalima nepaminėti dažniausiai pasitaikančio veiksnio – tai esminių vitaminų, mikroelementų ir medžiagų apykaitos procesų, kurie tai veikia, disbalansas.

Nėštumas yra laikotarpis, kai moters kūne vystosi kita gyvybė, ir šiuo metu būtina būti labai atidiems mitybai, nes šiuo laikotarpiu padidėja maistinių medžiagų, mikroelementų ir vitaminų suvartojimas. Pirmajame trimestre prasideda organogenezės procesas, o vėliau tęsiasi vaisiaus augimas, kuriam reikia didesnio energijos kiekio. Todėl motinos organizmas nėštumo metu duoda visas maistines medžiagas vaisiaus medžiagų apykaitos procesams, o tai sukelia šių mikroelementų trūkumą motinos organizme. Daugiausia tai susiję su mikroelementais – magniu, kalciu, kaliu. Šios medžiagos reguliuoja ląstelinių ir tarpląstelinių elektrolitų lygio pusiausvyrą, o tai užtikrina normalius medžiagų apykaitos procesus pačioje ląstelėje. Tai daugiausia susiję su raumenų skaidulomis ir nerviniais ganglijais.

Kalis yra mikroelementas, kurio pagrindinė koncentracija yra ląstelės viduje, o jo antagonistas natris – išorėje. Taip palaikoma elektrolitų pusiausvyra ir normalus raumenų ląstelės funkcionavimas. Jei organizme trūksta kalio, sutrinka kalio-natrio kanalų darbas ir jonų, įskaitant kalcį, patekimas į ląstelę. Šie pokyčiai lemia, kad raumenų skaidulų susitraukimas nėra tinkamai reguliuojamas, o tai gali sukelti nevalingą raumenų trūkčiojimą ar tirpimą. Dėl kalio trūkumo kenčia ir periferinės ląstelės, nes vietoj kalio ląstelės viduje vietą užima natris, kuris su savimi pasiima vandenį ir atsiranda hiperhidratacija. Atsižvelgiant į tai, audinių hipoksija šiuos pokyčius sustiprina ir atsiranda acidozė, kuri sukelia raumenų skausmą ir maudimo pojūtį. Taigi, pirmieji rankų tirpimo pojūčiai nėštumo metu gali sukelti stiprų raumenų skausmą, ir visa tai susiję su paprasto mikroelemento – kalio – trūkumu. Tačiau panašūs simptomai pasireiškia ir esant kitų mikroelementų trūkumui.

Magnis yra elektrolitas, užtikrinantis impulsų laidumą nervinėmis ląstelėmis, o raumenų skaiduloms – normalų susitraukimo funkciją, veikiant nerviniam impulsui iš atitinkamo nervo. Normaliomis sąlygomis yra pusiausvyra tarp magnio ir kalcio, reguliuojami nervinio impulso laidumo procesai. Kalcis patenka į ląstelę lėtais kanalais ir vyksta raumenų susitraukimas, o tada magnis užtikrina raumens skaidulos atsipalaidavimą nervinio impulso iš nervinės skaidulos pagalba. Kai magnio nepakanka, nervinio impulso perdavimo iš raumeninės skaidulos į nervinį mazgą procesas nevyksta tinkamai, todėl gali atsirasti tirpimas arba per didelis raumenų susitraukimas, pasireiškiantis atskirų raumenų grupių mėšlungiu. Taigi, trūkstant magnio, pirmiausia atsiranda rankų tirpimas, o vėliau – distalinių raumenų mėšlungis.

Kalcis taip pat yra vienas iš pagrindinių mikroelementų, dalyvaujančių normaliame impulsų laidume ir raumenų skaidulų susitraukime. Jis yra pagrindinis raumenų susitraukimo iniciatorius tuo metu, kai per kalcio kanalus patenka į ląstelę. Šį procesą sutrikdo kalcio trūkumas, o ilgai atvirus kalcio kanalus pakeičia natris, dėl ko padidėja natrio kiekis raumenų ląstelėje. Padidėjęs kalcio kiekis ląstelės viduje sukelia didžiulį vandens antplūdį, o tai savo ruožtu prisideda prie ląstelės viduje esančios hiperhidratacijos. Raumenų skaidulų patinimas sukelia nervinių ganglijų ir nervų galūnių suspaudimą, o tai yra dar vienas veiksnys, lemiantis paresteziją ir rankų tirpimą nėštumo metu.

