
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Plaukų gydymas
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025
Procedūra turėtų būti atliekama individualiai, atsižvelgiant į jūsų plaukų tipą ir struktūrą. Svarbu pasirinkti kompleksinę priežiūrą, kuri atkurs natūralų blizgesį, suteiks plaukams gyvybingumo ir energijos.
Plaukų ligų priežastys
Nuo senų laikų plaukai laikomi grožio, savęs pažinimo, nepriklausomybės šaltiniu, jiems priskiriamos magiškos savybės. Plaukų problemos rodo vidaus ligas. Be sunkių ligų, plaukų grožiui įtakos turi dažnas stresas, ilgalaikis vaistų vartojimas, alkoholis, rūkymas, piktnaudžiavimas arbata ir kava. Papildomų rūpesčių prideda pramoninių miestų, kuriuose vyrauja aktyvūs ultravioletiniai spinduliai, smogas.
Prasta ekologija, nekokybiškas maistas, dažnas stresas, nuovargis, nejudrus gyvenimo būdas, vitaminų trūkumas organizme gali sukelti plaukų ligas. Plaukų gydymas turėtų būti atliekamas ne tik išorinių priemonių pagalba, bet ir vartojant vaistus viduje – tokia kompleksinė terapija leis organizmui greičiau atsigauti, o plaukams – spindėti sveikata.
Dažniausios plaukų ligos yra šios:
- alopecija – plaukų slinkimas, keliantis plikimo grėsmę. Priežastys – hormonų disbalansas, paveldimumas, antinksčių disfunkcija, skydliaukės disfunkcija, virškinimo trakto ligos, disbakteriozė, užsitęsęs stresas;
- priešlaikinis žilimas – dėl stipraus šoko, vidaus organų ligų, svarbių mikroelementų (kalcio, sieros) trūkumo;
- trichoclasis nodosa – mazgelių susidarymas plaukuose, šioje vietoje plaukas lūžta. Gali padidėti plaukų slinkimas;
- pleiskanos, seborėja - atsiranda aktyviai dauginantis grybeliui. Dėl riebalų sekrecijos sudėties pokyčių atsiranda stiprus niežulys, odos lupimasis ir paraudimas;
- egzema – vystosi seborėjos fone, pasireiškianti niežuliu, lupimusi, dėmėmis ant odos, padidėjusiu galvos odos sausumu. Liga gali pasireikšti alerginėmis reakcijomis dėl vidaus ligų;
- psoriazė – simptomai tokie patys kaip egzemos, bėrimai įgauna rausvus arba raudonus atspalvius, pleiskanojanti epidermis yra baltas.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]
Plaukų priežiūros produktai
Gali būti sunku savarankiškai išsirinkti veiksmingas plaukų priežiūros priemones. Nenuostabu pasiklysti tarp daugybės šiuolaikinių metodų ir naujų technologijų. Net renkantis profesionalią kosmetiką neaišku, kuriam prekės ženklui teikti pirmenybę ir, svarbiausia, nesuklysti renkantis. Į pagalbą ateina mokslas – trichologija. Plaukų gydymas, kaip teigia trichologai, išorinėmis priemonėmis turėtų būti lydimas vidaus organų ligų gydymo. Priešingu atveju tik sugaišite daug laiko, pastangų, pinigų ir nepasieksite jokių radikalių pokyčių. Žinoma, jei neturite visuotinio plikimo problemos, galite kreiptis į tradicinę mediciną ir būti gana patenkinti, gavę laukiamą rezultatą po gydomųjų procedūrų serijos.
Plaukų priežiūros priemones galima suskirstyti į dvi grupes – chirurgines ir konservatyvias. Dekoratyvinė plaukų kosmetika yra laikinas, tarpinis metodas. Šiuolaikines plaukų priežiūros priemones sudaro kremai, tepalai, skystos medžiagos, kurios tepamos tiesiai ant galvos odos. Yra specialiai skirtų vartoti per burną produktų, yra tirpalų, skirtų vietiniam įpurškimui į probleminę vietą. Plačiai naudojamas masažas ir tradicinės medicinos receptai. Visos aprašytos priemonės yra konservatyvus metodas.
