Vanduo 1 ir 2 tipo diabetui gydyti

Diabetui būdingas visų rūšių medžiagų apykaitos sutrikimas, įskaitant vandens ir druskos . Gliukozės pasisavinimo sutrikimas dėl insulino trūkumo sukelia jos kaupimąsi organizme. Dėl to netenkama skysčių ir nenumaldomas troškulys. Kyla klausimas, ar reikia gerti vandenį be apribojimų ar varžytis?

Privalumai

Kasos gaminamas hormonas insulinas dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų, tačiau pagrindinis jo tikslas yra sumažinti gliukozės koncentraciją kraujyje. Be jo gliukozė negali patekti į žmogaus organus ir audinius, o tai reiškia, kad jie netenka pagrindinio energijos šaltinio. Nepakankamas skysčių kiekis stabdo insulino transportavimą, todėl vandens nauda akivaizdi – jis mažina cukraus kiekį kraujyje. Kiek vandens galite gerti sergant diabetu? Specialistai atsako – be apribojimų. [1]

Kontraindikacijos

Daug vandens pakenks esant inkstų nepakankamumui, kai organizme yra skysčių perteklius, patinimai. Mineraliniai vandenys yra gydomieji, todėl kiekvienas iš jų turi savo kontraindikacijas. Taigi „Borjomi“, „Donat“ negalima gerti paūmėjus virškinamojo trakto patologijoms, esant inkstų problemoms, vidiniam kraujavimui.

Kokį vandenį galite gerti sergant diabetu?

Akivaizdu, kad galite gerti paprastą vandenį, laikydamiesi šios taisyklės: jis turi būti šiltas. Troškulys turi būti numalšinamas bet kuriuo metu, net ir valgio metu. Keli gurkšniai nepakenks, bet padės virškinti maistą. Per dieną reikia išgerti iki 2 litrų, neįskaitant arbatos, kavos, kompotų, pirmųjų patiekalų. Rytas turėtų prasidėti stikline ar dviem, nes. Miego metu organizmas to neteko.

Vandens pagalba taip pat galite pagerinti kasos funkcionalumą, jei naudosite mineralinį vandenį.

Kokius mineralinius vandenis galima gerti sergant diabetu?

Tyrimai parodė, kad mineralinio vandens, kuriame gausu mineralinių medžiagų, gėrimas labai naudingas sergant cukriniu diabetu – aktyvina insulino receptorius, pagreitina jo sintezę. Metabolinės reakcijos priklauso nuo insulino patekimo į kraują greičio. Tuo grindžiama ligos hidroterapija. Kokius mineralinius vandenis galima gerti sergant diabetu:

• stalo vanduo yra šiek tiek mineralizuotas, jo galima gerti neribotą kiekį, gydomojo poveikio organizmui neturi, tačiau padeda išvalyti toksinus ir toksinus;
• vanduo „Donat“ – yra chromo, cinko, seleno, būtino insulino sintezei skatinti, ir bikarbonatų, reguliuojančių kraujo reakcijos pastovumą. Jie geria 15-20 minučių prieš valgį 150-200 ml tūrio, o po kelių valandų cukraus kiekis kraujyje sumažėja trečdaliu, be to, krenta cholesterolis ir kraujospūdis. Visas gydymo kursas sumažina insulino dozę ir 2 kartus padidina jo receptorių skaičių ląstelės membranoje;
• vanduo „Essentuki“ – pavadintas miesto, kuriame jis gaminamas, vardu. Visi šaltiniai sunumeruoti ir nurodyti pavadinime. Essentuki-4 vanduo naudojamas diabetui gydyti. Tai yra natrio hidrokarbonato-chlorido vanduo, turintis didelę mineralizaciją. Jame esantis natris atsakingas už medžiagų apykaitos procesų normalizavimą, magnis dalyvauja baltymuose ir angliavandeniuose, nuo kalio priklauso kraujo krešėjimas, taip pat priešinasi uždegimams.