Šias rankų tirpimo priežastis nėštumo metu lengva pašalinti, nes tai yra fiziologiniai pokyčiai. Jei kalbame apie ilgalaikius simptomus, tai yra tikimybė, kad tai sukelia organinė patologija, kurią moteris galėjo turėti dar prieš nėštumą.

Nėštumo metu rankų tirpimo simptomų priežastis gali būti neurologinė liga, pasireiškianti krūtinės ląstos arba kaklo stuburo osteochondroze arba artritu. Tokiu atveju suspaudžiamos nervų galūnės, dėl kurių sutrinka normalus nervinio impulso laidumas ir atsiranda tirpimo jausmas. Ši patologija yra rimtesnė ir reikalauja korekcijos.

Kita tirpimo priežastis gali būti diabetas. Moteris gali sirgti šia liga tiek prieš nėštumą, tiek ir gestaciniu diabetu. Šių sutrikimų išsivystymo mechanizmas yra tas, kad esant insulino trūkumui, gliukozė nepraeina viso metabolizmo kelio ir susidaro didžiulis kiekis tarpinio metabolito – sorbitolio. Sorbitolis yra medžiaga, kuri gali kauptis kraujagyslėse, tiekiančiose kraują nervinėms skaiduloms – vasa vasorum. Tai sutrikdo nervinių skaidulų trofiką ir atsiranda parestezija, tai yra, rankų tirpimo jausmas. Todėl sergant šia patologija labai svarbu atmesti cukrinį diabetą kaip galimą parestezijos priežastį.

Tai yra pagrindinės rankų tirpimo nėštumo metu priežastys ir mechanizmai, dėl kurių reikia pašalinti organines priežastis ir ištaisyti būklę.

Simptomai rankų tirpimas nėštumo metu

Rankų tirpimas nėštumo metu dažniausiai pasireiškia po miego, kai moteris pabunda. Taip atsitinka todėl, kad po miego pablogėja nervinio impulso laidumas, nes yra fiziologinis šio proceso pažeidimas. Kalbant apie mėnesines, tirpimas dažniausiai pasireiškia trečiąjį nėštumo trimestrą, kai žymiai padidėja moters kūno svoris ir sutrinka medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimo procesai.

Labai dažnai rankos miego metu nėštumo metu nutirpsta, ir daugeliu atvejų tai susiję su mikroelementų – kalio, kalcio ir magnio – trūkumu. Darbo metu tokie simptomai dažnai praeina. Tokio tirpimo bruožas yra jų vienodas pobūdis, tai yra, nėra stipraus skausmo ar simptomų padidėjimo atliekant skirtingus judesius.

Vietiniai tirpimo požymiai taip pat turi savo diagnostinių požymių. Simptomų sunkumas gali skirtis – jie gali pasireikšti tirpimu, deginimu, dilgčiojimu, patinimu. Tai individualios subjektyvios šios patologijos savybės. Kalbant apie temą, dažniausiai nutirpsta rankos pirštų galiukai arba pirštai. Tai pasireiškia tokiais subjektyviais simptomais, o ši lokalizacija dažnai rodo mikroelementų apykaitos sutrikimą. Jei rankos nutirpsta nėštumo metu arba viena ranka, tuomet būtina atidžiai ištirti moterį dėl neurologinės patologijos. Jei nutirpsta rankos vidurinis pirštas, tai taip pat reikalauja dėmesio, nes tai gali būti vadinamojo tunelio sindromo pasireiškimas. Jei tirpimo simptomai liečia tik rankos vidurinį pirštą ir šie simptomai yra to paties tipo, nemažėja ir kartais yra labai ryškūs, tuomet galime kalbėti apie rimtą nervo suspaudimą. Vidurinis nervas, kuris inervuoja pirmųjų trijų rankos pirštų delninę dalį, praeina kanalu, kuris dėl tam tikrų priežasčių gali būti susiaurėjęs arba suspaustas. Šiuo atveju sutrinka paties viduriniojo piršto inervacija, nes jo inervaciją pusę atlieka vidurinis nervas, o kitą pusę – alkūninis nervas. Tai yra tunelinio sindromo požymiai. Todėl, atsiradus šiems simptomams, būtina atmesti šią organinę patologiją.