Prieš pradedant gydymą konkrečia priemone ar metodu, turite:
- pasikonsultuokite su trichologu dėl konkrečios priemonės/metodo naudojimo tikslingumo;
- Atidžiai išstudijuokite plaukų priežiūros priemonės sudėtį ir jos naudą;
- susipažinti su kontraindikacijomis, šalutiniu poveikiu ir galimybe derinti su kitais vaistais;
- atkreipkite dėmesį į tai, ar produktas skirtas vyrams, ar moterims (tai svarbus dalykas);
- ką reikės pakeisti plaukų priežiūroje, gydant plaukus šia priemone.
Kaip gydomi probleminiai plaukai?
Galvos odos ir plaukų gydymo mokslas žino daug būdų, kaip atsikratyti plaukų problemų. Dažniausiai pasitaikantys metodai yra šie:
- Plaukų gydymas namuose.
- Profesionalus plaukų gydymas
- Plaukų gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Kiekvienas metodas yra individualus plaukų priežiūros būdas, priklausomai nuo konkrečios problemos ir žmogaus kūno savybių.
Plaukų priežiūros produktai
Dažnai gydytojai rekomenduoja maisto papildus (biologiškai aktyvius priedus) plaukų gyvybingumui atkurti. Šis plaukų gydymo būdas paaiškinamas glaudžiu ryšiu tarp sveikų plaukų ir organizme esančių mineralų bei vitaminų pusiausvyros. Spektrinė plaukų analizė padeda diagnozuoti konkretaus mineralo ar vitamino trūkumą organizme. Plaukų gydymo vaistai turėtų būti parenkami atsižvelgiant į paciento lytį.
Vyrų plaukų gydymas pagrįstas androgenų hormono kiekio kraujyje mažinimu. Viagra skiriama kaip papildoma priemonė. Taip veikia dauguma vaistų.
Vaistas „Regaine“ (rogaine, regaine) su veikliąja medžiaga minoksidiliu (amineksiliu) yra labiausiai paplitęs visame pasaulyje, išskyrus Kiniją. Vartojant, jis duoda gerų rezultatų, tačiau turi daug šalutinių poveikių, pasibaigus naudojimui, plaukai grįžta į pradinį lygį. Produktai „Vishy“, „Decros“ ir kiti yra pagaminti minoksidilio pagrindu, todėl pastebimas poveikis pasireiškia tik nuolat vartojant.
Sukurtas tik vyrams, vaistas „Propecia“ (proscar, finasteridas) skirtas šešių mėnesių kursui priekinėje galvos dalyje. Efektyvumas stebimas 70% atvejų. Gali sukelti potencijos problemų. Moterims tai sukelia vaisiaus apsigimimus, todėl jį vartoti draudžiama.
Plaukų augimą galima atkurti vaistu „Cromacalin“, kuris iš pradžių buvo sukurtas kaip vaistas nuo hipertenzijos. Kinijoje plaukų gydymo preparatus atstovauja „101“ serija. Ji pagrįsta tik natūraliais komponentais, kurie atkuria plaukų augimą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo. Nustojus vartoti seriją, nebuvo nustatyta jokio aiškaus teigiamo, ilgalaikio poveikio.
Moterų plaukų gydymas pagrįstas „Ciproterono acetato“, o vėliau „Etinilestradiolio“ vartojimu kartu su hormoniniu kontraceptiniu vaistu „Diane-35“. Tačiau pasibaigus gydymo kursui (nutraukus vaistų vartojimą), situacija grįžta į ankstesnį lygį arba dar labiau pablogėja.
Dažnai naudojami preparatai, kurių pagrindą sudaro palmių vaisiai – „Saw Palmetto“, „Serenoa repens“. Priemonė „Prostaplant“ sudaryta iš sabalpalmės vaisių, „Utrica dioica“ – dilgėlės šakniastiebių ekstrakto, taip pat dažnai naudojamo plaukų gydymui.
Rusijos ir Izraelio specialistai sukūrė augalinį preparatą „Satura rosta“ su azotą turinčiais jūros dumbliais. Dėl novatoriško biologinių žaliavų apdorojimo metodo produkte gausu gyvų bakterijų – azoto fiksatorių, todėl preparatas yra kuo veiksmingesnis ir padidina jo kainą.
