Vienatvė gali padėti įvertinti depresijos mastą

Žmonės linkę nuvertinti arba pervertinti savo neuropsichiatrinių simptomų sunkumą, priklausomai nuo to, ar jie gyvena linksmoje, ar depresinėje aplinkoje.

Nors depresija jau seniai laikoma rimtu psichikos sutrikimu, kurį galima gydyti, ją teisingai diagnozuoti gana sunku. Čia daugiausia reikia remtis paties paciento skundais, ir ne visada įmanoma įrodyti jų objektyvų pobūdį analizės būdu. Voriko instituto (Anglija) mokslininkai nustatė, kad žmonės, turintys psichikos sutrikimų, savo būklę vertina priklausomai nuo socialinės aplinkos, kurioje gyvena.

Straipsnyje, paskelbtame žurnale „Elgesio sprendimų priėmimo žurnalas“, psichologai aprašo tyrimų, kuriuose žmonės, sergantys depresija ar kenčiantys nuo obsesinio nerimo, buvo paprašyti įvertinti savo simptomų sunkumą, rezultatus. Paaiškėjo, kad šiuo atveju žmogus lygina savo būklę su aplinkinių psichine sveikata. O jei aplink jį yra žmonių, turinčių depresijos nuotaiką, tai ir jo paties būklė jam nebeatrodo pernelyg rimta. Ir atvirkščiai: jei draugai ir pažįstami retai suserga depresija, tai menkiausią nuotaikos depresiją jis laikys rimtu ženklu, reikalaujančiu nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Tyrėjai pastebi, kad savo būklės vertinimui gali turėti įtakos ne tik „šeimos ir draugų“ sveikata, bet ir bendras, taip sakant, tautos psichinės sveikatos supratimas. Ir jis gali gana stipriai svyruoti. Pavyzdžiui, 10 % tyrime dalyvavusių asmenų buvo įsitikinę, kad pusė žmonių bent pusę mėnesio būna prislėgti, o kiti 10 % manė, kad depresija iš mūsų atima ne daugiau kaip 2 dienas per mėnesį. Panašus pasiskirstymas buvo ir vertinant obsesinio nerimo „populiarumą“: čia viename poliuje buvo 26 nerimo dienos iš 31, kitame – tik savaitė.

Tyrimo rezultatai gali paaiškinti, kodėl tokius dažnus psichikos sutrikimus gali būti taip sunku tiksliai diagnozuoti. Tiems, kurie jaučia, kad prasta nuotaika užsitęsė per ilgai, galima patarti labiau pasitikėti savo jausmais ir nelyginti savęs su kitais. Savo ruožtu gydytojai turėtų atsižvelgti į ten esančią „depresijos“ statistiką, jie turi dirbti: žinant psichologinį klimatą visoje srityje, bus lengviau nustatyti diagnozę kiekvienu konkrečiu atveju.

Prisiminkime, kad mokslininkai neseniai pristatė naujausius pasiekimus kovoje su depresija.