Rankų tirpimas nėštumo metu dažnai gali būti derinamas su kitais simptomais. Kartais skausmas gali pasireikšti kartu su tirpimu, tada būtina atkreipti dėmesį į šiuos simptomus, nes tai gali būti osteochondrozės pasireiškimas. Taip pat gali būti pastebėtas patinimas ir tirpimas. Šiuo atveju kalbame apie inkstų funkcijos sutrikimą arba hipertenzijos galimybę. Jei rankų tirpimą lydi jų patinimas ir pastebimas generalizuotas patinimas, tuomet reikėtų tai išanalizuoti, galbūt tai tiesiog skysčių perteklius organizme ir jį tiesiog reikia pašalinti. Jei yra kartu esantis galvos skausmas, tuomet būtina atmesti vėlyvąją gestozę – preeklampsiją, todėl būtina kontroliuoti kraujospūdį.

Dažnai simptomus gali apsunkinti apatinių galūnių mėšlungis, dažniau naktį miego metu.Tai atsiranda dėl ne tik nervų laidumo, bet ir raumenų susitraukimo pažeidimo ir rodo mikroelementų trūkumą.

Pirmieji rankų parestezijos požymiai nėštumo metu paprastai pasireiškia trečiąjį trimestrą ir tai yra dėl maistinių medžiagų trūkumo, todėl tinkamai koreguojant mitybą, rimto gydymo nereikia. Tokie simptomai praeina be specialių intervencijų, jei nėra organinės patologijos.

Komplikacijos ir pasekmės

Rankų tirpimas nėštumo metu dažnai būna gerybinė funkcinė eiga, todėl ši patologija nesukelia jokių komplikacijų. Jei padidėja mikroelementų trūkumas, tai gali sutrikdyti širdies veiklą. Jei rankų tirpimo priežastis nėštumo metu yra organinė neurologinė patologija, būtina atlikti gydymą, kad būtų išvengta tokių komplikacijų kaip sutrikęs jautrumas, motorinė funkcija. Osteochondrozė gali sukelti komplikacijų, pasireiškiančių vidaus organų inervacijos sutrikimu ir somatinėmis ligomis.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Diagnostika rankų tirpimas nėštumo metu

Būtina diagnozuoti šį simptomą, kad būtų atmesta organinė patologija, galinti sukelti tokį tirpimą. Be to, būtina atidžiai stebėti bet kokį nėščios moters skundą, nes kalbame apie dviejų žmonių sveikatą ir gyvybę vienu metu.

Diagnozė turėtų prasidėti nuo išsamios anamnezės. Būtina išsiaiškinti, koks tai nėštumas, kokie gimdymai, kaip vyko ankstesni nėštumai ir ar juos lydėjo gestozė. Būtina išsiaiškinti nėščiosios kūno svorio dinamiką, taip pat išsamiai aprašyti nusiskundimus. Kada pirmą kartą atsirado simptomai, kaip jie išsivystė, ar nutirpo tik rankos, ar kojos, ar yra mėšlungis. Visa tai vaidina svarbų vaidmenį, sprendžiant dėl kitų tyrimo metodų ir kitų tyrimų poreikio. Anamnezės duomenys leidžia atmesti arba patvirtinti cukrinio diabeto ir osteochondrozės buvimą, kurie taip pat gali būti tokio tirpimo priežastis. Todėl pokalbis su paciente leidžia nustatyti ankstesnę diagnozę ir kartais nereikia tolesnio tyrimo.

Tyrimai yra svarbus rodiklis diagnozuojant pagrindinių elektrolitų lygio pokyčius, taip pat stebint pagrindinius nėščiosios būklės rodiklius. Atliekami bendrieji ir specialūs tyrimai – bendras kraujo tyrimas, bendras šlapimo tyrimas, išmatų tyrimas, biocheminis kraujo tyrimas su pagrindinių elektrolitų diagnostika. Paprastai, esant normaliam nėštumui, specifinių pokyčių, kurie rodytų patologiją, nebūna. Nustatant elektrolitus, gali sumažėti kalcio, magnio ir kalio kiekis, tačiau jie taip pat gali būti normalūs, nes jų kiekis mažėja tik ląstelėje, o kraujyje jis vis tiek išlieka normalus. Specialūs tyrimo metodai leidžia atlikti diferencinę diagnostiką. Atliekamas cukraus kiekio kraujyje tyrimas ir gliukozės krūvio testas.

