Veido priežiūra po 40 metų

Keturiasdešimt metų – puikus amžius. Moteris vis dar gana graži ir energinga, tačiau jau turi nemažai patyrusios patirties ir žino savo vertę. Ji kupina troškimų ir yra pasirengusi juos įgyvendinti, laimei, turi asmeninės, šeimyninės, profesinės patirties, kuri padeda jai išsikelti tikslus ir juos pasiekti. Vienas dalykas ją neramina: veide atsiradę nuovargio ir senstančios odos požymiai.

Veido odos priežiūra po 40 metų

Kokios veido problemos laukia po Balzako amžiaus moters? Yra kelios:

• Tonuso praradimas, netolygus tonas;
• sausumas, neryškus kontūras, lūpų apimties sumažėjimas;
• mimikos raukšlės aplink akis;
• išsiplėtusios poros;
• maišeliai po akimis;
• nukarę skruostai;
• suglebęs kaklas.

Laimei, šie simptomai nepasireiškia iš karto: paprastai vienu metu yra svarbūs trys ar keturi trūkumai. Tinkamai prižiūrint veidą po 40 metų, galima išvengti visų senėjimo požymių.

Siekdami išvengti raukšlių, kosmetologai siūlo veiksmingas odos priežiūros schemas vyresniems nei 40 metų žmonėms. Viena iš jų leidžia tai daryti namuose. Kasdienei priežiūrai naudojami keturi produktai:

• Antioksidacinis serumas – ryte;
• drėkiklis su 50 filtru vasarą ir 30 kitais mėnesiais;
• retinolio kremas – nakčiai;
• akių kremas – du kartus per dieną.

Lūpoms naudokite apsauginį balzamą su 20 ar didesniu filtru, o kontūrą nubrėžkite kosmetiniu pieštuku. Veiksmingesnė priemonė – hialurono rūgšties injekcijos, kurios suteikia apimties.

Kitos kosmetologės 40 metų moterims siūlo keturis išorinės odos priežiūros blokus: mitybą, drėkinimą, stangrinimą ir paakių srities priežiūrą.

Mityba neturėtų apsiriboti kremais: reikalingos ir maitinančios kaukės, įskaitant ir namines.

Papildoma hidratacija pasiekiama padidinus vandens suvartojimą ir naudojant tinkamas kaukes.

Odos patempimas ir stangrinimas susideda iš namų procedūrų (masažo, ledo įtrynimo, kaukių) ir saloninių procedūrų (mezoterapijos, ultragarso, vakuuminio masažo, fotoatjauninimo). Geriausias efektas pasiekiamas derinant šiuos metodus.

Veido gimnastika – veido patempimas – naudinga siekiant išvengti mimikos raukšlių. Svarbu nuolat stebėti veido išraiškas, ypač įtempus akis, būnant saulėje ar esant stipriai šviesai. Drėkinamieji kremai su kofeinu padeda sumažinti patinimą. Tamsius ratilus po akimis šviesina produktai, kurių sudėtyje yra vitamino K, taip pat geras miegas.

Išsiplėtusias poras ant skruostų ir smakro apsaugo kremas su retinoidais, kuris valo nešvarumus ir negyvas ląsteles. Salono sprendimas šiai problemai – reguliarus pilingas. Mikrodermabrazija – procedūra, kurios metu pašalinamas viršutinis epidermio sluoksnis, suteikia greitą rezultatą.

Norint suapvalinti įdubusius skruostus ir išlyginti nazolabialines raukšles, salonuose atliekamas lipoliftingas ir specialios injekcijos (hialurono rūgštis, restilanas).

Kaklo priežiūrai naudojami kaklo ir dekoltė kremai su liftingo efektu. Salone tam naudojamas ultragarsas ir kitos radikalesnės procedūros.

Kosmetika

Veido priežiūros kosmetika po 40 metų turėtų papildyti komponentus, kurių pradeda trūkti su amžiumi. Keturiasdešimtmetės moters odai reikia:

• valymas;
• drėkinamasis;
• mityba;
• Apsauga nuo UV spindulių;
• atjauninimas.

Veido valymas atliekamas ne muilu ir vandeniu, o losjonais, tonikais, putomis, parenkamomis pagal odos tipą. Periodiškai naudinga atlikti giluminį valymą šveitikliais ar pilingais. Kosmetikos prekių ženklai savo arsenale turi pakankamai produktų šiems tikslams.

