Įvardijamos paprastos ir veiksmingos grožio paslaptys

Tikriausiai daugelis damų, žvelgdamos į moteris su prabangiais plaukais, tobula oda ar sniego baltumo šypsena, kartais susimąstydavo: kaip joms tai pavyksta? Kokias grožio ir jaunystės paslaptis žino šios moterys?

Į šiuos kitus klausimus bandė atsakyti geidžiamiausi stilistai, kirpėjai ir kosmetologai.

Naudokite sezamo aliejų

Labai veiksminga ir, svarbiausia, natūrali odos priežiūros priemonė. Ją rekomenduoja Lisa Headley, „Mayflower Inn and Spa“ įkūrėja ir kūrybos direktorė. Jos receptas: kiekvieną rytą ant šiek tiek drėgnos odos užtepkite sezamų aliejaus ir kruopščiai įtrinkite, kol viskas įsigers. Po šios procedūros nusiprauskite po dušu. Aliejus drėkina ir maitina odą, suteikdamas jai šiek tiek švytėjimo.

Venkite spalvotų gėrimų

Odontologė Eliza Mello pataria, jei ne visiškai atsisakyti, tai bent jau nepiktnaudžiauti produktais ir gėrimais, kurie dažo dantų emalį. Tokie produktai yra: kava, arbata, šokoladas, raudonasis vynas, kola ir uogos. Jei negalite gyventi be kavos, dantis galite apsaugoti šiaudeliu, per kurį dažantis skystis nelies sniego baltumo dantų emalio.

Praleiskite pamatą

„Nustojau kasdien naudoti makiažo pagrindą, nes jis kaupiasi raukšlėse ir jas dar labiau pastebiu. Naudoju maskuoklį, kad paslėptume mažus trūkumus, ir šiek tiek papudruoju veidą. To užtenka kiekvienai dienai“, – sako garsenybių makiažo meistrė Joanna Schliep.

Sumažinkite baltojo cukraus suvartojimą

„Tai didžiausias odos priešas, todėl jį išbraukiau iš savo mitybos raciono“, – sako dermatologė Eva Shamban. „Cukrus pagreitina odos senėjimą ir pablogina jos išvaizdą, todėl prarandamas elastingumas, atsiranda spuogų, jau nekalbant apie odos tonusą. Tačiau cukrus labai gerai tinka kaip šveitiklis. Tiesiog sumaišykite saują cukraus su lašeliu dušo želės – šis mišinys puikiai išvalys odą nuo negyvų ląstelių.“

Naudokite mažiau stiliaus formavimo priemonių

„Užuot tepę plaukus dideliu kiekiu gelio ar putų, pabandykite šias priemones pakeisti plaukų kondicionieriumi arba nedideliu kiekiu gydomosios kaukės, skirtos atkurti plaukus. Po to galite pradėti formuoti plaukus. Dėl šios mažos gudrybės mano plaukai nesivelia ir garbanojasi į gražias garbanas, be to, užteptas balzamas drėkina plaukus, o tai yra pagrindinis plaukų priežiūros principas“, – savo paslaptimis dalijasi Rita Hasan, grožio salonų tinklo Niujorke savininkė.

Atkreipkite ypatingą dėmesį į odą aplink akis

„Oda aplink akis – ypatinga sritis, reikalaujanti kruopštesnės priežiūros. Nenaudoju kreminių priemonių, o renkuosi gelio pagrindo priemones“, – sako Laura Hittleman, grožio salonų Arizonoje direktorė. „Jų lengva konsistencija leidžia odai kvėpuoti ir išlikti gaiviai visą dieną.“

Rūpinkitės savo rankų oda

Rankų oda gali daugiausia pasakyti apie žmogaus amžių, todėl SPA direktorė Kirsten Combs pataria ja rūpintis taip pat, kaip ir veidu – naudoti kaukes ir gerai drėkinti.

Dažniau lankykitės masažo salonuose

Lisa Headley, „Mayflower Inn and Spa“ kūrybos direktorė, rekomenduoja atsikratyti nuovargio masažu: „Būtų puiku, jei šiai procedūrai skirtumėte 20 minučių per dieną. Masažas padės atsipalaiduoti, nusiraminti ir padidinti gyvybingumą, o tai iš karto atsispindės jūsų išvaizdoje.“

Valgykite vaisius

„Įpraskite kasdien valgyti šviežių vaisių. Tai gali būti vynuogės, obuoliai arba braškės, kuriose yra obuolių rūgšties, kuri valo apnašas nuo dantų“, – sako odontologė Elisa Mello.

Jei neturite laiko makiažui, padės šviesą atspindinti pudra.

„Ne visada pavyksta išeiti iš namų visiškai pasiruošus, todėl niekada neskubu dažytis, o tiesiog patepu veidą šviesą atspindinčia pudra, kad smulkios raukšlelės būtų mažiau pastebimos“, – savo paslaptimis dalijasi vizažistė Sally Hansen.

Rūpinkitės savo blakstienomis

„Kad blakstienos netaptų trapios ir sausos, kiekvieną vakarą prieš miegą blakstienų šaknis patepu paakių kremu“, – sako vizažistė Joanna Schlip.

Jei reguliariai laikysitės šių paprastų ir visai nesudėtingų rekomendacijų, rezultatas ilgai neužtruks ir nebe jūs žavėsitės kitų prižiūrėta išvaizda, o jie spoksos į jus.