Instrumentinė rankų tirpimo diagnostika nėštumo metu apima neurologinės patologijos pašalinimą, taip pat vaisiaus būklės stebėjimą. Tam būtinai atliekamas ultragarsas, siekiant nustatyti vaisiaus būklę, o vėlesniuose nėštumo etapuose - kardiotokografija, kuri leidžia nustatyti vaisiaus širdies plakimo būseną ir gimdos tonusą.

Specialūs instrumentiniai diagnostikos metodai yra ultragarsinis rankų sausgyslių makšties ertmių tyrimas, siekiant atmesti tunelinį sindromą. Ultragarso duomenimis galima nustatyti kanalo, kuriuo eina nervai, patinimą, kuris gali sukelti tirpimą. Įtarus osteochondrozę, būtų patartina atlikti rentgeno nuotrauką diagnozei atmesti, tačiau nėštumo metu šis metodas kenkia vaisiui, todėl šio diagnostinio metodo vengiama. Osteochondrozei atmesti atliekamas tik neurologo tyrimas, ypač jei tirpimą lydi skausmas.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Diferencialinė diagnostika

Diferencinė rankų tirpimo diagnozė nėštumo metu turėtų būti atliekama pirmiausia sergant diabetine neuropatija, taip pat ir neurologiniais simptomais.

Diabetą galima atmesti atlikus gliukozės kiekio kraujyje tyrimą ir gliukozės krūvio testą. Apžiūros metu galima atskirti neurologines problemas, tokias kaip osteochondrozė ir tunelinis sindromas. Tokiu atveju bus stebimas skausmas ir kitų tipų jautrumo sutrikimas, tirpimas bus ne tik vietinis, bet ir kiti somatinio pobūdžio skausmai.

Jei yra rankų tirpimas ir patinimas, būtina išmatuoti kraujospūdį, kad būtų galima atlikti diferencinę diagnozę su vėlyva gestoze.

Gydymas rankų tirpimas nėštumo metu

Šios patologijos gydymas natūraliai priklauso nuo priežasties. Kadangi daugiau nei 80% nėščiųjų rankų tirpimas atsiranda dėl mikroelementų trūkumo, gydymo metodas turėtų būti švelnus. Būtina pabrėžti gyvenimo būdo ir mitybos korekciją, didinant šių elektrolitų kiekį, ir tik tada pereiti prie pakaitinės terapijos vaistų ir vitaminų preparatų.

Ką daryti, jei nėštumo metu nutirpo rankos? Šis klausimas labai neramina moteris, nes dėl tirpimo ir raumenų mėšlungio gali sutrikti kasdienė veikla. Visų pirma, būtina pakeisti mitybos pobūdį ir padidinti šių mikroelementų egzogeninį suvartojimą su maistu.

Pagrindiniai tokios dietos principai yra šie:

• Geriau valgyti virtą, šiltą, ne karštą ir ne šaltą maistą, nes karštame maiste greitai sunaikinami visi vitaminai ir mikroelementai.
• Maisto kalorijų kiekis turėtų būti pakankamas, tačiau be sudėtingų sočiųjų riebalų, kurie sutrikdo maistinių medžiagų įsisavinimą ir sutrikdo normalius virškinimo procesus.
• Reikėtų visiškai neįtraukti rūgštaus, sūraus, rūkyto maisto, nes jis sulaiko vandenį ir gali sukelti audinių patinimą, o tai sustiprina nervų laidumo sutrikimus ir tirpimo simptomus.
• Būtina kasdien vartoti baltymus virtos mėsos ir žuvies pavidalu, tai padeda visoms ląstelėms, įskaitant nervų ląsteles, geriau funkcionuoti, nes baltymai yra statybinė medžiaga.
• Pieno produktų reikėtų padidinti mityboje, nes juose yra daug kalcio, kuris šiuo atveju yra būtinas. Varškės reikėtų vartoti daugiau.
• Reikia gerti pakankamu kiekiu, geriau gerti virtus vaisių gėrimus, šarminį vandenį, šiltą arbatą. Jei yra patinimas, tuomet reikia perpus sumažinti gėrimo režimą.
• Reikėtų padidinti vaisių kiekį, pirmenybę teikiant sezoniniams ir tipiškiems tam tikrai vietovei.

Būtina selektyviai vartoti maistą, kuriame gausu mikroelementų. Kalio gausu šiuose maisto produktuose:

• bulvės, keptos orkaitėje arba virtos lukšte;
• džiovinti vaisiai – džiovinti abrikosai, razinos, figos, slyvos;
• riešutai - migdolai arba kedro riešutai;
• burokėliai, moliūgai, žalieji žirneliai, žalumynai (krapai, špinatai);
• uogos – agrastai, džiovinti abrikosai, raudonieji serbentai;
• granatų ir granatų sulčių.

