^

Kaip užvirinti imbierą?

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 20.11.2021
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Imbieras, dar vadinamas raguotu ar baltu šakniu, yra daug vitaminų, taip pat eterinių aliejų. Štai kodėl ji dažnai naudojama gaminant sveikus gėrimus ir skanius patiekalus. Kadangi imbieras turi aštrų, bet malonų specifinį skonį ir aštrų kvapą, dažnai iš jo gaminama arbata. Šis gėrimas yra labai naudingas organizmui, nes imbieras gali pagreitinti medžiagų apykaitą, sustiprinti imunitetą. Toliau šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip užvirinti imbierą, kad pagerintumėte savo gerovę ir stabilizuotumėte savo kūno svorį.

Kaip užvirinti imbierą svorio netekimui?

Jei norite pagaminti imbierą svorio netekimui, jums reikės nedidelio šio ingrediento gabalo, kuris turi būti išvalytas ir nušluostytas per smulkią grotelę. Galų gale jūs gaunate 2 šaukštus. Nuvalykite šaknį, į kurį turėtumėte pridėti pusę citrinos (išspausti iš jo sultis ir šlifuoti odą) ir 2 šaukštus. Medus

Pirma, užvirkite 1 litrą vandens, tada įpilkite imbiero. Laikykite ugnyje 10 minučių, tada atvėsinkite ir įpilkite medaus ir citrinų sulčių į imbiero gėrimą (kartais į indą kartais pridedamas ir skonio). Tada užpilkite skysčiu marlę, o arbata yra paruošta. Geriau gerkite prieš valgydami, norėdami nuraminti apetitą ir tuo pačiu metu patenkinti kūną reikalingomis maistinėmis medžiagomis.

Kaip užvirinti imbierą?

Prieš tinkamą alų imbiero, jums reikia išsiaiškinti, kaip jis bus skanesnis ir naudingesnis. Paprastai parduodamas baltasis imbieras, kuris jau yra visiškai nuluptas. Bet juodasis imbieras, kuris nebuvo išvalytas, intensyvesnis kvapas, taip pat deginamas skonis. Labiausiai tinkami augalai yra tvirti šviesos šaknys, tarp stiebagumbių, kurių nėra formos - toks sūris ir šviežiais imbieras.

Gerti, supjaustyti imbierą į plonus gabalėlius, įpilti žaliosios arbatos lapų ir įdėti šviežią citrina (3-4 lobules) viršuje ir užpilti visa kita verdančiu vandeniu.

Kaip užvirinti imbierą šaltu ir kosuliu?

Imbiero arbata laikoma klasikine anti-šalta priemone. Užkepti imbierą nuo šalčio nėra sunku - 4 puodelius reikia imti imbierą (mažą gabalėlį, ne daugiau kaip 2-3 cm), išvalyti, o tada supjaustyti į mažas plonesnius gabalėlius. Tada įdėkite jį į puodą, supilkite arbatos lapus ir užpilkite verdančiu vandeniu.

Šis receptas puikiai tinka tais atvejais, kai gerklė skauda ir net kai kosulys. Jei norite pagaminti imbiero nuo kosulys, turite paimti žalios / juodos arbatos, 1-2 gvazdikėlių, 2 kardamono ankščių ir paties paties paties imbiero.

Pirma, jums reikia užpilti arbatą ir užpilti marlę į puodą, po to pridėti į gėrą imbiero, kardamono ir gvazdikėlių, tada virkite apie 20 minučių. Galų gale kartais pridėti šiek tiek oranžinės (šviežiai spaustos) ar citrinų sulčių.

Po to gerti reikia vėl atvėsinti ir filtruoti. Galite gerti tokios arbatos, tiek šilto, tiek šalto. Toks imbiero arbata gerina ne tik šiek tiek peršalimą ir kosulį, bet ir gali sumažinti kosulį su pneumonija ir sunkiu ūmiu bronchitu.

Kaip pagardyti imunitetą?