Vitaminai plaukų gydymui
Paprastas, gana nebrangus ir veiksmingas būdas gydyti plaukus yra vitaminų vartojimas. Trys žingsniai sveikų plaukų link:
- mitybos pusiausvyra;
- vitaminų vartojimas;
- vitaminais praturtintų kaukių naudojimas.
Vitaminai plaukų gydymui skirstomi į grupes, tarp kurių reikėtų išskirti folio rūgštį (B9). Naudokite šampūnus, kondicionierius, kaukes su šia veikliąja medžiaga. Žirniuose, ankštiniuose augaluose, vaisiuose ir žalumynuose yra daug folio rūgšties.
Vitaminas A, kaip ir B9, apsaugo nuo plaukų slinkimo. Beta karotenas, kuris yra A grupės dalis, apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Jo yra pieno produktuose, svieste, šaltalankiuose, žuvų taukuose ir kt.
Nikotino rūgštis (B3) veikia plaukų augimą. Randama ankštiniuose augaluose, riešutuose, kiaušiniuose, sėlenose.
Vitaminai plaukams yra tokie pat būtini kaip mineralai ir mikroelementai – magnis, cinkas, jodas, siera, fosforas.
Plaukų gydymas dimeksidu
Medicininė medžiaga dimeksidas spartina plaukų augimą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo. Naudojamas kaukėse, jis padidina kitų komponentų veiksmingumą. Jis rodo teigiamus rezultatus gydant alopeciją ir seborėją. Tačiau nesilaikant dozių ir rekomendacijų, gali pasireikšti priešinga reakcija – plikimas. Plaukų gydymas dimeksidu turi būti atliekamas atsargiai, laikantis visų nurodymų ir visada praskiesta forma.
Dimeksidas gali būti naudojamas kaip kaukių pagrindas:
- paimkite po arbatinį šaukštelį kiekvieno produkto – šiek tiek pašildyto varnalėšų ir ricinos aliejaus, dimeksido, vitaminų A, E aliejinių tirpalų. Įlašinkite porą lašų mėgstamo eterinio aliejaus. Kaukę palaikykite pusvalandį, prieš tai ją suvynioję, tada išplaukite plaukus šampūnu. Receptas tinka nuo plaukų slinkimo;
- riebiems plaukams - arbatinis šaukštelis aliejaus tirpalų A ir E, citrinos sulčių (galite naudoti degtinę, konjaką) ir dimeksido.
Dimeksidas derinamas su alaus mielėmis, chna, žolelėmis ir kt.
Plaukų gydymas nikotino rūgštimi
Nikotino rūgštis, geriau žinoma kaip vitaminas B3/PP, padeda išplėsti sieneles, sustiprinti kraujagysles (gerina kraujotaką ir prisotina deguonimi). Būtent ši savybė išpopuliarino plaukų gydymą nikotino rūgštimi. Gydymo kursas – iki mėnesio. Vienai procedūrai pakanka ampulės su rūgštimi. Padarykite perskyrimus ant galvos ir pirštais mažais lašeliais įtrinkite nikotino rūgštį į odą. Plaukus iš anksto reikia išplauti ir išdžiovinti. Vitaminas išgaruoja, kai liečiasi su oru. Todėl ampulės turinį sunaudokite iš karto po atidarymo.
Plaukų gydymas nikotino rūgštimi gali sukelti alergines reakcijas, todėl naudokite ne daugiau kaip vieną ampulę per dieną. Vitaminą galite praskiesti vandeniu perpus.
Plaukų plazmos gydymas
Plaukų gydymas kraujo plazma yra saugus ir veiksmingas. Trombocituose yra augimo faktorių, kurie suaktyvina plaukų folikulų atsinaujinimo procesus. Šis metodas nesukelia alerginių reakcijų, virusinių ar bakterinių pažeidimų.
Plaukų gydymas plazma skiriamas esant alopecijai, pastebimam plaukų retėjimui, retėjimui, galiukų skilinėjimui. Šis metodas draudžiamas sergant kraujo ligomis, uždegiminėmis ar lėtinėmis odos ligomis, onkologinėmis ligomis, imunosupresinėmis ligomis, nėštumu, žindymu ir psichinėmis ligomis.
Kelias dienas prieš gydymą draudžiama vartoti antikoaguliantus ir alkoholį.
