Psichinė neištikimybė taip pat yra neištikimybė

Kaip žinoma, „santuokinės neištikimybės“ sąvoka reiškia seksą iš kitos pusės. Tačiau fizinį neištikimybės laikotarpį visada lydi emocinė neištikimybė. Ir šis psichinis pasirengimas nesantuokiniams romanams yra ne mažiau žalingas santykiams nei įvykęs neištikimybės faktas.

Emocinė išdavystė, visų pirma, būdinga moters psichikai. Didžiausias jos pavojus yra tas, kad šis jausmas kyla visiškai nekaltai ir, pačiai moteriai nepastebimai, išauga (labai dažnai!) į poreikį, kuris pavergia visas mintis ir troškimus. Atsiranda labai stiprus psichologinis ryšys su kitu, dėl kurio moteris tampa praktiškai priklausoma. Ir taip, būdama santykiuose su savo vyru ar partneriu, ji pradeda emociškai investuoti į naują „draugą“, pasiruošusi bet kurią akimirką pulti pas jį, kad jį palaikytų ar paguostų.

Net negali suskaičiuoti, kiek klaidų gali padaryti ir kiek daiktų gali sugadinti...

Emocinės neištikimybės požymiai:

• Bendravimas su „draugu“ vyksta slapta nuo partnerio, draugų ir šeimos;
• Pokalbiuose su juo laisvai vartojate žodžius, kurių neleisite sau vartoti partnerio akivaizdoje. Tas pats pasakytina ir apie veiksmus;
• Jūs sutinkate su kito nuomone, nepaisant to, kad ji prieštarauja partnerio principams;
• Mintyse vis dažniau „leidžiate laiką“ su kuo nors kitu, o ne su savo vyru;
• Susidomėjimas seksualiniu ir emociniu artumu su sutuoktiniu sumažėja iki visiško išnykimo;
• Tau atrodo, kad kitas žmogus tave supranta geriau nei tavo partneris;
• Vis dažniau galvoje išgyvenate staigaus „išsivadavimo“ iš santuokos pančių scenarijus (pavyzdžiui, staigi vyro mirtis per avariją), kurie suteiks jums galimybę susieti savo gyvenimą su nauju išrinktuoju;
• Jaučiamas nuolatinis noras fiziškai kontaktuoti su kitu asmeniu – prisilietimas, apkabinimas ir pan.

Pasak ekspertų, tokie simptomai dar nepaverčia moters „gudria apgaviku“. Tačiau jei, tarkime, atradote kelis iš aukščiau paminėtų požymių, laikykite tai priežastimi rimtai pagalvoti.

Psichologinė išdavystė taip pat yra išdavystė

Tačiau šie elgesio požymiai rodo, kad jūsų mintyse jau peržengėte skaistumo ribą santykiuose su kitu asmeniu:

• Stengiatės dalytis džiaugsmu ar pranešti apie iškilusias bėdas pirmiausia su juo, o ne su partneriu;
• Jūsų bendravimas su kitu asmeniu tampa daug intymesnis nei buvo ne taip seniai. Pavyzdžiui, jūsų pokalbiuose atsirado seksualinių temų, ir nesvarbu, kad jas aptariate „tik kaip pokštą“;
• Jūs apsikeičiate gana intymiomis nuotraukomis vienas su kitu;
• Sąmoningai stengiatės kurti situacijas, kurios leistų jums pabūti dviese su kitu, ir dėl to netgi esate pasirengę paaukoti laiką, praleistą su sutuoktiniu ar vaikais;
• Jūsų santykiai su sutuoktiniu vis labiau tampa kupini nusivylimo, pykčio ir susvetimėjimo;
• Neįsivaizduojate savo ateities be šio žmogaus.

Kaip atsikratyti emocinės priklausomybės nuo kito žmogaus

Visų pirma, tai liečia tas moteris, kurios jaučia emocinę mylimo žmogaus išdavystę viduje ir nori tai sustabdyti. Noras grįžti prie normalių santykių su partneriu ir išsivaduoti iš obsesijos, kuria tapo jausmai kitam, yra pirmoji ir svarbiausia šeimos išsaugojimo ir emocinio „atsigavimo“ sąlyga. Be to, specialistai pateikia šias rekomendacijas:

• liaukitės bendrauti su žmogumi, kurį ketinote apgauti. Kaip sakoma: „Iš akių – iš proto!“ Nustokite matytis, bendrauti, susitikti, gauti jo skambučius, žinutes ir laiškus. Pakeiskite telefono numerį, gaukite naują el. pašto adresą, venkite lankytis įvairiose vietose, atnaujinkite savo socialinių tinklų paskyras ir atsikratykite nuotraukų bei kitų jį primenančių elementų;
• jums reikia išsivaduoti iš emocinių grandinių. Tai yra, pasikalbėti apie tai, kad jūsų paslaptis nebebūtų skausminga. Jums gali tekti susisiekti su šeimos konsultantu arba apsilankyti pas psichoterapeutą;
• suvokite, kad jūsų santykiai su partneriu niekada nebebus tokie patys, todėl sukurkite naujas taisykles, kurios padės jums judėti toliau;
• daugiau laiko praleiskite kartu su savo partneriu, stenkitės įžiebti vienas kitame romantikos kibirkštį;

Nėra nieko nenatūralaus kaltinti ir smerkti save. Tačiau savęs plakimas ir galvos daužymas pelenais visą parą vargu ar yra būtini. Deja, net ir aukščiau pateikti patarimai – taip pat geriausių šeimos specialistų konsultacijos – negali išgelbėti sąjungos, jei viduje atsirado gilus įtrūkimas.

Jei taip atsitiktų, neapsunkinkite reikalų – nemaldaukite partnerio pasilikti ir jokiomis priemonėmis jo nelaikykite. Tačiau prieš nuspręsdami žengti kitą žingsnį būtinai įsiklausykite į psichologų patarimus. Kad ir kokia būtų išdavystė, šis epizodas neturėtų tapti jūsų nuosprendžiu iki gyvos galvos.

[ 1 ]