Veido priežiūrai po 40 metų reikalingas papildomas drėkinimas. Kremai su aliejais, vitaminais, augalų ekstraktais ir kitais natūraliais ingredientais tiks visų tipų senstančiai odai. Kosmetologai pataria teikti pirmenybę vienos linijos produktams: toks požiūris apsaugo nuo alergijos dėl įvairių ingredientų nesuderinamumo. Jie taip pat rekomenduoja po 40 metų ir net anksčiau naudoti aukštos kokybės vaistinę kosmetiką.

Veidas, kaklas ir dekoltė maitinami maitinamaisiais kremais ir natūraliomis naminėmis kaukėmis. Paprastos ir nebrangios kaukės yra medus ir alavijo sultys.

1. Miltų ir medaus mišinys lygiomis dalimis tepamas ant veido 20 minučių. Nuplaunamas pakaitomis – karštu, o paskui šaltu vandeniu. Kaukė maitina odą, naikina raukšles aplink akis.
2. Alavijo lapų sultys, 12 dienų palaikiusios šaldytuve, ryte ir vakare tepamos ant odos, kaukę priklijuojant pirštų galiukais. Pirmiausia veidą reikia nuvalyti arbata, o po alavijo – patepti maitinamuoju kremu.

Efektyvus veido atjauninimas įvyksta atlikus profesionalų masažo kursą. Keli kursai padidina odos tonusą ir sumažina raukšlių skaičių.

Senėjimo procesą lėtina ženšenio, auksašaknio, magnolijos vynmedžio, eleuterokoko preparatai, ramunėlių, žibuoklių, medetkų žolelių kompresai. Antioksidantų ir riebalų rūgščių vartojimas naudingas odai.

Norint palaikyti odą sulaukus keturiasdešimties, reikalinga kompleksinė priežiūra, stimuliavimas iš išorės ir iš vidaus. Juk būtent su maistu organizmas gauna daugiausia „statybinių medžiagų“, vitaminų ir mineralų, nuo kurių priklauso odos išvaizda ir būklė. Nesubalansuota mityba, sveikųjų riebalų, vitaminų ir mikroelementų trūkumas neigiamai veikia veidą. Gydytojo paskyrimu galima vartoti maisto papildus ir vitaminų kompleksus, kurie gerina odos, plaukų ir viso organizmo būklę.

[ 1 ]

Veido priežiūra po 40 metų vasarą

Penktajame dešimtmetyje veido odoje prasideda matomi pokyčiai: ji sensta, tampa sausesnė ir suglebusi. Šie nemalonūs procesai vyksta dėl mitybos pablogėjimo, medžiagų apykaitos sumažėjimo, riebalinio sluoksnio plonėjimo. Sumažėja raumenų elastingumas ir riebalinių liaukų aktyvumas.

Reguliarus odos priežiūros būdas – valymas, maitinimas, drėkinimas, naudingų medžiagų gamybos skatinimas, o veido priežiūra po 40 metų vasarą taip pat apima padidintą apsaugą nuo ultravioletinių spindulių.

Veido priežiūros taisyklės po 40 metų:

• Kasdien: ryte ir vakare atlikite savimasažą su alyvuogių aliejumi arba maitinamuoju kremu.
• Kas savaitę: tepkite kontrastingas kaukes su vaistiniais augalais – medetkomis, ramunėlėmis, laukinėmis našlaitėmis, taip pat kaukes pagal odos tipą.
• Kas mėnesį: darykite baltymų arba parafino kaukes ir, jei įmanoma, salono procedūras (kosmetologo patarimu).

Vasarą oda yra veikiama agresyvaus karščio, sauso oro ir ultravioletinių spindulių poveikio. Norint išvengti nepageidaujamų šių veiksnių pasekmių, geriau praustis ramunėlių užpilu, o ne vandeniu, kremus tepti labai plonu sluoksniu, kad neužkemštų porų ir neprovokuotų prakaitavimo. Patartina naudoti kremą vandens arba deguonies pagrindu.

Stenkitės mažiau laiko praleisti saulėje, o jei reikia, pavėsinkite ir apsaugokite veidą specialiais kremais. Karščio sušildyto veido neplaukite šaltu vandeniu, o nuvalykite jį grietine ar jogurtu suvilgyta kempine, po to patepkite drėkinamuoju kremu.

