Paprastai valgome, kai esame alkani arba norime pasimėgauti kažkuo skaniu. Tačiau maistas taip pat gali būti vaistas ir netgi priemonė, galinti išgelbėti nuo nemalonių situacijų.
Amerikiečių tyrėjai iš Luizianos valstijos universiteto Žemės ūkio centro padarė išvadą, kad tie, kurie mėgsta saldumynus, turi mažiau svorio, mažesnį kūno masės indeksą (KMI) ir netgi mažesnį juosmenį nei tie, kurie save riboja saldumynais.