Kalbant apie maisto produktus, kuriuose gausu magnio, pirmenybė turėtų būti teikiama šiems produktams:

• pieno produktai – varškė, pienas, grietinė;
• raudona mėsa – jautiena, ėriena, kiauliena;
• ankštiniai augalai - pupelės, žirniai, sojų pupelės;
• javai – soros, grikių košė, avižiniai dribsniai su sėlenomis;
• vaisiai – abrikosai, džiovinti abrikosai, persikai, bananai, braškės;
• riešutai ir sezamo sėklos.

Kasdien vartoti daug kalio ir magnio turinčius maisto produktus būtina ne tik rankų tirpimui gydyti, bet ir normaliam širdies bei kitų organų funkcionavimui. Dažnai tokių mitybos pokyčių pakanka mikroelementų trūkumui atkurti, tačiau kartais, norint greitesnio poveikio, reikia skirti vaistų. Nėštumo metu rankų tirpimui gydyti vartojami vaistai yra magnio, kalio ir kalcio preparatai arba kompleksiniai multivitaminų kompleksai.

• „Magnefar“ yra vaistas, kurio sudėtyje yra magnio ir piridoksino, kurie padeda normalizuoti nervinių impulsų laidumą išilgai skaidulų ir mažina raumenų tirpimo bei spazmų epizodus. Be to, magnis dalyvauja ląstelių elementų metabolizme ir skatina ląstelei reikalingos energijos sintezę. Piridoksinas dalyvauja baltymų ir anglies metabolizme bei gerina magnio absorbciją ląstelėse. Bendras dviejų medžiagų poveikis pagerina neuromuskulinį laidumą ir mažina atskirų raumenų spazmus.

Vaistas tiekiamas farmakologine 500 miligramų tablečių forma ir vartojamas po vieną tabletę tris kartus per dieną. Gydymo kursas paprastai trunka septynias dienas, vėliau galima vartoti profilaktinę dozę. Galimas šalutinis poveikis alerginių reakcijų, taip pat virškinimo trakto pokyčių pavidalu. Galimi širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, tokie kaip širdies ritmo sutrikimai, sumažėjęs kraujospūdis. Kontraindikacijos vartoti šį vaistą yra raumenų sistemos patologija, arterinė hipotenzija ir padidėjęs magnio kiekis kraujyje. Atsargumo priemonės vartojant šį vaistą – nevartokite jo kartu su kitais multivitaminų kompleksais.

