Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Vitaminas A odos veido
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Retinolis ar vitaminas A yra labai naudingas sausai ir probleminei dermai. Medžiaga turi ryškius priešuždegiminius, antioksidacinius ir drėkinančias savybes. Mikroelementas yra dviejų formų: paruoštas vitaminas ir provitaminas (karotinas), kuris patenka į kūną maistu ir paverčiamas aukštos kokybės retinoliu.
Privalumai
Pagrindinė nauda odai:
- Pagreitina kraujotaką.
- Išgydo uždegimą.
- Kovoja su spuogais ir kitais odos defektais.
- Neutralizuoja laisvųjų radikalų poveikį, stabdo senėjimo procesus.
- Stimuliuoja ląstelių atsinaujinimą.
- Suderinamas reljefas ir pagerėja veido spalva.
- Padidina elastingumą ir pagerina odos struktūrą.
Retinolis gali būti naudojamas kaip pagrindinė ar papildoma priemonė reguliariam bet kokio tipo odos priežiūrai. Medžiaga rekomenduojama tokioms kosmetinėms problemoms spręsti:
- Sausumas, pleiskanojimas ir bėrimas.
- Paauglių spuogai, kuperozė.
- Nelygus tekstūra ir reljefas.
- Tamsūs ratai po akimis ir patinimas šioje zonoje.
- Nuobodu veido spalva.
- Raukšlės, niežėjimas.
Retinolis yra pagrindinė brangios odos senėjimo kosmetikos dalis. Koncentruotą medžiagą galima įsigyti vaistinėje ir naudoti namų kaukes ar losjonus. Retinolio acetatas yra naftos tirpalo pavidalo, kapsulių pavidalu ir ampulėse.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Receptai veido valymui remiantis retinolio
- Paimkite tepalo maitinamojo kremo savo odos tipui, 5 lašus alavijo sulčių ir 10 lašų vitamino A. Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir užtepkite storu sluoksniu. Po 20 minučių atsargiai nuimkite medvilniniu tamponu ar servetėliu.
- Sumaišykite lygiomis dalimis alyvuogių aliejaus ir retinolio. Prieš miegą kiekvieną vakarą padėkite mišinį ant veido.
- Paruoškite 1 šaukštą alavijo sulčių, ½ arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių ir 5 lašus retinolio. Viską gerai sumaišykite ir naudokite, vengiant vietos aplink akis. Po 15-20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Prieš taikydami mikroelementą, turėtumėte kreiptis į kosmetologą, todėl yra kontraindikacijų dėl jo naudojimo. Retinolio vartojimas yra draudžiamas odos ligomis, individualia netolerancija ir atviromis žaizdomis, turinčiomis žaibišką turinį. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į receptų sudedamąsias dalis, nes kai kurios iš jų gali sukelti alergines reakcijas.
Norint padidinti naudingos medžiagos veiksmingumą, prieš ją naudojant, odą reikia išvirti ir išvalyti. Nepaisant naudingų savybių, ilgalaikis retinolio vartojimas gali sukelti odos retinimą, sausumo atsiradimą ir lupimą.