Už imuniteto pagaminimo receptas:

  • Nulupkite ir supjaustykite mažą imbiero šaknies gabalėlį;
  • Po to užpilkite stikline vandens ir virkite jį į puodą;
  • Atvėsinkite gautą sultinį.

Šis gėrimas gali būti girtas gryna forma, praskiestas vandeniu (bet kokia proporcija) arba iš anksto įdėta į arbatą. Jei kasdien geriate bent pusę stiklinės šio imbiero sultinio, jūsų sveikata pagerės. Be to, tai padeda stiprinti imuninę sistemą.

Kaip padaryti arbatos ir kavos su imbieru?

Yra keletas būdų, kaip pagardyti kavą imbieriu. Imbieras gali būti pridėtas prie turkų, kur ruošiama kavos kokybė (prieš tai šaknis turi būti tarkinta arba supjaustyta), taigi jūs gausite imbiero juodą kava.

Viduržemio jūros kavos imbieras turi minkštesnį skonį, nes jam pridedama kakava. Tarp komponentų taip pat yra anišio, cinamono ir apelsinų žievelės, kurios sukuria skanų šio gėrimo aromatą.

Latte su imbierais paruošiamas taip: virkite pieną, pridėkite cinamono, muskato riešutų, taip pat gvazdikių ir kardamono. Po 1 minutės pridėkite šį šviežią tarkuotą imbierą su pjaustytais mėtų lapais. Po to galite pridėti kavos ir pagaminti mišinį į virinimą. Galiausiai reikia 5-10 minučių įpilti kavos.

Kvieciam imbiero tirpalui rekomenduoti maiste yra ma¾iau nei švieži, nes þemesnio prieskonio skonis yra ūmaus.

Labai lengva padaryti arbatą su imbierais - reikia pjaustyti į mažus gabalėlius apie 2-3 cm augalo šaknį, tada užpilti 2 l vandens ir užpilti. Kasdien gerti 0,5 stiklinės per dieną. Arbata prieš valgį arba po jo. Galite pridėti citrinos, medaus arba kai kurių sirupo skonį.

Kaip užvirinti imbiero šaknis?

Imbiero šaknis gali padėti numalšinti troškulį intensyvaus karščio metu, taip pat sunaikina skirtingas bakterijas, nes tai yra puikus baktericidinis agentas, turintis gydomųjų savybių.

Galite naudoti šviežią imbiero šaknį, kad pagamintumėte kvepiantį ir deginantį gėrimą, kuriame yra daug naudingų ingredientų, kurie gali padėti gydyti peršalimą, taip pat kosulį ir uždegimą gerklėje. Imbieras taip pat padeda gydyti rimtesnes bronchų ir plaučių ligas.

Kaip užvirinti imbiero šaknis? Yra daug būdų, kaip iš jo išgerti gėrimą. Pvz., Iš odos išvalykite šviežią imbiero šaknį (100 g), supjaustykite gabalais ir supilkite verdančiu vandeniu ir leiskite įpilti po dangčiu 5-10 minučių. Kitas variantas yra pridėti imbiero į jau verdantį vandenį ir paruošti jį tokiu būdu 5-10 minučių, tada palikti apie 15 minučių. Sultinys turėtų būti šiltas.

Pažymėtina, kad jei imbieras ilgą laiką lieka karštu vandeniu, arbata pradės skambėti karčiu.

Geriam iš imbiero, galite naudoti ir šalta. Jis gali pašalinti pykinimą ir numalšinti jo troškulį. Ir jei norite sušilti su imbierine arbata, įpilkite šiek tiek cinamono ar cayenne pipirų. Gėrimas turėtų būti pasodintas žaliu ar juodu arbata, ir pridėti skonio, galite pridėti mėtų į jį. Virimo, paprastai naudojamas džiovintas imbiero šaknis.

Kaip užvirinti imbierą su citrinomis?