Keletas patarimų, kaip įdegti. Kad įdegis būtų tolygus ir be nudegimų, naudinga veidą pakaitomis prausti morkų sultimis ir arbata. Deginkite saulėje tik profiliu, saulės spinduliams atidengdami vieną skruostą, o paskui kitą, patepdami kremu su apsauga nuo UV spindulių. Po įdegio kremą reikia nedelsiant nuplauti.

Maudantis jūroje, veidą reikėtų saugoti nuo druskos. Tam prieš vandens procedūras pakanka patepti odą alyvuogių aliejumi, o nusausinus – apsaugos nuo saulės kremu. Švelnią odą aplink akis saugokite tamsiais akiniais, o esant dideliam karščiui, drėkinkite mineraliniu vandeniu.

Yra procedūrų, kurios vasarą draudžiamos. Tai valymas, pilingas ir balinimas. Valymas atveria poras, į kurias lengvai patenka dulkės, prakaitas, nešvarumai, sukeldamas uždegimą, o kitos procedūros pašalina epidermį, palikdamos odą neapsaugotą nuo ultravioletinių spindulių. Jei negalite apsieiti be balinamosios kaukės, tuomet turėtumėte atsiminti, kad po jos dvi dienas negalima degintis saulėje.

Vasarą taip pat nepageidautinos operacijos, skirtos pašalinti papilomas, apgamus, kraujagyslių ir kitus navikus: saulės įtakoje jų vietoje gali susidaryti pigmento žymės, kurias taip pat reikės pašalinti vėliau.

Veido priežiūra po 40 metų žiemą

Kai lauke atšąla ir dienos trumpėja, pirmiausia nukenčia drabužių neapsaugota veido oda. Patalpose šilta, bet šildymas taip pat sausina odą. Ypač kenčia sausa oda, nes žiemą išsiskiria mažiau riebalų, todėl oda pradeda luptis ir formuojasi kraujagyslių raiščiai. Kasdienė veido priežiūra po 40 metų žiemą turi atsižvelgti į šiuos sezoninius ypatumus.

Net ir tie, kurie apsiriboja drėkinamaisiais kremais, turėtų žinoti, kad juos ant veido reikia tepti ne vėliau kaip valandą prieš išeinant į lauką. Dar geriau tepti tik naktį arba prieš išeinant į lauką, o dieną – maitinamąją priemonę. Žiemai rekomenduojamos priemonės, pagamintos su terminiu vandeniu.

• Valymui kosmetologai pataria vengti abrazyvinių šveitiklių ir naudoti švelnų gomažo metodą, tai yra kreminį pilingą. Gomažo metodas nepažeidžia odos ir jo nereikia nuplauti.

Veido priežiūra po 40 metų apima kaukių naudojimą, bet tik maitinančias: sausai ir jautriai odai - 3-4 kartus, riebiai ir kombinuotai odai - kartą per savaitę. Draudžiama plauti veidą vandeniu ir muilu, nes tai sukelia odos sausumą ir tempimą.

Grožio salonai žiemą taip pat siūlo profesionalias veido priežiūros programas. Kaukės, valymai, pilingai atliekami atsižvelgiant į odos sezoninius poreikius. SPA procedūros ir masažai padeda lengviau ištverti nepalankias sąlygas (temperatūros pokyčius, šaltį, nepakankamą drėgmę).

Tačiau būtent šiuo laikotarpiu geriausia atlikti odos atnaujinimą, atjauninimą ir kai kurias kitas procedūras, kurios vasarą nepageidautinos, taip pat rimtas kosmetines operacijas, įskaitant nosies, lūpų ir ausų formos keitimą.

Ekstremalaus poilsio ar žiemos sporto mėgėjai turėtų apsirūpinti odos apsaugos priemonėmis skubiai: riebiais kremais ir specialiais tepalais, apsaugančiais nuo stipraus šalčio ir vėjo.

Patarlė sako, kad žmogus vertina du dalykus tik tada, kai jų nebėra: jaunystę ir sveikatą. Natūralus jauno žmogaus grožis yra geriausias dalykas, kuris egzistuoja, bet, deja, jis nėra amžinas. O 40-metės moters veidui reikia kitokių produktų nei jaunai odai. Reguliariai ir visapusiškai prižiūrėdamos veidą po 40-ies, galite atjauninti savo odą ir ne tik jaustis, bet ir atrodyti jaunesnės už savo amžių.