• „Magnerot“ yra vaistas, kurio sudėtyje yra magnio orotato, kuris yra aktyvus šio mikroelemento metabolitas. Magnis padeda normalizuoti nervinių impulsų laidumą išilgai skaidulų, konkuruodamas su kalcio jonais, o tai padeda pagerinti nervinių impulsų laidumą iš nervinių skaidulų į raumenų skaidulas. Vaistas tiekiamas farmakologine 500 miligramų tablečių forma ir vartojamas po vieną tabletę tris kartus per dieną, geriausia gerti praėjus valandai po valgio, nes tai pagerina vaisto metabolizmą. Gydymo kursas paprastai trunka mažiausiai mėnesį. Galimas šalutinis poveikis – alerginės reakcijos, taip pat dispepsiniai reiškiniai. Kontraindikacijos vartoti vaistą yra padidėjęs magnio kiekis kraujyje, malabsorbcijos sindromas ir įgimtas laktazės trūkumas. Vaistas patvirtintas vartoti nėštumo metu. Atsargumo priemonės vartojant šį vaistą – vairuojant reikia vartoti vaistą atsargiai.
• „Elevit Pronatal“ yra kompleksinis vitaminų preparatas, rekomenduojamas nėščioms moterims kaip profilaktinė ir gydomoji vitaminų priemonė. Dėl turtingos sudėties preparatas papildo ne tik vitaminų, bet ir mikroelementų atsargas. Preparate yra vitaminų – A, B1, _B2, _B6, _{B12, C,D}, E, taip pat mikroelementų – magnio, kalcio, vario, mangano, cinko, fosforo, biotino, nikotinamido ir folio rūgšties. Dėl sudėtingo kalcio ir magnio poveikio tirpimas ir mėšlungis labai greitai praeina, atsistatant normaliam elektrolitų kiekiui audiniuose. Vaistas tiekiamas tablečių pavidalu ir vartojamas po vieną tabletę vieną kartą per dieną, geriau gerti praėjus penkiolikai minučių po valgio, nes tai pagerina vaisto metabolizmą. Galimos šalutinės reakcijos – alerginės reakcijos, taip pat dispepsiniai reiškiniai – vidurių užkietėjimas. Kontraindikacijos vartoti vaistą yra padidėjęs bet kokių hormonų kiekis, hipervitaminozė, sutrikusi inkstų ir kepenų funkcija. Atsargumo priemonės vartojant šį vaistą – nevartoti kartu su kitais multivitaminų kompleksais.
• „Supradin“ yra kompleksinis vitaminų preparatas, rekomenduojamas nėščioms moterims kaip profilaktinė ir gydomoji vitaminų priemonė. Dėl turtingos sudėties preparatas papildo ne tik vitaminų, bet ir mikroelementų atsargas, todėl jį galima vartoti kaip vitaminų preparatą tirpimui ir mėšlungiui gydyti. Preparate yra vitaminų – A, B1 _{, B2, B5, B6, B9, B12,} C _, D _, E, _H, taip pat mikroelementų – magnio, kalcio, vario, mangano, cinko, geležies, molibdeno. Dėl sudėtingo kalcio ir magnio veikimo tirpimas ir mėšlungis labai greitai praeina, atkuriant normalų elektrolitų kiekį audiniuose. Vaistas tiekiamas dražė ir šnypščiųjų tablečių forma. Gerti po vieną tabletę kartą per dieną, ištirpintą nedideliame kiekyje vandens. Laikantis dozės, šalutinio poveikio nenustatyta, dėl vaisto sudėties gali pakisti šlapimo spalva. Kontraindikacijos vartoti vaistą yra padidėjęs bet kokių hormonų kiekis, sunkus inkstų ir kepenų funkcijos sutrikimas. Atsargumo priemonės – nederinti su kitais vitaminais.

Šios patologijos fizioterapinis gydymas yra įmanomas ir teigiamai veikia nervinių skaidulų būklę. Naudojama magnetinė terapija, elektroforezė su jonais ir kalnų kristalų ekstraktas.

Nėštumo metu pirštų tirpimo chirurginis gydymas nenaudojamas, nes nėra specialių indikacijų tokiai intervencijai.

Liaudies gynimo priemonės rankų tirpimui nėštumo metu

Liaudies metodai rankų tirpimui gydyti nėštumo metu yra labai paplitę, o tai siejama su minimalia žala ir šių metodų prieinamumu. Tokie metodai gali būti naudojami kartu su vaistiniais vitaminų produktais. Naudojami vaistai daugiausia skirti mikroelementų trūkumui ištaisyti ir nervų laidumui gerinti. Tam naudojamos liaudies gynimo priemonės, vaistažolių gydymas ir homeopatiniai vaistai.

Pagrindinės naudojamos liaudies gynimo priemonės yra šios:

1. Medus, kaip natūralus maistinių medžiagų ir mikroelementų šaltinis, stiprinantis vietinį imunitetą ir stimuliuojantis nervų galūnėlių regeneraciją, pagerinantis nervinių impulsų laidumą, plačiai naudojamas ląstelių mikroelementų sudėties sutrikimams koreguoti. Norint sukurti vaistą iš medaus, reikia paruošti tirpalą iš trijų šaukštų medaus, penkių lašų linų sėmenų aliejaus ir trijų šaukštų virinto vandens ir gerti po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną, kursas – 10 dienų. Ši priemonė padeda normalizuoti padidėjusį raumenų struktūrų jaudrumą, taip pat turi savybę nuraminti nervų sistemą.
2. Propolio tinktūra mažina nevalingus raumenų skaidulų susitraukimus ir padeda atkurti nervų laidumą. Tinktūrai paruošti 10 gramų propolio reikia virti verdančiame vandenyje apie 20 minučių, šį tirpalą reikia pritraukti mažiausiai valandą, po to vartoti į vidų po šaukštą 2 kartus per dieną. Alkoholio tinktūra yra veiksmingesnė, tačiau jos negalima vartoti nėštumo metu.
3. Pienas yra natūralus kalcio šaltinis, todėl jis plačiai naudojamas jo trūkumui papildyti. Pieną galima gerti karštą, įlašinant kelis lašus citrinos sulčių, kurios pagerina kalcio absorbciją žarnyne.
4. Didžiausiu kalcio šaltiniu laikomas kiaušinio lukštas. Norint gauti vaisto, reikia nuplauti žalio kiaušinio lukštą, tada jį sutrinti grūstuvėje iki smulkios masės, įlašinti penkis lašus citrinos sulčių, o tada, kai reakcija praeina, vartoti bent kartą per dieną.