Alaus imbieras su citrina gaminamas taip. Būtina išvalyti imbiero šaknį, o tada patrinti jį nedidele virykle. Gėrimui pakaks 1 šaukštelis. Gautas miltelius, sumaišytus citrinos gabalėliu ir užpilti verdančiu vandeniu (prireikus galite pridėti cukraus pagal skonį). Būtina sultinį užpilti, tada jį atvėsinti iki tinkamos temperatūros. Gautas gėrimas turės malonų deginimo skonį ir aštrų skonį.

Kaip pagardyti imbierą termoso butelyje?

Kaip pagardyti imbierą termoso butelyje? Norėdami tai padaryti, paimkite šviežią imbiero šaknį (2 cm augalo 2 litrus vandens), nulupkite odą ir supjaustykite pjaustytais griežinėliais. Po to įdėkite juos į termosą, įpilkite verdančio vandens ir palikite užpilti maždaug 40 minučių. Tai lengviausias būdas užpilti imbiero arbatą. Gerkite gėrimą dienos metu. Norėdami pagerinti skonį, galite naudoti uogiene, medaus ar citrinos.

Kaip užvirinti imbierą su česnaku?

Imbieras kartu su česnaku gali apsaugoti kūną nuo peršalimo ir sustiprinti imuninę sistemą. Be to, tai padeda susidoroti su jau pasirodžiusia infekcija.

Imbiero arbata su česnaku užvirinti reikalinga šviežio imbiero (apie 4 cm), taip pat 2 česnako skiltelės šaknis. Imbieras valomas ir supjaustomas į griežinėliais, po kurio termosą sumaišomas su česnaku ir supilamas verdančiu vandeniu. Šis mišinys per dieną filtruojamas ir girtas. Norėdami pagerinti skonį, galite įdėti medaus su citrina prie gėrimo.

Reikėtų pažymėti, kad pagamintos imbiero arbatos su česnakais papildyti česnako kvapu.

Kaip paruošti sausą, šviežią ir žemuosius imbierus?

Siekiant išsaugoti imbiero vaistines savybes, naudojami įvairūs alaus gamybos metodai. Šis ingredientas puikiai derinamas su juodos ir žaliosios arbatos, įvairių prieskonių (cinamono), melissos, mėtų ir rožių šlaunų. Galite pagaminti sausą imbierą žemės pavidalu - užtrunka apie 5 minutes.

Imbiero arbata yra puikus tonikas, kuris gali būti naudojamas kaip gaivus gėrimas, nes į jį įpilama ledo kubelių. Be to, arbatoje įdedami kapotos mėtų lapai, cukrus ir citrinų sultys.

Šviežias imbieras yra paruoštas 20 minučių. Naudoti ingredientai, tokie kaip 3 šaukštai. Trinamas imbieras, 3 šaukštai. Oranžinės arba citrinų sultys, 6 šaukštai. Cukrus (arba 5 daiktai medaus) ir 1,2 litro vandens (5 puodeliai). Jūs taip pat galite pridėti kapotų mėtos lapų.

Į šviežią vandenį įpilkite šviežias imbieras, tada pašalinkite iš karščio. Jei arbatą reikia vartoti kaip peršalimo vaistą, 10 minučių virkite sultinį, dengiant dangtelį.

Į gėrimą pridėti cukraus (medus), tada padermė, bando išspausti iš imbiero didžiausio skysčio. Tada pridėkite sultis ir šiek tiek pipirų. Arbata turi būti geriama karšta.

Prieš pradedant šviežią imbiero pagrindą, jo nereikia iš anksto paruošti prieš užvirinant arbatą; be to, jis gali būti saugomas ilgą laiką. Lengviausias būdas - pagaminti imbiero pagrindą, įmaišyti imbiero miltelių į šviežiai paruoštą arbatą.

Kiek užtruks imbieras?

Imbiero užvirinti paprastai trunka apie pusvalandį. Nors yra receptų, kuriuose arbata su šia prieskoniu turėtų būti reikalaujama apie 1 valandą.

Kiek kartų galiu užvirinti imbierą?

Labiausiai naudingos savybės yra šviežios imbierinės arbatos, todėl geriausia imti tik vieną kartą ir sudaryti šviežią ingrediento dalį.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.