Depresija - turime imtis veiksmų

Kasmet pasaulis švenčia Pasaulinę sveikatos dieną, o 2017 metais įmonės tema bus depresija. Šia liga serga bet kokio amžiaus žmonės, nepriklausomai nuo socialinės padėties, gyvenamosios šalies ir kt. Depresija sukelia žmogui sunkias psichologines kančias, neigiamai veikia visus gyvenimo aspektus, įskaitant santykius su šeima, draugais, kolegomis. Ypač sunkiais atvejais ligos išsivystymas sukelia mintis apie savižudybę, remiantis statistika, mirtingumas dėl depresinių sutrikimų yra antras pasaulyje tarp jaunų žmonių nuo 15 iki 29 metų.

Tačiau, nepaisant sunkumų aptinkant depresiją, ją galima gydyti ir jos išvengti. Šiandien apie šią ligą egzistuoja nemažai stereotipų, tačiau ekspertai įsitikinę, kad gilesnis ligos esmės supratimas padės ne tik laiku imtis tinkamų priemonių, bet ir išsklaidyti kai kuriuos neigiamus stereotipus apie depresiją.

Siekiant aiškiai pasakyti žmonėms kuo daugiau apie depresiją, Pasaulinė sveikatos diena, minima spalio 10 d., buvo suplanuota taip, kad sutaptų su PSO 2017 m. planuojama kampanija. Ekspertų teigimu, per ateinančius metus būtina informuoti visų šalių gyventojus apie depresiją, jos išsivystymo priežastis, pasekmes, kurias gali sukelti ligos eiga ir atsisakymas gauti medicininę priežiūrą, taip pat apie šio psichikos sutrikimo gydymo ir prevencijos metodus. Visiškai įmanoma, kad daugelis žmonių, ilgą laiką kenčiančių nuo depresijos, nuspręs kreiptis pagalbos, o jų šeimos nariai, draugai, kolegos supras jų būklę ir suteiks visą įmanomą paramą.

Depresija – tai būsena, kai žmogus nuolat patiria neviltį, praranda susidomėjimą darbu, šeima, mėgstama veikla. Depresijos metu žmogus negali ir nenori užsiimti įprastų dalykų, paprastai ši būsena trunka mažiausiai 2 savaites. Dažniausi depresijos simptomai yra prastas apetitas, nemiga arba, atvirkščiai, mieguistumas, nerimas, nesugebėjimas susikaupti, neramumas, neryžtingumas, žmogui išsivysto kaltės, nevilties, menkavertiškumo jausmas, mintys apie savižudybę.

Šiandien susiformavę stereotipai apie depresiją trukdo žmonėms kreiptis profesionalios pagalbos; dėl įvairių priežasčių žmonės atsisako aptarti problemą su šeimos nariais, draugais ir net gydytojais. Tačiau problemos aptarimas žiniasklaidoje, socialiniuose tinkluose, visuomenėje ir mokyklose padės sugriauti visus stereotipus ir paskatins žmones kreiptis pagalbos.

PSO paskelbė įmonės šūkį: „Depresija: pakalbėkime“. Ekspertai pažymi, kad ši liga gali prasidėti bet kam, todėl įmonė turėtų paliesti kiekvieną žmogų, nepriklausomai nuo jo gyvenamosios šalies, pajamų, socialinės padėties ir kt. Tačiau nepaisant to, ypatingo dėmesio reikalauja paaugliai ir jaunuoliai nuo 15 iki 24 metų, jaunos moterys, ypač gimdančios moterys, ir vyresni nei 60 metų žmonės, nes šioms kategorijoms yra padidėjusi depresijos išsivystymo rizika.

PSO specialiai parengė informacinę medžiagą, kurioje aptariamos šios temos: kas gali susirgti depresija, kokie veiksniai gali išprovokuoti šią ligą, depresijos pasekmės, kas gali nutikti atsisakius pagalbos, kokie gydymo ir prevencijos metodai egzistuoja ir kaip atsikratyti stereotipų apie depresiją.