Kojų traumos

Kelio sąnario suspaudimas

Kelių raiščių ištempimas gali atsirasti, kai šie raiščiai yra pernelyg stiprūs, pavyzdžiui, sporto pratimai ar nesėkmingas kritimas.

Pėdos trauma bėgime

Trauminiai sužalojimai gali atsirasti dėvėti "netinkamus" batus arba sunkius krovinius. Kokie yra pėdos arkos sužalojimai ir ką daryti su juo? Teisingas požiūris į problemą yra jo sprendimo raktas.

Nagų trauma ant kojų gali atsirasti netikėtai. Ant kojos gali nusimesti kažkas sunkios, nagai gali būti apsisukę nuo smūgio nuo kieto paviršiaus, galiausiai, nagai gali susitraukti ir pasidaryti mėlyni ir bėgti į nepatogius batus. Kokios yra kojų traumos ant nago ir ką reikia daryti?

Sumušimai, įtrūkimai, raiščių plyšimas

Kojų raiščių mėlynės ir įtvarai, taip pat vidinės pertvaros yra viena iš labiausiai paplitusių kojų audinių pažeidimų. Jie gali pakenkti asmeniui kaip savarankiška trauma ir gali būti kartu su kitomis sunkesnėmis traumomis. Pvz., Lūžiai, kaukolės, krūtinės ir kitų kūno dalių sužalojimai.

Toe lūžis: pirmoji pagalba

Ką daryti, jei turite sulaužytą pirštą?

Kojų plyšimas

Ką daryti, jei sulaužei kojų ir netoliese nėra gydytojo?