Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Sultys nėštumo metu
Medicinos ekspertas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Nėštumo metu sultys yra maistingos ir skanu gėrimų, kuriuos turėtų naudoti kiekviena ateities motina. Apsvarstykite galimybę naudoti šviežiai išspausti sultis ir naudingiausius natūralius gėrimus.
Sultys iš vaisių ir daržovių yra neatskiriama nėštumo laikotarpio kiekvienos moters raciono dalis. Jie numalšina troškulį, prisotina kūną naudingais vitaminais, mineralais ir mikroelementais. Natūralių gėrimų vertė jų turtingos sudėties ir naudingų savybių. Kai kurie iš jų yra naudojami įvairių ligų gydymui ir prevencijai bei pagerinti imuninės sistemos apsaugines savybes.
Sultys iš vaisių ir daržovių rekomenduojamos virti patys. Ant įsigytų sulčių pakuotės galite rasti užrašą - 100% natūralaus produkto, tačiau verta prisiminti, kad tokie gėrimai pagaminti iš konservuotų produktų. Tai reiškia, kad tokio produkto vertės nėra, tik išlieka cukraus.
Galite gerti sultis, jei moterys neturi kontraindikacijų ir alerginių reakcijų, kitais atvejais rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
[1]