Kosmetika plaukų gydymui
Išorinis plaukų gydymas pagrįstas balzamų, kaukių, tepalų, šampūnų, serumų, skalavimo priemonių, augimo stimuliatorių ir kt. naudojimu. Šias priemones individualiai parenka tik trichologas, susipažinęs su konkrečia plaukų problema. Nepriklausomai įsigytas vaistas gali pakenkti, nes tik gydytojas žino, kuris produktas gali pašalinti konkrečią plaukų ligos priežastį. Neteisingai parinkta priemonė kartais ne tik nepašalina esamų problemų, bet ir prideda naujų.
Plaukų priežiūros kosmetika skirstoma į šias grupes:
- masinė rinka – pateikiama bet kurios parduotuvės kosmetikos skyriuje;
- vaistiniai – parduodami vaistinėse;
- profesionalus – platinamas per grožio salonus;
- naminis – pagamintas savo rankomis pagal tradicinės medicinos receptus.
Reikėtų pažymėti, kad kiekviena iš keturių grupių yra suskirstyta pagal savo paskirtį: stiprinamoji, nuo pleiskanų, maitinamoji, suteikianti blizgesio, nuo plaukų galiukų suskilinėjimo, padidėjusio galvos odos riebumo ir kt. Taip pat yra gydomųjų ir profilaktinių priemonių.
Todėl pirmiausia reikia nustatyti teisingą diagnozę, kurią lengviau padaryti pasikonsultavus su specialistu. O tada pereiti prie veiksmingų plaukų priežiūros kosmetikos priemonių pasirinkimo. Dėl panašių simptomų gali būti labai sunku savarankiškai nustatyti, ar sergate seborėja, galvos odos egzema, ar turite alergiją vandeniui ar plovikliams. Kartais tinkamos plaukų priežiūros kosmetikos priemonės nepasirenkamos iš pirmo karto, o bandymų ir klaidų būdu.
Plaukų priežiūros kosmetika gaminama šampūnų, balzamų, kondicionierių, skalavimo priemonių, nenuplaunamų priemonių, kaukių, specialių ampulių ir kt. pavidalu.
Lebel plaukų gydymas
Japoniška kosmetika „Lebel“ laikoma lydere tarp profesionalių prabangos prekių gamintojų. Japonai įsigilina į esmę, teigdami, kad sveiki plaukai įmanomi tik su sveika galvos oda.
„Lebel“ plaukų procedūra – tai naujausių technologijų ir japoniškos kokybės tradicijų derinys. Tarp įmonės produktų: laminavimo, atkūrimo, dažytų plaukų priežiūros priemonės. Nanotechnologijos tapo realybe, stebuklingu produktu buteliuke, neturinčiu analogų tarp konkurentų.
Dėkingi plaukai žiba saulėje, yra maitinami iš vidaus, stiprinami. O serijos pavadinimai – „laimingi plaukai“, „naujas gyvenimas“ ir kt. – kalba patys už save.
Lebel gydymas išstumia Europos gamintojus neatsitiktinai: japoniškos kosmetikos sudėtyje yra unikalių augalinės kilmės vaistinių ekstraktų. Kartu su šimtmečių senumo Rytų medicinos žiniomis atsiranda veiksmingiausi produktai, kurių vienintelis trūkumas yra jų didelė kaina.
Plaukų gydymo kaukė
Plaukų priežiūros kaukę galima įsigyti profesionalioje kosmetikos parduotuvėje arba pasigaminti namuose. Visos kaukės paprastai tepamos ant plaukų šaknų, o po to paskirstomos per visą garbanų ilgį. Kaukės veikimo laikas gali svyruoti nuo 20 minučių iki 5 valandų, kartais kaukė tepama per naktį. Kompozicija suvyniota į plėvelę ir izoliuojama rankšluosčiu. Kaukė paprastai nuplaunama šiltu arba šaltu vandeniu, nenaudojant ploviklių.
Kaukė parenkama individualiai – pagal plaukų tipą ir problemą. Naminės kaukės papildomos mėgstamais eteriniais aliejais, tai ypač aktualu norint užmaskuoti nemalonų svogūnų, česnako, ricinos aliejaus kvapą.