Vanduo turi būti šiltas (25-35 ⁰ C), jį reikia gerti valandą prieš valgį po 100-200 ml. Visi taikymo niuansai priklauso nuo gretutinių ligų ir juos nustato gydytojas.

• šarminis vanduo – kai kuriose šalyse juo gydomas diabetas. Manoma, kad pačios kasos sultys yra šarminės, todėl šarminių jonų padidėjimas padės neutralizuoti agresyvų rūgščių poveikį organui ir sukurs palankų mikroklimatą jo funkcionavimui;
• "Borjomi" - naudojamas bet kokio tipo diabetui kaip palaikomoji natūrali terapija. Vandenilio sulfidas, anglies dioksidas, chlorido jonai, natrio bikarbonatas, sieros rūgšties druskos – visa tai prisideda prie angliavandenių apykaitos, normalizuoja insulino veiklą;
• gazuotas vanduo – saldi soda kenkia visiems, jau nekalbant apie diabetikams. Be to, kad jo sudėtyje esantis anglies dioksidas dirgina skrandžio gleivinę ir provokuoja pernelyg didelį druskos rūgšties išsiskyrimą, jame taip pat yra daug cukraus, kvapiųjų medžiagų, konservantų ir kofeino. Šis „sprogus mišinys“ dažnai naudojant gali išsekinti kasą ir sukelti diabetą. Gazuotas mineralinis vanduo mažina acetono, cholesterolio kiekį, padeda lieknėti, gerina medžiagų apykaitoje dalyvaujančių fermentų gamybą. Bet jūs negalite gerti nevaldomai, o tik kursuose, nes. Yra ir neigiamų pusių: trukdo pasisavinti kalcį, sukelia vidurių pūtimą, provokuoja akmenų susidarymą tulžies pūslėje ir inkstuose;
• vanduo su citrina – visa citrusinių vaisių naudingųjų savybių paletė labiausiai laukiama sergantiesiems cukriniu diabetu: imuniteto stiprinimas, vitamino C dėka, teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai, organizmo valymas nuo atliekų. Tačiau citrina yra rūgštus vaisius, o rūgštis neigiamai veikia kasą. Tirpalas yra vanduo su citrina.

Galima paruošti taip: vieną vaisių supjaustykite gabalėliais ir užpilkite stikline vandens, pavirkite 5 minutes. Atvėsus perkošti, gerti po valgio po valgomąjį šaukštą. Norėdami pašalinti troškulį, įprastą vandenį galite tiesiog parūgštinti išspaustomis sultimis;

• vandenilinis vanduo – praturtintas vandeniliu, pasižymi antioksidaciniu aktyvumu, atsparus pavojingoms ligoms, turi priešuždegiminį poveikį, skatina energijos apykaitą. Vandenilio molekulė pasižymi mažu dydžiu, leidžiančiu lengvai prasiskverbti pro ląstelių membranas ir tiekti naudingas medžiagas į visus organus. Daugybė tyrimų įrodė, kad reguliarus vandenilio vandens vartojimas sumažina gliukozės kiekį kraujyje;
• medaus vanduo - medus nuo diabeto leidžiamas labai ribotomis dozėmis (ne daugiau kaip 2 šaukštai per dieną). Yra ir kita jo vartojimo forma – atskiesti vandenyje (šaukštas stiklinei šilto vandens, ne aukštesnėje kaip 60 ⁰ C). Medų vandenį rekomenduojama gerti nakčiai, nes. Gerai ramina ir leidžia greitai užmigti;
• gyvasis vanduo - turi struktūrizuotą struktūrą, turi puikų prasiskverbimą, leidžiantį išvalyti ląsteles nuo toksinų ir toksinų ir apskritai gauti gydomąjį poveikį.

Jame nėra kenksmingų cheminių medžiagų, pavojingų mikroorganizmų, yra naudingų mineralinių jonų, neigiamas redokso potencialas, jis yra šarminis. Visa tai teigiamai paveiks diabetu sergančiojo sveikatą.

Gyvąjį vandenį galima pasigaminti namuose užšaldant ir atitirpinant, įmagnetinant arba naudojant specialų akmenį – šungitą.