Dažniausi migrenos priepuolių rizikos veiksniai (trigeriai) yra hormoninės priežastys (menstruacijos, ovuliacija, geriamieji kontraceptikai, pakaitinė hormonų terapija), mityba (alkoholis (sausi raudonieji vynai, šampanas, alus); maistas, kuriame gausu nitritų; mononatrio glutamatas; aspartamas; šokoladas; kakava; riešutai; kiaušiniai; salierai; brandintas sūris; praleisti valgiai).