Plaukų priežiūros šampūnas
Šampūnas plaukų gydymui parenkamas atsižvelgiant į esamą problemą ir plaukų tipą. Prieš naudojimą būtinai perskaitykite instrukcijas, nes kai kurių tipų šampūnus reikia palaikyti ant plaukų kurį laiką, kad būtų pasiektas rezultatas. Terapinis šampūnas naudojamas kursais, kaip ir bet kuris kitas vaistas. Spalvos ir konsistencijos vienodumas rodo šampūno kokybę.
„Alerana“ produktai naudojami profilaktikai, gydymui ir kasdienei priežiūrai. Jie gydo alopeciją. Jei jūsų galvos oda linkusi į alergines reakcijas, atkreipkite dėmesį į Šveicarijos gamintoją. Hipoalerginiai šampūnai „Freederm“ gaminami su derva, cinku ir pH balansu, kurie naudojami tarp gydymo ciklų. „Nano Pharm“ sudėtyje yra aktyviųjų komponentų, kurie apsaugo plaukų svogūnėlį ir kamieną, didina imunitetą, gerina kraujotaką, normalizuoja riebalinių liaukų sekreciją. Kosmetikos serijos „Simone G“ ampulės losjonas naudojamas esant seborėjai, įvairiems dermatitams, pleiskanoms, per dideliam sausumui ar lupimuisi, taip pat plaukų slinkimui. Progresuojantį plikimą galima gydyti britiška kosmetika „Nanogen“ serumo, skirto kraujagyslių endotelio augimui, pavidalu. Italai išleido „Biomed Hairtherapy“ liniją, skirtą kasdieniam, profilaktiniam, sveikatą gerinančiam ir terapiniam naudojimui. Italijos gamintojo „Revivexil“ losjonas reguliuoja medžiagų apykaitą, lėtina senėjimo procesą, aktyvina plaukų augimą, stiprina plaukų folikulus, taip sumažindamas plaukų slinkimą. Amerikiečių prekės ženklas „Nioxin“ suskirstė savo produktų asortimentą į aštuonias sritis, o tai leidžia individualiai spręsti konkrečią problemą konkrečiam plaukų tipui. Prancūzijos laboratorijos „Bioderma“ plaukų gydymo šampūnas „Node“ leidžia išspręsti daugumą galvos odos problemų, pašalinant niežulį, pleiskanojimą ir kitus dirginimus. Vis labiau populiarėja indiški produktai, kuriuose perteikta šimtmečių senumo Ajurvedos patirtis, taip pat kinų ir japonų kosmetika.
Kaip matote, prekių ženklų ir produktų sąrašas yra labai platus. Tačiau atminkite, kad kokybiška plaukų kosmetika nėra pigi. Plaukų priežiūros šampūnas nebus išimtis.
Aparatinė plaukų procedūra
Plaukų gydymas ozono terapija, lazerio terapija ir elektrostimuliacija yra aparatinės įrangos gydymo metodai. Kiekvienas metodas skiriamas individualiai, atsižvelgiant į konkrečių plaukų problemų buvimą. Kiekvienas aparatinės įrangos gydymo metodas turi savų privalumų ir trūkumų, palyginti su kitais metodais.
Ozono terapija suteikia galingą giliųjų epidermio sluoksnių stimuliaciją, intensyviai maitina plaukų folikulus ir svogūnėlius vitaminais ir mikroelementais, stabdo plaukų slinkimą, gelbsti nuo pleiskanų ir veiksmingai kovoja su seborėjiniu dermatitu.
Lazerinė terapija – tai plaukų apdorojimas kelių tipų lazeriais, pasižyminčiais mažu spinduliuotės intensyvumu. Lazerio terapijos pagalba pagreitėja ląstelėse vykstantys biocheminiai procesai, atsistato ląstelių membranos, suaktyvėja ląstelių augimas ir dalijimasis, audiniai aprūpinami deguonimi, dėl to plaukai pradeda greitai augti, nustoja lūžinėti ir retėti, tampa žvilgantys ir stiprūs.
