Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Žmonės bus mokomi ištrinti nemalonius prisiminimus
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Sent Andriejaus universiteto tyrėjai nustatė, kad žmones galima išmokyti ištrinti nemalonius prisiminimus, o ekspertai tai vadina proveržiu gydant emocinius sutrikimus.
Potrauminio streso sutrikimas išsivysto žmogui po šoko. Pavyzdžiui, po autoavarijos, išprievartavimo, dalyvavimo karinėse operacijose, teroristų įkaitų ir pan. PTSS yra pagrįstas blogais prisiminimais, kurie persekioja žmones metų metus ir dešimtmečius.
Tačiau Škotijos mokslininkai atrado, kad kai kuriuos žmones galima išmokyti pamiršti asmeninius jausmus, susijusius su nemaloniais prisiminimais. Tai yra, stresiniai įvykiai nebus ištrinti iš atminties, tačiau žmogus pamirš jų pasekmes ir asmeninį požiūrį į tai, kas įvyko. Galvoje išliks savotiški nepažįstamų žmonių gyvenimo vaizdai, tarsi filmo fragmentai.
Tyrėjai paprašė savanorių sugeneruoti emocinius prisiminimus, reaguojant į įvairius raktinius žodžius, tokius kaip teatras, kepsninė, laukinė gamta ir kt. Dalyviai turėjo prisiminti įvykio priežastį, jo pasekmes ir asmeninę prasmę, kurią jie iš to gavo. Vėliau žmonių buvo paprašyta sugalvoti savo žodį, kurį jie susietų su prisiminimu.
Kitoje dalyje savanoriams buvo duoti raktiniai žodžiai ir žodžiai, kuriuos jie patys pasirinko. Mokslininkai paprašė jų arba prisiminti įvykį, susijusį su šia žodžių pora, arba negalvoti apie asociacijas. Dėl to tyrimo dalyviai galėjo prisiminti įvykio priežastį, bet lengvai pamiršo, kas tiksliai įvyko ir kaip tai juos asmeniškai paveikė.
Ši technika, jei būtų patobulinta, artimiausiu metu galėtų būti naudojama psichologų darbe su potrauminio streso sutrikimo aukomis.
[ 1 ]