Verpimas parodė teigiamą poveikį klubo osteoartritui

Naujas Bornmuto universiteto (BU) ir Dorseto universitetinės ligoninės (UHD) tyrimas parodė, kad verpimo pratimai gali padėti žmonėms, sergantiems klubo osteoartritu. Tyrimą finansavo Nacionalinis sveikatos tyrimų institutas (NIHR), o jis paskelbtas žurnale „Lancet Rheumatology“.

Tyrimo dalyviai, kurie lankė savaitines dviračių sporto pamokas ir edukacinius užsiėmimus, pranešė apie geresnius atsigavimo rezultatus, palyginti su dalyviais, kurie lankė įprastinę kineziterapiją. Rezultatai rodo, kad geresnių pacientų rezultatų galima pasiekti taikant grupinius dviračių sporto ir edukacinius užsiėmimus, o tai reikalauja mažiau klinikinio laiko nei standartinė individuali kineziterapija.

„Per tą laiką, kurio reikia vienam pacientui gydyti standartine kineziterapija, galime gydyti kelis pacientus grupiniame seanse ir pasiekti geresnių rezultatų. Tai pasirodė esanti ekonomiškai efektyvu, palyginti su standartiniu gydymu, ir tikimės, kad ateityje tai padės sutrumpinti kineziterapijos laukimo laiką NHS“, – teigė Tomas Wainwrightas, pagrindinis tyrėjas ir Bornmuto universiteto profesorius.

Šiame tyrime taikyta CHAIN intervencija pirmą kartą buvo pradėta 2013 m. ir 8 savaites teikia savaitinius edukacinius ir statinio dviračių užsiėmimus žmonėms, sergantiems klubo sąnario osteoartritu (OA). OA yra viena iš pagrindinių vyresnio amžiaus žmonių negalios priežasčių. Jungtinėje Karalystėje osteoartritu serga 10 milijonų žmonių, iš kurių 3,2 milijono – klubo sąnario osteoartritas.

Penkerių metų stebėjimo metu nustatytas reikšmingas klubo sąnario funkcijos pagerėjimas po gydymo, palyginti su įprasta fizine terapija. Dauguma dalyvių toliau naudojo savarankiškas klubo skausmo malšinimo strategijas, o 57 proc. nebuvo atlikta operacija.

Profesorius Robas Middletonas iš Bostono universiteto ir ortopedijos chirurgas UHD sakė: „Klubo sąnario pakeitimas NHS kainuoja daugiau nei 6000 svarų sterlingų vienam pacientui, todėl vengiant operacijos sumažėja NHS našta, sutaupoma pinigų ir pagerėja pacientų gydymo rezultatai. Dabar, atlikus šį naują tyrimą, taip pat matome, kad statinis važiavimas dviračiu gali dar labiau sutaupyti NHS, sumažinant kineziterapijos laukimo sąrašus.“

UHD vyriausiasis medicinos pareigūnas dr. Peteris Wilsonas sakė: „Senstant visuomenei, vis dažniau matome osteoartritu sergančius pacientus, kuriems reikalinga chirurginė operacija arba kineziterapija. Alternatyvių gydymo būdų paieška padės sumažinti laukimo laiką ir finansinį spaudimą NHS paslaugoms.“

Profesorius Wainwright pridūrė: „Mes jau žinojome, kad CHAIN veikia ir kad tai naudinga pacientams. Šis naujausias tyrimas parodė, kad jis pagerina klinikinius rezultatus ir yra daug ekonomiškesnis nei įprastinė kineziterapija.“

Pacientai, susidomėję CHAIN programa, per savo terapeutą nukreipiami į UHD kineziterapijos komandą. Tada jie įtraukiami į aštuonių savaičių programą.

Tyrėjai bendradarbiavo su „BH Live“, vietos registruota labdaros organizacija ir pirmaujančiu laisvalaikio centro operatoriumi, kad vestų grupinius užsiėmimus „BH Live Active“ centre Littledowne, Bornmute.

„BH Live“ sveikatos ir gerovės vadovė Viv Galpin sakė: „Važiavimas dviračiu studijoje yra puiki mažo intensyvumo mankštos forma. Be kitų privalumų, jis padeda stiprinti raumenis aplink sąnarius, palaikyti kaulų tankį, gerinti pusiausvyrą ir mažinti sąnarių skausmą bei sustingimą. Puiku matyti, kad tiek daug narių jau naudojasi mūsų programa.“

Viena dalyvė, vardu Sue, iš pradžių buvo nukreipta į vietinę ligoninę. Dėl skausmingų klubo problemų ji buvo priversta atsisakyti dviejų mėgstamiausių veiklų – vaikščiojimo ir šokių. Kalbėdama apie savo patirtį, ji sakė: „Mano koja nustojo vaikščioti ir aš staiga negalėjau vaikščioti. Pirmąją savaitę, kai važiavau dviračiu, vos galėjau užlipti ant dviračio. Trečiąją savaitę jau pastebėjau teigiamų pokyčių klube. Po programos vėl vaikščiojau, šokau ir buvau dėkinga, kad galiu gerai miegoti naktį.“

Siekdama skleisti CHAIN visoje šalyje, BU komanda sukūrė virtualų kursą savo edukacinėje programėlėje. Žmonės gali sekti programą namuose arba sporto salėje, naudodamiesi stacionariu dviračiu.

CHAIN ateities tikslas – įdiegti programą visoje šalyje, suteikiant kitoms JK klinikų komandoms žinių ir įgūdžių, reikalingų savo intervencijoms įgyvendinti.

Profesorius Wainwrightas apibendrino: „Suteikdami programėlę, kuri padeda žmonėms virtualiai valdyti klubo skausmą, ir suteikdami kitiems specialistams įrankius, leidžiančius jiems vykdyti savo CHAIN programas, galime pakeisti klubo skausmo gydymo būdą nacionaliniu ir tarptautiniu mastu, padėdami savo pacientams ir pagerindami tūkstančių žmonių gyvenimą.“