Elektrinė plaukų stimuliacija – tai poveikis galvos odos audiniams, naudojant specialių prietaisų sukuriamas impulsines sroves. Srovės teigiamai veikia galvos odos kraujagyslių sieneles, aktyvina medžiagų apykaitos procesus odoje, atkemša rezervinius kapiliarus, taip pat teigiamai veikia nervų receptorius. Dėl elektrinės stimuliacijos sustoja plaukų slinkimas, padidėja kraujagyslių ir raumenų tonusas, normalizuojasi limfos drenažo funkcija ir vietinė medžiagų apykaita. Elektrinė stimuliacija dažnai naudojama kaip prevencinė priemonė.
Mezoterapija
Mezoterapija yra vienas moderniausių ir inovatyviausių plaukuotų galvos sričių gydymo metodų. Mezoterapija skatina kraujo mikrocirkuliacijos intensyvėjimą ir galvos odos medžiagų apykaitos srovių gerinimą. Gydymo metodas yra toks: į galvos odą mikroinjekcijų būdu suleidžiami vitaminai, antioksidantai, maistinės medžiagos, įvairios medžiagų apykaitos medžiagos ir mikroelementai, kurie teigiamai veikia pačią plauko šaknį (folikulus ir svogūnėlį). Esant androgeniniam ar kitokiam plikimui, vaistai įtraukiami į gydymo „kokteilį“. Toks plaukų gydymas leidžia pagreitinti jų augimą, o pačius plaukus padaryti žvilgančius, stiprius ir gražius. Beje, mezoterapija dažnai naudojama pacientams, kuriems buvo taikyta chemoterapija – tai dar kartą įrodo jos didelį efektyvumą atkuriant plaukus.
Manualinė terapija
Manualinė terapija suprantama kaip galvos odos masažas, kuris teigiamai veikia odos kraujotaką, plaukų augimo taškus, padidina odos jautrumą ir pagerina plaukų folikulų mitybą.
Kineziterapija
Kineziterapija veiksmingai kovoja su plaukų slinkimu, gerina galvos odos tonusą, pagreitina medžiagų apykaitos procesus odoje, pagerina kraujo ir limfos mikrocirkuliaciją.
Plaukų gydymas po cheminio sušukavimo
Prabangios garbanos, gautos cheminiu sušukavimu, reikalauja papildomos priežiūros. Plaukų priežiūra po cheminio sušukavimo sumažinama iki pažeistų plaukų struktūros atkūrimo. Tai pasiekiama naudojant drėkinamąsias kaukes, specialias priemones, šampūnus su cinku, variu, geležimi, kurie grąžina garbanoms blizgesį ir elastingumą. Masažas, ozonas ir mezoterapija taip pat padeda atkurti plaukų sveikatą. Po cheminio sušukavimo būtina naudoti kremus nuo išsišakojusių galiukų.
Plaukų gydymas po cheminio sušukavimo atliekamas ramunėlių, dilgėlių nuovirais arba duonos užpilu. Kaukių receptas yra paprastas ir nereikalauja specialių įgūdžių:
- riebi grietinėlė (1 valg. šaukštas) sumaišoma su 2 valg. šaukštais ricinos aliejaus, vienu tryniu, įberiama 5 g mielių. Kompozicija kaitinama garų vonelėje. Įtrinkite į plaukų šaknis masažuojamaisiais judesiais. Palaikykite pusvalandį ir nuplaukite šampūnu, tada nuplaukite žolelių nuoviru;
- Paimkite 1 valg. šaukštą skysto muilo ir ricinos aliejaus, įpilkite 1 arb. šaukštelį alavijo sulčių. Tirpalą pašildykite dvigubame katile. Šiek tiek atvėsus, pamaitinkite plaukų šaknis priemone. Palaikykite apie 30 minučių, išplaukite šampūnu ir nuskalaukite vandeniu ir obuolių sidro actu arba citrinos sultimis (1 valg. šaukštas acto litrui).
Spalvotų plaukų gydymas
Dažytų plaukų priežiūra turėtų prasidėti iškart po dažymo, nes dėl neištrinamų šarminių likučių, kurie gali pažeisti plaukus iš vidaus, tinka pirkti produktai arba naminės gydomosios kaukės, šampūnai, skalavimo priemonės ir kt.