Pagrindinės šios patologijos gydymui naudojamos šios žolelės:

1. Norint normalizuoti nervinį susijaudinimą, būtina užpilti motinėlės ir gudobelės žolelių užpilu, skoniui galima įdėti ir medaus.
2. Apynių spurgus, valerijonus, liepžiedžius, kalendras, sutuoksnius ir raudonėlius reikia užpilti litru karšto vandens ir po užpilo gerti po 2 arbatinius šaukštelius ryte ir vakare. Šis tirpalas ramina nervų sistemą ir gerina neuromuskulinį laidumą ganglijose.
3. Aviečių, serbentų ir gudobelės šakelės dešimt minučių virinamos karštame vandenyje, užpilamos, o tada ryte ir vakare išgeriama po pusę stiklinės šio nuoviro, gydymo kursas yra apie tris savaites.
4. Viburnum arbatą galima gerti kelis kartus per dieną vietoj skystų gėrimų, galite įberti šaukštą medaus. Ši arbata gerina nervų laidumą ir mažina tirpimo simptomus.

Homeopatiniai vaistai yra pagrįsti mikroelementų lygio atkūrimu, taip pat tonizuojančiu poveikiu nervų laidumui. Pagrindinės priemonės yra:

1. Kalkohelis yra sudėtingas homeopatinis vaistas, kuris yra pagrindinis kalcio šaltinis. Vaistas gaminamas homeopatinių pastilių pavidalu ir vartojamas po vieną tabletę tris kartus per dieną prieš valgį arba valandą po jo. Šalutinis poveikis nenustatytas.
2. Avenalam yra vitamininis homeopatinis preparatas, kurį patogu naudoti šiai patologijai gydyti. Jis tiekiamas aerozolio pavidalu ir purškiamas ant rankų, kai jos nutirpsta, arba ant kojų raumenų, kai juos traukia mėšlungis. Nuolatinis vartojimas per visą nėštumo laikotarpį sumažina šių parestezijų išsivystymo riziką.
3. „Ecoberin“ yra vitamininis homeopatinis vaistas, rekomenduojamas vartoti nėštumo metu. Vaisto sudėtyje esantys vitaminai ir mikroelementai atkuria pusiausvyrą ir sumažina rankų tirpimo simptomų sunkumą nėštumo metu.
4. „Reprise“ yra homeopatinis vitaminų preparatas, kuris ne tik atkuria mikroelementų trūkumą, bet ir pagerina imunitetą.

[ 8 ]

Prognozė

Šios patologijos pasveikimo prognozė yra palanki. Prevencinės priemonės šiai patologijai išsivystyti yra nespecifinės ir susideda iš būtinų vitaminų ir mikroelementų trūkumo prevencijos. Tai tinkama nėščios moters mityba, jos pusiausvyra, pakankamas daržovių ir vaisių kiekis, vitaminai. Rekomenduojama pradėti vartoti vitaminus kaip prevencinę priemonę dar prieš nėštumą, taip pat vartoti vitaminų kompleksus viso nėštumo metu. Norint išvengti patologijos komplikacijų, atsiradus kitiems simptomams – galvos skausmui, rankų patinimui, sutrikusiam jautrumui – būtina atlikti tyrimą. Tinkamas nėštumo valdymas, laikantis visų receptų, atliekant reikiamus tyrimus ir vartojant vaistus, leidžia išvengti šios problemos ir bet kokių su nėštumu susijusių komplikacijų.

Rankų tirpimas nėštumo metu yra dažnas moterų nusiskundimas, ypač trečiąjį trimestrą. Tačiau nereikia nerimauti, nes greičiausiai šios būklės priežastis yra magnio, kalcio ir kalio trūkumas, todėl šio trūkumo papildymas išspręs problemą. Gydymą galima atlikti tiesiog pakoreguojant mitybą arba, jei to nepakanka, vartojant multivitaminų kompleksus.