Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Tai svarbu kraujo grupės dietos metu.
Medicinos ekspertas
Last reviewed: 04.07.2025
Kraujo grupės dieta ir atskira mityba turi daug bendro. Visų pirma, tas pats principas: nemaišykite baltymų ir angliavandenių. Išsamiau papasakosime, ko svarbu laikytis norint patogiai numesti svorio laikantis kraujo grupės dietos.