Plaukų procedūra atliekama su purvu, kuris įtrinamas į odą nusiplovus galvą ir nuplaunamas vandeniu po 15-20 minučių. Gerų rezultatų pasiekiama tiek savarankiškai masažuojant 10 minučių, tiek naudojant maistines priemones. Ekspertai rekomenduoja į vidų vartoti vaistinių medžiagų, kurių sudėtyje yra fitino, fosforo, lipocerebrino ir kt. Mityboje turėtų būti pakankamai vitamino A.
Dažytų plaukų apdorojimas atliekamas duonos koše (geriausia rugine duona), užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama iki 6 valandų. Dažyti plaukai gerai nuplaunami vandeniu su actu arba citrina. Kiaušinių mišinys padės sustiprinti plaukus, plaukus plaukite kartą per savaitę: dviejų vištienos kiaušinių turinį užpilkite šiltu vandeniu, nuolat maišykite. Mišinį užtepkite ant šlapių plaukų, palaikykite kelias minutes, įtrindami į šaknis, tada kruopščiai išplaukite plaukus. Hibiskas tonizuoja, malšina uždegimą, suteikia unikalų atspalvį kaštoniškai rausvai plaukų spalvai. Chna puikiai valo, gydo, padaro dažytus plaukus storus ir šilkinius.
Sausų plaukų gydymas
Sausus plaukus gali sukelti skysčių trūkumas organizme. Plaukai atrodo blankūs, praranda elastingumą, atsiranda pleiskanų. Gerkite bent 6 stiklines švaraus vandens per dieną. Įsitikinkite, kad jūsų mityboje yra pakankamai vitaminų A, F, H.
Sausus plaukus galima gydyti kaukėmis, nuovirais arba užpilais. Į plaukų šaknis įtrinama kaukė, sudaryta iš trynio, 1 valg. šaukšto riebios grietinėlės ir 1 arb. šaukštelio ženšenio tinktūros, ir laikoma iki 2 valandų. Nuplaukite nenaudodami šampūno. Puikių rezultatų duoda kiaušinio trynio ir šaukšto ricinos aliejaus mišinys.
Sausų plaukų priežiūra apima šampūno, atitinkančio jūsų plaukų tipą, naudojimą ir vengimą per dažno plaukų džiovintuvų, tiesintuvų, balinimo ir cheminio sušukavimo.
Riebių plaukų gydymas
Riebaluotų plaukų gydymas dažnai priklauso nuo per didelio riebalų išsiskyrimo problemos sprendimo. Ekspertai rekomenduoja naudoti tik jūsų problemai tinkamus šampūnus. Prieš plaunant plaukus, naudinga įtrinti galvos odą alavijo arba morkų sultimis (netinka blondinėms) arba rūgpieniu. Riebius plaukus gerai skalauti žolelių nuovirais – šviesiems tonams – ramunėlių su citrina arba tamsiems plaukams – vandens ir acto tirpalu.
Riebiems plaukams gydyti puikiai tinka vieno apelsino ir stiklinės kefyro kaukė. Riebiems plaukams tinka garstyčios, praskiestos nedideliu kiekiu vandens. Įtrinkite košę į galvos odą, palikite, kol deginimo pojūtis praeis, ir nuplaukite vėsiu vandeniu.
Plaukų gydymas nuo pleiskanų
Plaukų gydymas nuo pleiskanų gali būti atliekamas tiek profesionaliomis priemonėmis, tiek liaudies medicinos metodais. Nėra vieno veiksmingo metodo, dažnai laukiamo efekto tenka pasiekti bandymų ir klaidų būdu. Tie, kurie nenori eksperimentuoti, eina pas specialistą ir atlieka aparatinį gydymą.
Plaukų gydymas nuo pleiskanų turėtų būti atliekamas koreguojant mitybą – venkite kepto, aštraus, saldaus ir riebaus maisto. Įtraukite skaidulų, vitaminų A ir B. Reikėtų atkreipti dėmesį į vandens balanso atkūrimą organizme.
Plaukų gydymas nuo pleiskanų apima kriomasažo ir darsonvalizacijos metodų naudojimą.
Plaukų gydymas nėra sunki užduotis, tačiau reikalauja kantrybės, o kartais ir nemažų investicijų. Tačiau sveikas ir aktyvus gyvenimo būdas, racionali mityba ir poilsis padės organizmui pačiam susidoroti su dauguma galvos odos ir plaukų problemų.